☆60kg台の卒業を目指す会☆

  • debugon.
  • 2018年10月01日 4:03

60kg以上ある方、
定期的に書き込んで、みんなでモチベーションあげてダイエットがんばりましょう!
60kg以下になりましたら、卒業してください♪
みんなで卒業目指しましょう!!



 
KiRA 2020年10月14日 19:29

63.3㌔です。10月末までに卒業したい!

ないしょ 2020年10月14日 17:34 ( ankFzUqWLYD6I )

(*´ー`*) 入会76日目
今月-0.8kg
卒業まであと-0.5〜1.9kg

間食と外食が控えめだったからむくみが取れてきただけで脂肪は減ってないから勘違いしないこと。

ないしょ 2020年10月07日 23:06 ( ankFzUqWLYD6I )

(*´ー`*) 入会69日目
今月+2.7kg
卒業まであと-3.8〜4.0kg

ここ10日間くらいで3キロ増えました。7月の体重まで戻るのは流石にしんどい。

ないしょ 2020年9月26日 16:27 ( ankFzUqWLYD6I )

9月04日ないしょさん
卒業おめでとうございます!

(*´ー`*) 入会58日目
卒業までのあとちょっとにだいぶ時間かかってますが続けます(あと-0.9〜3.2kg)

ないしょ 2020年9月04日 14:00 ( anccV5GrJ5j0M )

卒業します。有難うございました(`・ω・´)

ないしょ 2020年9月03日 16:29 ( an/4pAOobVipI )

66.5kg 続く足踏み状態( •_• )

ないしょ 2020年8月21日 17:28 ( anN7Gm7RbWoZY )

1カ月ぶりにお邪魔します。
68.5㎏だ。ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年8月20日 16:04 ( ankFzUqWLYD6I )

(*´ー`*) 入会21日目
運動がなかなか定着しない。。せめて入浴並みに「億劫だけど毎日する事」ってとこまで意識を持っていきたい(笑) あと-4.7㌔

ないしょ 2020年8月11日 19:23 ( anQqANA.bjlqY )

67キロ!
ゆっくりでいいから卒業したーい!

ないしょ 2020年8月04日 10:28 ( ankFzUqWLYD6I )

(*´ー`*) 入会5日目
目標達成ならず。。1㌔減らすのって大変なのね〜〜〜。運動でせめて0.7㌔減らす。。

ないしょ 2020年7月31日 20:47 ( ankFzUqWLYD6I )

60キロ台卒業したいので入会します!よろしくお願いしますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
オヤツ抑えめにして5日で1㌔落とす!

ないしょ 2020年7月25日 2:56 ( anlP9oqmyvny2 )

66.7kg
足踏み状態でもゆっくり焦らず

ないしょ 2020年7月21日 12:05 ( anN7Gm7RbWoZY )

69.0㎏
欝。ブヒッ(oo)/

ないしょ 2020年7月09日 9:16 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.2㎏だ!
少し減ってきたけど、ぬか喜びしないようにしよう!
ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年7月08日 4:41 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.3㎏だ!
(oo)/

ないしょ 2020年7月07日 4:51 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.7㎏だ。
体重計変えたので、奇数も測れるようになった。
でも、やはり、減らない。
ブヒッ!ブヒッ!ブヒッ! (oo)/

ないしょ 2020年7月04日 14:22 ( anlP9oqmyvny2 )

66.8㎏。ゆっくり焦らず。

ないしょ 2020年7月02日 8:40 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.6㎏だ!
増えてない!よっしゃ!
ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年6月30日 11:08 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.6㎏だ!
足踏み・・・ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年6月28日 16:33 ( anlROzc8eoPr6 )

66.1㎏
減らない(>_

ないしょ 2020年6月28日 10:16 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.6㎏だ!
道のりは長い。ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年6月27日 10:36 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.8kgだ(-_-;)
気力なくなる。ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年6月23日 13:27 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.4kgだ!
(oo)/

ないしょ 2020年6月22日 6:23 ( anN7Gm7RbWoZY )

69.0kgだ。
足踏み状態。ブヒッ!(oo)/

ないしょ 2020年6月21日 8:45 ( anlROzc8eoPr6 )

65.7kg!
良し!この調子で   (^^)va

ないしょ 2020年6月20日 21:55 ( anlROzc8eoPr6 )

66.4㎏!これからだわ!
私も頑張るわ!

ないしょ 2020年6月20日 8:22 ( anN7Gm7RbWoZY )

69.0だ
(oo)/

ないしょ 2020年6月18日 9:04 ( anN7Gm7RbWoZY )

67.8㎏だ!
(oo)/

ないしょ 2020年6月15日 14:51 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.8kgだ
(oo)/

ないしょ 2020年6月14日 8:15 ( anN7Gm7RbWoZY )

68.4㎏だ!
とりあえずは、維持だ!
やるぞ!ブヒッ!(oo)/