そもそも、何の努力もなしに痩せるなんて超非科学的な話はありえないと思う。
ダイエットサプリのうたい文句で、良く、何もしなくても飲むだけで痩せる、なんてありますが、そんなんあったら、太ってる人なんてただの一人もいませんね。
↓の有希さんや、No.428さんの言うとおりです。

だいたい、置き換え系のものを使っても、リバウンドして当然。
もとの間違った食生活があるから、太ってしまったわけですから、食生活を見直すことが一番だと思います。
あれもこれもダメ、ではなくて、あくまで、それだけで痩せるとかではなく、補助として使うことが目的のダイエット商品だと思います。

置き換えて、痩せて、元に戻すのではなく、置き換えて、戻す時も食生活の見直しを図るのが大切。

No.428さんの言うとおりです。
食べれば痩せる！なんて言ったら、太ってる人は皆痩せているはずです。

痩せたいなら自分で体を動かしたり、食生活の改善など、自分で努力するべきです。

ほとんどのダイエットサプリは効果がないと見てもいいでしょうね。

さっそく夢の無い話をしちゃいますが、

食べれば痩せるなんて都合の良い食品はこの世に存在しません！


痩身効果があると言われている唐辛子だって脂肪分を含んでるので、100g当たり約350kcalあるんです（まあそんなに一気に食べる人はまずいないと思いますが）。

カロリーが無いだけでなく栄養も無いものを摂り続けて、たとえ一時的に痩せることが出来ても、それは筋肉が落ちただけで、憎きゼイ肉はほとんど減らないと思って下さい。やめた途端に以前よりさらにしまりの無いバディがやって来ます。

減脂肪食を何年もかけて（ココがポイント！）続ければジワジワと健康的に痩せれます。でも、脂肪断ちレベルはご法度です。脂肪だって大切な栄養素には変わりないことをお忘れなく。たとえば脂溶性のビタミン（代表格はアンチエージングなビタミンＡ）は、脂肪と一緒にとらないと、吸収率が激減します。

そんな悠長な事言ってられない！というのであれば、適度な運動と、それを補助するようなバランスのいい食生活。これ以外に方法はありませんよ？

只今28歳ですが中学の頃からﾀﾞｲｴｯﾄ食品に手を出しまくってました。

名前はほとんど忘れてしまったものが多いんですが
効果は一切ありませんでしたね。
大学の時に友人に勧められて飲んだｽﾘﾑﾄﾞｶﾝは最悪でした。
お腹が痛すぎて生活できない。
2日で飲むのを止めましたが今でもまるかんからﾊｶﾞｷが来ます(笑)

そんな私、25歳を過ぎて25㎏のﾀﾞｲｴｯﾄに成功しました。
dietPlexという食事前に飲む海外のｻﾌﾟﾘを愛飲してるんですが、運動や食事制限と平行しての結果です。
運動による筋力ｱｯﾌﾟや脂肪燃焼をｻﾎﾟｰﾄしてくれるｻﾌﾟﾘとの事だったのでとりあえず運動は増やしてみようかと。
でも、元々、運動が得意ではないのでｳｫｰｷﾝｸﾞ(しっかり歩くというよりはｶﾒﾗ片手に散歩する程度です)を主に。
半年かかりましたがやっと痩せることが出来ました。
ｻﾌﾟﾘの効果か運動や食事制限の効果かは分かりませんが私には良い後押しになったようです。

ﾀﾞｲｴｯﾄには地道な努力が一番ですね。
それに気づくまで10年以上もかかってしまいました。

今、年末年始のﾂｹが祟ってか一番減った時期と比べて7㎏増えてしまいました。ぎゃふん。
お酒が大好きなので困っちゃう(笑)
ｼﾞｰﾝｽﾞが苦しくなってきたので、気合を入れなおそうと思います。

スリムド○ンはヒドイ目に遭いました。
下痢はするわ吐くわでトイレから動けませんでした。
痩せたというかやつれた･･･。

リセットバーニングと、あと痩せる方法をまとめたウェｂ上で購読する痩せ方が乗ってる虎の巻見たいなん購入しましたけどやってみましたが痩せませんでした。
合計３万以上はかかったけど痩せなかった。
409さんの言う誇大広告で特商法違反として訴えたいのですがサイト見たけどどうやって報告してお金取り返せば良いのかイマイチわかりませんでした。。パラパラとしか見てないですが。。；
こういうのは報告してお金は取り戻せるんですかねえ？

