雨すごいですねー
水で我慢…郷ひろみみたいですねw
生理きちゃったので少しゆったり。
生理終わる頃から痩せ期がくるみたいです

こんばんわー
頑張って60キロ台いきましょー♪(´ε｀ )
間食は我慢してますw水で！

こんにちはー
165㎝、76㎏の緑です
先月は79だったので3㎏やせました^_^
今年中に60台にのればいいな〜

わたしは間食やめたら、減り始めましたよ。
でも、週一ぐらいで間食したいと思ってます。
いわゆるチートDAYですね笑

あんまり食べてないのに
減らないです(Ｔ＿Ｔ)
まだ始めたばっかで体がついてこないとかあるんですかねー？！

クロスバイクですか～
前向きですね！
そして、カロリー消費出来そう！

私もやる気！出てきました(^∇^)
明日から気持ち切り替えて頑張ります！

今日は水も飲んだし動いたしで。。
痩せたかなって思ったら増えてました(Ｔ＿Ｔ)
つらいぃ

ハードな運動は継続中出来ないと思うので。。。
でもこれから自転車に乗ろうと思ってますーo(^_^)o
クロスバイク買ったので！

こんにちは～
ネガティブモードで暴食が続いてますが
午前中は家中の大掃除をして大汗をかきました。久々にスッキリしました！
☆食欲が落ち着いてくれるといいな～

まみたすさんは、運動とかされてますか？☆

ネガティヴモードの時ってなにやってもうまくいかないですよね´д` ;
切り替えましょーo(^_^)o

こんにちは～
まみたすさん宜しくお願いします。
今日からリセットダイエットと思ったのに
食欲が抑えられない、、ネガティブモードで気持ちも切り替えられなくて(／。＼)ドン底状態です。

重～い話でごめんなさいね(>_<)/~~

やる気！出てこい！！！！！

はなこさんよろしくおねがいしますー＾＾
わたしもお盆休みで３キロ太りました；；
まずはここを戻すところから始まりですね＞＜
よろしくですー

初めまして☆９０キロ以上ある花子です。
お盆休みで体重が２、３キロ増えました。
こんな私ですが仲間に入れて下さい(^o^)