維持！
1月21日 (水)
|
|
|
昼ごはん
お鍋の残りの鶏団子6個と白菜
今日は控える(´･_･`)
三日連続マックのポテト食べた(´･_･`)
そんで明日は外食(´･_･`)
1月20日 (火)
|
|
|
|
朝ごはん
なし
昼ごはん
お寿司6皿
三時のおやつ
マックカーリーポテト
夜ごはん
31のストロベリーチーズケーキ
モスバーガー半分
カクテル一缶
1月19日 (月)
|
|
49.3kg |
|
|
なんか成人式からほんと忙しくて
更新遅れました(´･_･`)
体重はなんとか維持って感じ(-_-)
ギリギリ(-_-)
胃がデカくなってきてほんと困ってる(;_;)
どーしたらいーんだか笑
朝ごはん
なし
昼ごはん
鶏団子鍋団子7個くらいw
夕ご飯
マックのカーリポテト！
1月8日 (木)
|
|
49.5kg |
|
|
おふろ入る前に測ったらこの体重\( °д° )/
マジ驚いた\( °д° )/
今日はガッツり食べる日～♡♡
朝からハンバーグ作って
食べた\(´ω` )/
からの食後デザートに
パンケーキ焼いて２枚と３枚目にベーコン乗せて
食べたよーん\( °д° )/
ゲボ吐きそうなった\( °д° )/
からの今朝からお酒飲んでるww
明日も朝から成人式前の四時間美容院で
夜はディナー連れてってもらうから
たのしみ\(´ω` )/♡♡
今日便通一回もこない(*_*)(*_*)
1月7日 (水)
|
|
|
|
朝ごはん
イカの揚げ物
200カロリー
早めの昼ごはん
豚肉300gひとパック
しゃぶしゃぶにして食べた•̀.̫•́✧
今日はたくさんたべたぞ♡
1月6日 (火)
|
|
50.0kg |
|
|
今日もお風呂前に測った\( °д° )/
体重減ってた！なにごとー！
49.9ちらついたもん！笑やばい！
朝ごはん
餃子５個
約350カロリー
お昼のおやつ
源氏パイ２枚
アイス227カロリー
甘いものばっか食べたくなる(*_*)
やばい餃子の誘惑に負けた\( °д° )/
カロリー高すぎ\( °д° )/
1月5日 (月)
|
|
50.6kg |
|
|
お風呂はいる前測った体重ですー\(´ω` )/
今日は誕生日\(´ω` )/
友達からメールくるまで忘れてた私です…笑
朝ごはん
焼き鯖飯３個
300カロリー
サーモンの生春巻き５個
250カロリー
夜ごはん
焼肉のタレ豚肉炒め２枚
更に夜ごはん
刺身の盛り合わせ
やばい食べ過ぎ\(´ω` )/
でも誕生日なのにケーキも無しだしいいか