＞かなんさん
電話で親に代わってくださぃとか言われなかった？？
それと最近どぉ？減ったぁ！？
肌の調子とかも今のとこ悪くゎない！？

＞なみさん
カロリーはやっぱ低いほうがいいっしょー
一番いいのは間食しないことだけどね

私15歳だけど全然平気だよ
電話で注文した時「15歳です」って言ったけど
「親御さんの許可はありますか？」って聞かれて
あるって言ったら全然ＯＫだったよ

＞かなんさん　そっか～～～ぁ！！
ありがと～バナナとか食べていいんだね！！
でもカロリー高いものはやっぱだめだよね！？？

これってやるのに年齢制限とかあるのかなぁ？
・・・ちょおっとしんぱぁい・・

私は３箱頼んだんですけど
１箱なくなるぐらいのときに電話がきて
訳がわからないまま買わされて
それから電話がこなくなりましたよ･･･

＞なみさん
別にいまんとこトラブルはないかなー
味も悪くないし私は結構満腹感あるよ
お腹すいたら水分とったりバナナ食べたりしてるし

今ンとこ電話は来てないよー
まだ3日だから分かんないけど現段階では大丈夫
自動発送なんかないよー
そんなことしたら訴えられるんじゃない？
そういうところは安心していいと思う
一応返品制度もあるし…

値段もマイクロとかよりも安めだし
ダイエットのいいきっかけにはなると思うよ

＞かなんさん　　教えてくれてありがとぉ！！

このダイエット～他にはなんかトラブルなぃ！？
あとさぁこれ頼んだら電話とか来るの？
1箱頼んだらそれで終わりじゃなぃの！？？
自動発送なの！？
ごめんなさぁい、なぁんにもわかんないんです・・
お世話になりまっす。教えてくださいねｗ

これ、妊娠中でも食べていいらしいですよ。
他の置き換えってよく妊娠中や授乳中はＮＧだけど、
何が違うんだろう？

はじめまして
私はこれを始めて二日たったよ！
昼だけこれにして間食をしないようにしたら
二日で3キロやせたんだけど
急にやせてリバウンドしないかすごく心配・・・

＞なみさん
不妊症とかの心配はたぶんないと思います
でもリバウンドはありえると思う…
しない人はしないらしいけど
する人のほうがやっぱ多いみたいだよ

初です。よろしく！
ゎたしは今頼もうかなぁって思ってるんだけど
これリバウンドとか成功したあとになんかトラブルありますか？
たとえば不妊症になるとかそんなかんじの・・・

うちは一応バスケをやっているので運動のほうは大丈夫だと思います。まじで頑張ります。ちえさんありがとうございました。またいろいろと教えてください。

要は、置き換え分 他の食事 の一日の総摂取カロリーが、一日の消費カロリーより低ければ痩せます。
でも800キロカロリー以下のダイエットはリバしやすくて体調も崩しやすいらしいので、昼夜の二食置き換えにして朝はパンだけ とかはやめたほうがいいです。
あとは水２リットルとか、水分多めにしたり。たぶん腹持ちは悪いんでお腹が空いたらもう一個フルサポ食べるとか。フルーツもいいです。
これに運動つけたらなおOKなんですけど、ストレッチとかだけでもいいとおもいますよー。

ってこれが完璧にできれば誰でもダイエットできるんですけどねー。
あたしは続きませんでした。。
３箱も買ったならあれ結構高額だし、金が勿体無い!!本気で痩せたい!!ってゆう意思が強ければ頑張れますよきっと。

ちえさん詳しく教えてくれてありがとうございました。なんとか頑張ってみようと思います！！!初めてで３箱買っちゃったんですけどよかったですかねぇ？？

＞ららさん
このスレざっとでも目を通しましたか？読めばわかります。
っていうか。。一食のカロリーが抑えられるので、他の食事も気を付けながら間食もしなければ一日の摂取カロリーが抑えられるわけなので、体重は落ちますよ。運動も一緒にすれば勿論効果は上がります。消費カロリー＞摂取カロリーになれば体重は落ちるので。
当然なんですが、これを食べてれば何してても痩せる、っていう物ではないです。ただ栄養バランスが優れていてカロリーが低いから、健康的なダイエット中の食事の代わりに！っていうものなんです。
置き換えダイエットのいい所は、栄養があって低カロリーなところ。安くておいしい物があれば一番いいです。あたしにしてみれば置き換えダイエットはどれも同じですが、フルサポはめっちゃおいしいんです。。

マジでやせますか？

初めてカキコしてみました。うちはFSDP３つ購入しました。本当に減るかまだ半信半疑なんだけどがんばろうって思ってます。やっぱ昼と夜に食べるのが一番効果的なのかなぁ？教えてください。

＞ちえサン
教えてくれてぁりがとう☆

さえはパジャマ代わりに着るスーツを注文しました☆フルサポは美味しいんだけど痩せなくて…　今年の夏はビキニまでとは言わないからせめて水着とぃうものを醜くなく着こなしたいです!!!!

皆さんが目標にしてる事って何かぁります??

＞さえさん
２本買ったの。１本やって一週間後にもう１本やって、合計で３㌔くらい落ちた。香りは最初ちょっと気になったけど、味はおいしかったよ～でもフルサポのがおいしいかな。。
でもジュースっていえば、全然違うものだけどどっかに手作り用のレシピあったから、オレゴン買うのは金の無駄かも…。オレゴン以外試したことないから、わかんないけど。

フルサポ１箱２週間くらいかけて食べたら２～３キロ落ちたよ！食べる前も１週間くらい夕食控えめにしてて１キロ減ったから、３週間チョイで４キロ♪腹周りと足が痩せたo(^-^)o顔は痩せない↓↓

＞ちえサン
ホントーー???ちょくら試してみようかなぁーー。。
でもアレ2日制じゃなかったっけ？？

オレゴンケインベリーもやったよ！あたしにはおいしかった☆
３日か４日で3㌔落ちたよー。でもほとんど戻ったけどね。
維持できるならおすすめ。