色々なダイエットを試行錯誤中!

酵素は、半年続けましたが全く効果なし。
黒素酵素も全く効果なし。
スープダイエットもプロティンダイエットも、私の身体はビクともしない(- -)
現在、すっきりフルーツ青汁をお試し中。
どんなものでも、とりあえず半年は頑張って様子を見ることにしています。
「これ、効いたよ!」というおススメがありましたら、是非是非お知らせ下さい。
皆で情報交換しませんか?

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踊れなくなったブタ白鳥 2017年2月20日 21:27

 ないしょさん、情報をありがとうございます♡
お腹が空いた時に「ガムを噛む」と聞いたことがありますが、日本人ならスルメの方が美味しく感じるかも~(^^♪
いいですね!

ないしょ 2017年2月16日 20:38 ( anIK8NGMZN3jU )

アタリメとかさきいか。咀嚼することで満腹感があるので痩せるみたいですよ。
テレビでもやってました。

踊れなくなったブタ白鳥 2017年2月10日 22:12

 刑務所の食事!
なるほど、シンプルそうですものね!
ネットで調べてみます。
50代にもなると、食事のカロリーが普通食でも多いみたいなので、根本から見直した方がいいかも…ですね。

ないしょ 2017年2月10日 18:44 ( aneiX9z.eNM76 )

ごく普通の食事なので求めている情報とはちがうかもだけど、ホリエモンの『刑務所なう』の献立で痩せた。

踊れなくなったブタ白鳥 2017年2月04日 23:31

 すっきりフルーツ青汁、プログラム通りに実施しましたが、書いてあった通りの効果は全くありませんでした。
が、4日で4㎏は無理でしょ~w
 でも、長命草青汁は、じわじわ効果があるのかなあ。
体重の変化はまだほとんどありませんが、体脂肪がわずかずつですが減っています。
股関節の関係で運動ができないので、リハビリメニューをこなすだけの運動ですが、それでも効果があると嬉しいです。
これ、普通に運動できていたら、もっと数値んい結果が表れるのではないでしょうか。

踊れなくなったブタ白鳥 2017年1月28日 8:22

 私自身、あんまり信じていなかったのだけど、「すっきりフルーツダイエット」ってちょっと効果あるかも?
何といっても30包入りなので、1日3回飲むと10日でなくなりますが、私は「長命草青汁」をプラスして、1か月過ごすことにしました。
この長命草、友人の会社で売っているものですが、同僚がかなりの効果を上げたそうで、私もお試しです。

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