6月　２．０キロ減
7月　１．８キロ減
8月　２．０キロ減

　
来月もがんばろう　(｀・ω・´)

　　　５６．４キロ
目標　５２．０キロ
あと　　４．４キロ　
おっと．．．増えました(´･ω･`)
8月も明日で最後ですね。

＞やせ鯛さん
お答え、ありがとうございました。
あちらでは、応援の仕方がクールなのかな？と、想像しました。あまり人に期待せず、熱狂しそうにないような？
よかったら旅のお話を聞かせてください。私の空腹がまぎれると思うので（？）。
お仕事がんばれ～

＞チビねこ。さん
手術慣れした先生に抜いてもらえたのなら、よかったですね。私は、なかなか「これは」という歯科に当たらず、困っています。
説明が丁寧で痛くなく、ちゃんと衛生士さんがいてハミガキ指導してくれる歯科は2軒ほどあったのですが、経営にお金がかかってるっぽくて、どちらも最初にCT（2万円）を撮影するとか、土台も　かぶせ物も、保険のきかない高額治療をしたがるので、行くのやめました。

50.6キロ
固形物あまり食べてないのに何故増えてるの!?(T_T)

>武蔵野さん
通ってる歯科に口腔外科専門外来の日があったので、その日に大学病院の先生に抜いてもらいました。
横向きに生えてる上、半分ちかく埋まってたので普通では難しいらしいです。

>やせ鯛さん
私の根性曲りの親不知は骨とくっついてる上、その骨が筋肉と繋がってやがったんです(｀^´)
抜いた歯の根っこ部分に骨がくっついてたのは衝撃でした…

ごめんなさい。　コメント忘れました。　

武蔵野さん、北欧ではオリンピックはあまり話題になっていませんでした。　もしかしたら、なっていたのかもしれませんが、現地語がさっぱりだったのでテレビをつけませんでした。　　

お久しぶりです。　旅行から帰ってきたら仕事が山済みで、ダイエットどころではありませんでした。　今週も頑張れば、何とか一息つけそうです。　

武蔵野さん、５５キロ台突入おめでとうございます！　

チビねこ。さん、歯大丈夫ですか？　私も昔親知らずを３本一気に抜きました。　

　　　５５．８キロ
目標　５２．０キロ
あと　　３．８キロ　　　ヽ(´ー｀)ノ

　　　５６．２キロ
目標　５２．０キロ
あと　　４．２キロ　　　ヽ(´ー｀)ノ

＞チビねこ。さん
難しい抜歯は口腔外科がいいかも。
って、もう遅いか・・・お大事になさってくださいね。

49.4キロ
土曜日の分はリセットできました！

今日、親不知の抜歯をしたんですけど痛いですね…
左下だったんですが、神経は繋がってはいないけど筋肉が繋がってたとかで、先生も「こんながっちりくっついてるの初めて見た」とか言ってました。
痛み止めはもらったけどズキズキします。
なんだか今日、明日はまともなもの食べられない気がする…

　　　５６．６キロ
目標　５２．０キロ
あと　　４．６キロ　
私も若干戻りました．．．(´･ω･`)

50.2キロ
土曜日に結構食べて51キロまで戻りました…
昨日抑え目にしたけどそれでも50キロ…
また頑張ります！

>武蔵野さん
順調に減ってますね～
私は若干戻りました(^_^;)

>やせ鯛さん
お久しぶりです！
楽しいこと、好きなことは思いっきり楽しむのが一番ですよね。
それで体重が増えちゃってもその後またほどほどに頑張ればいいんです(笑)

