ぉ久デス！！なんと！！あれから①㌔痩せました☆☆
ぅちゎ、寝る前に腹筋＆ブリッジ＆ストレッチをとりぁぇずやってみたｙＯ☆★
でもまだ②痩せたい！！！

こんちわぁwww沙希さん！！まんちゃさん！！ぁきさん！！
カキコあんがとぉ！！！ウチもあきさんと一緒で何をしたらいいのかがわかんないよぉぉ・・・。

こんちわぁぁ！！！　
ぅちゎ今年高校生になる☆ぁき☆ってぃぃまっす！！
ぅちゎ受験で５㌔も太っちゃって、今６０㌔JASTぁりまっす。。泣
今かぁなりダィェットに燃えてるんだけど、何したらぃぃのかゎかりません。。。

はじめまして(*´▽｀*)

①学年⇒春から高校生☆
②体重⇒６０㌔
③名前⇒まんちゃ
④目標体重⇒５０㌔台

どんなコトしたら痩せれるんやろかぁ。
みんな一緒に頑張りましょぉ！！！！！
えぇ痩せ方あったら教えてくださぃ(●‘U‘●)

はじめましてぇ(￣o￣)ﾖ(￣ﾛ￣)ﾛ(￣､￣)ｼ(￣･￣)ｸｏ(＿ ＿)ｏﾍﾟｺｯ♪
私ゎ、中②ですσ(o･ω･o)
名前☆沙希
体重☆62㌔
目標体重☆50㌔

一緒にがんばろｹﾗｹﾗ(´ﾟ∀ﾟ｀*)ｹﾗｹﾗ(*´ﾟ∀ﾟ｀)ｹﾗｹﾗ

杏里さん！！ヒナタさん！！綾乃さん！！カキコあんがとぉぉ！！なちゅちゅかなり嬉しいです☆★
みんなで頑張って目標体重目指しましょう！！！！
かわいく・きれいになろぉね★
でね、なちゅちゅはみんなでどんな風にダイエットしていこうか考えました！！反省を書いていこう！！そして注意しあったらどうだろう！！みんなはどう思う？？あと敬語とかなしで！！楽しくやりましょう！！！

ゎたしも中学生なんですが、60kgぁります。
いっしょにガンバロ～～！！
①中３　　②61kg　　③杏里　　④55ｋｇ

はじめまして。私も60キロあります(涙。私も痩せたいです！①中2、14歳②60キロジャスト③ヒナタ④52キロ☆目標期間は6ヶ月！方法は有酸素運動30分、筋トレ、歪み直しです。みんなで頑張りましょう☆

はぃはぃ!!６０㌔以上あります・・・泣
今がんばって間食しないとか頑張っています!!!
一緒にがんばろう!!!ここで自己紹介ーー★
①中３春から高１★　②６５　③綾乃　④目標は４８㌔
一年後くらいにはがんばってかわぃくなる!!