私もお酒大好きで。
止めたくても止められません。
飲んで何も食べないせいか、次の日朝からドカグイしてしまいお酒やめない限り痩せないのだろうと思います。
だけど、夕方になると明日の朝は気を付けようと思って飲んでしまう。
我慢しなきゃ痩せられない。。。

あたしも、お酒好きで今までは毎日ビール３缶は当たり前でしたー。ダイエット中なんで週末だけ！とな控えめにはしてるけど、飲み出したら止まらなーい。笑
今日もビール５缶飲んでしまったー。わら

みなさんご返答ありがとうございます！

晩酌の量ってどれほどでしょう？

毎日飲むのですが、

ビール500mlとワイン半分くらいは
家で飲むときは消費します（ ; ; ）
程よく酔っ払ってあまり食べないので
飲み終わりにお腹が空いてしまって(´･_･`)、

　見た目50代女性ですが　お酒は美味しいですよね＾＾
　
　おつまみをあまり食べない方がより美味しいのですが
　胃に悪いので食べながら飲みます　　
　
　寝ようとする頃に食欲が出てくる事もありますね
　でも食べるとダイエットしてるのがムダになるから

　ぐっと我慢して牛乳を飲むか　はたまたもう１杯飲むか
　諦めて歯を磨くかです

　美味しく飲んで良い眠りを＾＾

　


　

私もお酒好きですｗ
昨日、ビール、チューハイ、ハイボール合わせて１．０５Ｌ飲みましたｗ

基本的にお酒と晩御飯一緒にしてますので、余計なつまみは食べなくてＯＫです

ビアガーデン行ったら最低ジョッキ５杯は飲みますｗ

私もお酒好きですｗ
昨日、ビール、チューハイ、ハイボール合わせて１．０５Ｌ飲みましたｗ

基本的にお酒と晩御飯一緒にしてますので、余計なつまみは食べなくてＯＫです

ビアガーデン行ったら最低ジョッキ５杯は飲みますｗ