年内に55キロ台になる!!

[ 27546 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ありす BBS
☆なっちゃんまま☆ 12/02 09:11
12月11日 (火)
体重 59.4kg 体脂肪率 ダイエット キター ━━(゜∀゜)━━ !!

朝食:パン、スープ、りんご

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:

12月10日 (月)
体重 60.3kg 体脂肪率 ダイエット (|||ノ`□´)ノオオオォォー!!

朝食:

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:


頭痛、鼻水、咳、のどの痛みで一日中横になってました。
元々薬を飲む習慣が無く、飲んで効くのかどうかも分からず。
暖かくして寝てるのが一番かな~

12月9日 (日)
体重 59.3kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:


幼稚園資源回収。
物も少なくさくっと終わりました。

いよいよ本格的に寒くなってきたのでコタツを出しました。
子供たち共々動けない(^^;
食べすぎには注意しないとなぁ。
12月8日 (土)
体重 59.3kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

朝食:

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:

12月7日 (金)
体重 59.3kg 体脂肪率 ダイエット キター ━━(゜∀゜)━━ !!

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:

12月6日 (木)
体重 59.3kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食:

12月5日 (水)
体重 59.3kg 体脂肪率 ダイエット (≧ ≦)Ω ヨッシャ!

朝食:パン、スープ

昼食:

おやつ:

夕食:

間食: