今でも続けていますか？
私も真剣ダイエット
頑張りたいと思います。

ぶぅぶさん、4時間もジムで頑張ったなんて凄い！！効果が楽しみですねー：）

こんにちは？今晩は？どちらにしたら正解なのか迷うぶぅぶです♪

今朝の体重:67.9kg

泣きたい……(_ _。)
今日は朝から母とデーとです♪
父方の田舎で相当ストレス溜まったみたいだったので……
私のダイエットとストレス発散を兼ねて、ジムに行ってきました(^-^)/
初回に限り500円はお得でした(´▽｀)
たっぷり4時間overも汗流してきました♪
今から岩盤浴？サウナ？に行って更に絞ってきます(｀・□・´)>

こんにちはぁ♪
遅めのGW休暇をenjoyしちゃったぶぅぶです・・・(゜-゜;)

２年ぶりぐらいに田舎に帰省してきました（●＾o＾●）›
じぃじ＆ばぁばは元気そうでよかったのですが、やれ食えこれ食えされてしまい体重計が怖いです･･･(+o+)

今日は測らずに明日朝測ろうと思います(；一_一)


ぴっかぴかさん
ありがとうございます(*^_^*)
でも、現状のぽっこりお腹をみる限りでは大変なことになってそうです((+_+))
リスタートの気がします・・・(._.)

ファイト一発です！(≧□≦)/

ぶぅぶさん、順調に減ってますねー！私も頑張りまーす：）

おはようございます(+o+)›
睡眠不足のぶぅぶです・・・(´-ω-`)

今朝の体重：66.8㎏
今月の目標まで後：2.4㎏

今のところ順調に進んでいます(*´▽｀*)♪
このまま順調に進んでくれるとうれしいです(=ﾟωﾟ)ﾉ

はじめまして♪
今日登録したての新入りです(._.)

身長：１６０cm
体重：６７．８kg

ダイエットは過去何度かトライしていますが、毎回挫折してしまいリバウンドを繰り返してきちゃいました・・・
すぐに言い訳して逃げちゃう性格をいい加減どうにかしてみたいと思ってトライしています((+_+))
公開ダイエットは初めてちょっと不安なんですけど、相談しながらできたらいいなぁと思っています。

ゆるゆるした性格ですが、よろしくお願いします(^O^)›

初めまして☆

今日登録しました！
現在147cm、51kg、24歳です。

明日から10日間で短期間ダイエットに挑戦します☆
それ以降も夏に向けてダイエットに励もうと思ってます^^*
ダイエットを一緒に楽しめるような友達が欲しくて書き込みました♪(*^^*)

みなさま、よろしくお願いします♡

初めまして！あんみと申します。
幾度となくダイエット→リバウンドと繰り返し、子供を出産した後から一向にやせない状態に危険を感じ…本気のダイエットをしようとここに来ました！

現在153cm　52kg　25歳です。

夏までには46kgを目指して頑張りたいと思います！
皆さんと励ましあいながら、自分を変えていきたいです♪
よろしくお願いします(^^♪

皆さん、始めまして。ただ今75キロで最終目標50キロ台です。共に励ましあって、楽しく目標達成しましょう：）
よろしくお願いします。

はじめまして！
鈴星と申します。
万年ダイエッターからの脱却を目指して最後のダイエットしてます！
身長155㎝　体重57.5㎏　25歳です。
皆さんと励まし合いながら楽しくダイエット続けたいです。
たくさんコメントしあえる方、一緒に続けてくださる方、よろしくお願いします(^^)

こんばんは。本日からダイエットを始めました。
今までは、気が向いた時に散歩する程度だったのですが、これではダメだと思いスポーツクラブに入会しました。スタジオプログラムとマシンを使った運動をする予定です(私が入会したクラブにはプールがないのです)。

＊同じような身長・体重の方
＊スポーツクラブでのダイエットをしている方
＊サボっていたら声を掛け合ったり出来る方
＊情報交換してくださる方
＊運動＆食事改善で健康的にダイエットしようと思っている方

よろしくお願いします！

こんにちは♪
5月になって、今までの日記をすべて削除して、名前も新しくして、戻ってきました～～～～ん？
レコちゃんの所にいけない？あれれ？私の設定ミスかな？

とりあえず、よろしくお願いしますm(_ _)m

昨年、12月から、カーブスをしてるけど、この頃・・・
な～んか・・・モチベーションが上がらないんです（ー'`ー;）
わかるんですよ。そんなにって体じゃないし、ヒンシュク？かうのも。
だけどね～って・・・
あれれ。5月の一発目から、愚痴っちゃったね。ごめんなさい。
また、ここに遊びにきますヾ( ' - '*)♪

今日からダイエットを始めました。「ぴらき」です。１５７センチなのに､
５８キロを超えてしまいました・・・まりのさん同様再再再再・・・ダイエットです。お互い励まし合って今度こそ成功させたいと思っております。どうぞよろしくお願いします。
ちなみに私は４０台後半中３（受験生）の子供がおります。

はじめまして
昨日から、ダイエット始めました(再再再再…ダイエットですが)
1人だと挫折しちゃいそうなので
お仲間に入れてください。

145cm　81kg　45歳　子供無しの専業主婦です
宜しくお願いします。

26歳　156cm 51.7kg前後

雑談も交えつつ応援しあえる方募集しております＾＾
毎日覗きに来てるのでコメントマメな方だと思います。
よろしくです！

こんにちは。

私もぜひお仲間にいれてください。
コメントしながら励ましあえたら嬉しいです。
皆様、気軽に日記にコメントお待ちしております♪
楽しくやりとりできたらうれしいです。

まだ登録したばかりでわからないのですが
レコちゃんのところへはどうやっていけばいいのですか？

私は、中学生と高校生の子供がいます。
かなり体重が増えほおっておいたのですが
仕事上どうしても痩せないといけなくなり
決意のもと頑張ってます。

よろしくおねがいします。

はじめまして！
本日からダイエットを開始しました
44歳で160cm84kg
この2年で20kgも太ってしまいました；；
お互いに激励しつつ頑張りたいなーと思うので
仲間に入れていただければ嬉しいです
よろしくお願いしまーす

私もダイエットを始めました。155センチ83．7キロでした。まだ4日目です。
私は運動がキライだけど、なるべく歩くようにしています。
私の場合は一日一食ダイエット。

今日は歩いて1．2キロの喫茶店で500円ランチをいただきました。

今の体重、83キロ。

健康的に痩せたいです。

停滞するとやめてしまいそうになると思います。

一緒に頑張りたいです。

こんにちは！
私もお仲間にいれてください。
今年40歳で18歳の息子が一人います。
毎年毎年ダイエットしては冬に戻り、最近は戻らない日が続きつつあります。
最近は首のヘルニアが痛くて運動出来ず毎日イライラ( ；´Д｀)
こちらの掲示板で喝いれて下さい（＾◇＾）