146せんち!60きろ です!
今日から始めました!がんばりましょ~~
150/65です。体脂肪率もかなりヤバイです。
一人だと全くやる気にならなくて(´・ω・`)リバウンドも繰り返しています(´・ω・`)
だから一緒に頑張れたらと思います。よろしくお願いしますヾ(*'∀`*)ノ
165cm 65.4kgです
私も同じくて少し痩せたらすぐ暴飲暴食してしまいます(泣)
このままじゃ本当にだめだと思うので
一緒に頑張りましょう*\(・x・)/*
155㎝62㎏です
私も、少し痩せる→暴飲暴食→肥るが癖になってます(ToT)
こんな状態が嫌なので、一緒に頑張りましょ~p(^-^)q