ダイエット日記.com: 掲示板

脱70キロ、60キロ!!!!!!※男女関係なく

更新日:2016年7月02日
初めまして・:*+.(( °ω° ))/.:+
最高体重86㌔、現在75-73を毎日懲りずに行ったり来たりしております時々本気モード(私は20代後半の女です)と言います( p_q)
一緒にダイエットしてくださる方を募集しております(>_<;)
男女問いません!
本気でやりますさん・・・ぜひ、一緒に頑張らせて下さい。
やります詐欺さん・・・いいでしょう!最初は本気だったんだから。ぜひ、来てください!
やり方は、
・朝または夜の体重(測れなかったら記入なしで)
・食べた物ざっくり。(朝、昼、夜のどれか)
食べた物を参考にするため。低カロリー、高価カロリーなんでも。
・運動メニュー(日常動作でもb OK!笑)
あとは、一言メッセージがあればなお嬉しいです*(^o^)/*
ぜひ、一緒に頑張りませんか?

2016年6月13日 11:32

ユッキーさん!
ごめんなさい(´;ω;`)元時々本気モードです!
色々あって1ヶ月もログインできませんでした。
本当にごめんなさい!なので、アカウント変えました!
他の方も書き込んでくれていたのに。。。本当に申し訳ないです(。•́ωก̀。)…グス今日から時々ではなく常に本気モードで頑張ります!

ありす 2016年5月10日 20:11

はじめまして。
ダイエット日記には何度も何度も登録しては挫折しておりました。
今回は本気のダイエットにしようと思っているので、一緒に頑張らせて下さい。

36歳、身長157センチ、体重61キロです。

最終目標は50キロ。
とりあえず今月中に50キロ台になるのが目標です。
よろしくお願いします(^^)

2016年5月10日 11:23

はじめまして、ダイエットを決意して今日登録しました!
ダイエット仲間がいると刺激になると思うのでぜひお仲間に入れて下さい^^
29歳、女、体重は63.3kgです。
ダイエットの事、それ以外の事色々おしゃべりして仲良くなれたらいいな。
よろしくお願いします☆

さや 2016年5月08日 23:11

こんばんわ!!さやと申します(*^_^*)
私は26歳の女性で160cm/62.8kg(本日夜の体重)
体脂肪は測ってないのですが、
32%はあると思います。
ここ2週間毎日エアロバイクで
350kcal消費する運動は続けてます!
本気でまずは、55kgまで痩せたいです!
もし良かったら一緒に頑張りたいです(*^^*)
よろしくお願い致しますm(__)m

黒ぶた 2016年5月08日 21:59

こんばんは!
今月から本気でダイエット頑張りたいと思ってます!一人じゃ挫折しそうなので、ぜひ仲間に入れてもらえませんか?( i _ i )

現在 : 74.4kg / 33.3%/167cm
目標 : 年内に 60kg / 23%

です!!宜しくお願いしますm(__)m

2016年5月07日 16:56

また消えてる…。顔文字がダメなのぉ?!( 笑 )
えー、私体調不良なので、言い訳無用なんですけど、月曜日からキチッと包み隠さずダイエットしていきます!

2016年5月07日 16:55

じゃあトッキーでお願いします!( 笑 )
私はマカチャンでいいですか?!
そうなんですね?改行し過ぎたからか、消えてる(>_<;)
えー、私色々ありまして、月曜日からキチッと報告していきます!最近鏡に写った自分を見て泣きそうになりました。。。よろしくです!

2016年5月05日 12:35

あれ?この掲示板って何行までとか
決まってるんですかね???途中で消えてる!

2016年5月05日 12:34

マカチャンさん!
レスありがとうございます♡♡
ぜひ、一緒に頑張りましょ

2016年5月04日 6:48

コピペ出来ないですねw
そりゃそうか!
下記のフォーマットみたいな感じでよろしくお願いします!

2016年5月04日 6:46

【体重】
【食べた物】
【運動】
【一言】