家でヨガやってます。
- huzioka
- 2021年1月12日 15:57
ヨガ教室で、ヨガをやっていたので、自宅でもヨガやってます。今は、新型コロナウイルスで、ヨガ教室がお休みなので、自宅でもヨガやってます。
円子
2021年1月14日 14:42
こんにちは。はじめまして。
私も昨年の春の自粛期間中に、WiiFitでヨガを始めたクチです。背中やウエストがすっきりするだけでなく、呼吸法で内蔵も鍛えられた気がします。
現在
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