私も○○Ｃのカルニチンを飲み始めました。

私はダイエットのためにジムに通い筋トレ＆ジョギング１時間しているハードダイエッターですが、最近減りが止まってしまったのです。

そこでカルニチンを飲み始めたのですが、体重がまた減り始めました。運動で体脂肪を燃やすのをよりサポートしてくれるようですネ。

ヨン様の肉体改造って三ヶ月であの体なんてすごい！信じられません！彼は運動よりも食事制限がきつかったとテレビで言っていました。小鳥のエサほどほんの少しの食事しか摂っていなかったらしいですよ。

つまり運動系ダイエット中の私も食事はもっとかなり制限しないといけないのでしょうか・・・。それはつらい。。。

ちなみに私は身長１６１ｃｍで９月８日６９．６ｋｇ、その後
１２月２日現在６１．３ｋｇまで減らしています。

体脂肪は３４％から２９％まで落ちました。

５０キロ台ももうすぐです☆
みんな、つらい時もあるけど、がんばろうネ！

そうなんだぁ私は運動苦手でジムとかも通えないないんだぁ。でも参考になりましたぁありがとう、ひーちゃん成功すること祈っています

こんばんは。
私は知り合いに勧められて今日購入しました。
週２回ジムに通っているので、脂肪燃焼されたらいいですけどね。
他には少し食事制限をしています。
私もまた報告しますね！

はじめまして！！
私も薬局で気になっており早速購入して昨日から飲み始めました。私は週３日くらいジムに通っているので「これはいいかも！！」って思いました。「運動したりしている人には、もってこいですよ！！」って薬局の人に言われました。これには、ガルシニアが入っているので、食べすぎの人にも良いと言われました。でも脂肪燃焼の物なので運動しながら飲むのが効果的で良いみたいですよ。変化が起きたらまたご報告いたします。