　　　５６．２キロ
目標　５２．０キロ
あと　　４．２キロ　
　減ったのはラーメンやめたからかな？　　ヽ(´ー｀)ノ

＞なつみさん
また、いつでも戻ってきてくださいね＾＾

＞チビねこ。さん
体重の数値より、健康やプロポーション・・・ですよね！

＞やせ鯛さん
北欧ですか、涼しそう・・・。オリンピックは話題になってましたか？

みなさん、お久しぶりです！　旅行から帰って来ました。　北欧を数カ国回って来ました。　只今５３．７キロ。　もっと太っているかもと、体重計にのるのが怖かったです。　


チビねこ。さん、４０台突入おめでとうございます！　


武蔵野さん、また一緒によろしくお願いします。　


なつみさん、ダイエットは苦しくなくても良いと思いますよ。　私もあまり頑張らずにマイペースです。　

49.8キロ
昨日から変わらずです。

>なつみさん
ダイエットなんて自己満足な部分が多いので、必要ないと思ったならいつでもやめていいと思いますよ。
細ければ細いほど良いという最近の若い子の考え方には私も賛同できないので。

私は憧れてた友人が43キロだったことから目標43キロとしてますが、たぶんそこまでは落とさないと思います。
私の身長から計算した美容体重は46キロみたいですし、
なにより憧れてたその友人は胸がAだったので(私は今Eです)。
引き締まった細い手足は憧れますが、体重を落とすことにばかり気を取られて胸が小さくなったら嫌なので…
体重に関係なく、自分に自信を持てる・自分を好きでいられる体にみんなでなれるよう頑張りましょう！

お久しぶりです～皆さんすごいですね(´;ω;｀)
順調にダイエットが進んでらっしゃって尊敬します・・・！！
私の方はというと、一進一退で全然減っていません。。
むしろ、おとといから好きなものばかり食べてます。完全に欲望に負けてます泣

でも、正直あまり頑張りすぎずにダイエットしたいという甘い考えが芽生えてきました。今までは、ハードなダイエットしか知らなかったのですが、好きなように食べていても思ったほど太らないんですよね…。じゃあ好きなものを食べてすこしぽちゃッとしてる方がいいやって…。こんなことダイエットを頑張っている方々に言うべきではないですよね。
でも、今回のダイエットは自分を見直すいい機会でした。私はいったんこの掲示板から離脱します！また、どうしても痩せなければいけなくなったときに、お世話になるかもしれません！皆さん、頑張ってください！！応援してます！！

＞チビねこ。さん
40キロ台、1番乗り～♪　
(ﾉ〃^▽^〃)ﾉ｡･:*:･ﾟ★，｡･:*:･ﾟｵﾒﾃﾞﾄｰ♪


さて、報告です・・・
　　　５６．８キロ
目標　５２．０キロ
あと　　４．８キロ
チビねこ。さんの後に続くよう、頑張ります～

49.8キロ
ようやく50を切り、今月の目標達成です！
この調子で頑張ります。

50.2キロ
お久しぶりです～
ちょっと忙しくて日記の更新だけに留まってました。
ようやく50キロ台ですが50～51の間をウロウロ…
やはり一朝一夕では痩せませんね。
ダイエット開始時に比べれば8キロ程落ちているので、
最近では体重がそんなに変わらなくても「健康的に痩せている証拠だ」と余裕が持てるようになりました。

>なつみさん
大変でしたね、回復されたようで何よりです。
私は怪我や病気と無縁の人間なので、そういった話を聞くと必要以上に心配になります…
どうか無理せず、お大事に。

　　　５７．０キロ
目標　５２．０キロ
あと　　５．０キロ
顔が細くなった～　ヽ(´ー｀)ノ
ちょうど目標は半ばだね～。

　　　５７．４キロ
目標　５２．０キロ
あと　　５．４キロ
8月はじめの体重に戻る。(´・c_・`)

＞なつみさん
ひょっとして、なつみさんは胃腸が丈夫なかたなのでは・・・？だとしたら私もそうです。胃がもたれるとか食欲がないとか、そういうことがなくて、いくらでも食べられます。
今日の報告は・・・
　　　５６．８キロ
目標　５２．０キロ
あと　　４．８キロ
やりましたっ・・・　ヽ(´ー｀)ノ