むくまないようマッサージとあとは筋トレかな？？

むくまないようマッサージとあとは筋トレかな？？

可能じゃないでしょうか。
私も太もも太いのが悩みです。最近は腰まであるメディキュット履いて寝てます。筋肉太りだときついランニングより、揉みほぐしてリンパマッサージやヨガ、ウォーキングがいいそうですね。

私も太ももが太いのが悩みで
一昨日から自宅で出来る内転筋のトレーニングを
始めました！(-ω-；)
レポしていくのでよかったらみに来てください！
参考になれるように大根足卒業したいとおもいます！笑

＞足痩せは不可能なのでしょうか？？

人間には不可能。
駱駝の瘤じゃあるまいし。