Gigaslim！！
3週間目だけど全く効果ナシです！！
むしろ最近ゎアレルギーっぽいのがでてきてます。。
すっごくかゅぃっっ！！

モデリート

やっぱりダイエットサプリは効果は期待できないみたいですね

実は今日某雑誌に乗っていたサプリを注文してしまったのですが、
ここを見てやっぱり間違いだったと気づき、
先ほど電話でキャンセルしました。
やっぱり、体を動かすのが一番みたいですね

ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ全て意味無し。最初は効果あっても身体が慣れるのかその後普通に飲んでもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ寸前まで追い込まれます。
EMSでの筋力をUPさせ太りにくい身体にする！！って言うのも故障するのが多いため問題外です。
一番効果があって長続きするのが運動ですね。

サプリや食品じゃないんだけど…西野由美さん(こんな字だったかな？)の『ラストダイエット』というのをDLして買ったんだけど……

三食がっちり食べておやつも食べてやせられる！みたいなうたい文句。
でも、毎食、ごはん2膳なんか食べられないし、甘いものも嫌いな私にはおやつも無意味だし。
第一、そんなにご飯食べたら、やせるわけないって。
どこか間違ってるよ。
1年くらいのスパンでみなきゃいけない、みたいに書いてあったけど、そのあいだ、パンや油ものを我慢し続けるなんて無理だし。
(要は『油抜き』式なわけです>西野さんのダイエット)

ずっと前、アメリカからきたダイエット法で「好きなだけ肉を食べてやせる！」みたいなのもやったけど、肉は嫌いな私は他に食べるものがなくて困ってしまった。

ああいうのって、やっぱり当人にしか効かないものなんだと思う。
それを「誰でもこれをやればやせる」と言ってはいけないと思うなぁ。

ま、西野さんのは安かったので、それが救いといえば救いですね。

「ＴＯ－ＤＯ」というダイエットサプリを試したことのある方いますか？痩せたいがために購入してしましました。せっかくなので効果のある飲み方がしたいので試したことあるかた教えてください。

今ねイズムを購入してやってたの。
だけど一週間たっても体重には変化なし。
唯一の救いは返金保証があった事かな・・・・
飲むのは止めてるよ。
レポートは面倒だけど絶対に金返して欲しいから毎日書くって決めたの。
返金してくれなかったら、消費者生活センターに行けばいいしね。
みんなも騙されないでね。

痩せサプリ全般。
ブルブルマシーン。
商品よりも買った自分に腹が立つ。

置き換え系のダイエット商品はリバウンド率が高かったです。
サプリ系は飲んだだけでは痩せなかったです。
やっぱり運動して痩せるしかないですよね。
これが一番健康的だし、効果も実感できました。

痩せるお茶みたいなの買ったら腹痛(;-_-+　飲むと下痢になった　そうゆうお茶ってほとんど下痢になる　　　　　　　　　　　　　薬局に親子がいて娘が拒食症っぽいってか拒食症だょの人がいて、そうゆうお茶買ってたの見た・親はなんで買ってあげてんだろ(・・?)　　　　　　　　　　お金かけるより自分の生活見なおして、だらしがないの直して運動食事で痩せたほうがいいって(^_^)/~

SONOKOの食品。

ダイエット用にもなってるけど、そもそも間食にまんじゅう、夜食にようかん食べてやせるわけない。


ご飯（白米）だって1日に2合近く食べるように書いてある。


要するに、ご飯がたくさん食べられて、間食と夜食にお菓子を食べてもやせられる！

というのが売りらしい。


でも、まんじゅうもようかんも嫌いな人には何の効果もない。


間食と夜食禁止にしたほうが絶対やせる。

メッサージュ！！！

ピュアカットシリーズはいいですよ。
痩せはしないけど、夜中に脂っこい物を食べても太らない。もう何年食べてるだろう。
ただダブルビューティのほうは食べたことないの。

痩姫、スピードナイティー2007、レグナス、ミセスダイエット…バカヤロー!!