頑張る!!

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ありす BBS
☆なっちゃんまま☆ 10/11 22:01
10月18日 (木)
体重 58.1kg 体脂肪率 ダイエット キター ━━(゜∀゜)━━ !!

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:

10月17日 (水)
体重 58.3kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:


明日は幼稚園の秋の遠足。
『おやつは園で用意します』とのことなので用意するのはおにぎりと果物のみで楽チン♪

おやつの渡し方も、一人50円を持って職員室までお菓子を買いに来てくださいと言って、それぞれ紙で10円玉を5枚作り、先生からお菓子を受け取ってました。
そのまま「ハイ、おやつ」と渡すより、お買い物のやり方やお金のお勉強、遊びにもつなげるなんて先生たち流石だなぁと感心しました。

チャイルドサッカーの練習もあったのだけど、皆最初の時より上手になってました。
パスやドリブル、シュートもしっかり出来てたし、本番が楽しみです。
勝っても負けても、素敵な思い出になりますように。

10月16日 (火)
体重 58.3kg 体脂肪率 ダイエット v(‾∇‾)v

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:


幼稚園座禅会。
毎年年長さんは年に3回、近所のお寺で座禅をやらせてもらってます。
今回は参加保育で着いて行くことにしました。

いつも活発で元気な子供たちが和尚様のお話を聞くときはきちんと座って静かに耳を傾けて、15分間の座禅の間も一言もしゃべらず。
2年間の成長をしみじみ感じました。

終わった後の「終わった~!!」というほっとした顔と、ご褒美のお菓子を見た時の顔はいつもの子供たちの顔だったので少しほっこりしました。
ちゃっかり親の分もお菓子を頂いたけど、お兄ちゃんにお土産に持って帰ったらめちゃくちゃ喜んでくれたな。
次男は持ち帰り用のお菓子までその場で開けて食べて、私に「こらっ!!」と叱られました(^^;

幼稚園に戻った後はほっとしたのか皆身体を動かして元気に遊んでました。
まだまだ子供だなぁという気持ちと、少しずつ成長して行ってるんだなという気持ちで胸が熱くなりました。

明後日は幼稚園最後の遠足なので、元気に行って来てほしいです。

10月15日 (月)
体重 58.4kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

朝食:パン、スープ

昼食:ベーグル

おやつ:

夕食:唐揚げ

間食:


寒い寒い寒い!!
冬物急いで出さなくては!!
10月12日 (金)
体重 58.0kg 体脂肪率 ダイエット o(>▽<)o ウキャキャ

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:

10月11日 (木)
体重 57.9kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

朝食:パン、スープ
昼食:

おやつ:

夕食:

間食:


幼稚園にて人形劇を一緒に鑑賞しました。
運動会の疲れが出て一日中眠かったけど、少しずつ気力体力共に復活させなくては!!

今月末に幼稚園のサッカー大会があるので今日は練習日でした。
まだまだルールも分からず、ただ走り回ってるだけだけど、こちらも少しずつ楽しんでいけたら良いな。
来週は座禅会や遠足などなど行事がたくさんあるのでどうかお天気に恵まれて楽しめますように。
10月9日 (火)
体重 57.5kg 体脂肪率 ダイエット (≧ ≦)Ω ヨッシャ!

朝食:

昼食:

おやつ:

夕食:

間食: