重曹ですか～～すごい！
明後日まで治したい・・

重曹を溶かしたお湯で洗顔してます。
ニキビもほとんどなくなって、肌も白くなってきてます。
お風呂にも入れて入浴してるので、背中や胸のニキビもありません。おすすめです(^^

体の不調が、にきびと関係あるとか、これだけじゃないと思うけどね。
ひたい　：女性ホルモン不足・生理不順・便秘・肩凝り
はえぎわ：シャンプー時の刺激・洗顔剤残し
ほほ　　：胃腸障害・胃液減少・便秘
鼻　　　：便秘・宿便…
口のまわり：食べ過ぎ・胃腸障害・便秘
あご　　：胃腸疾患・生理不順

にきびがひどくても、いじらない。跡になる。↓の人のいうとおり
シンプルケアで。男性の肌は、いじらないからきれいだよ。

今は人から肌が綺麗だねって言われる３０女ですが、そんな私も、１０代から２０代前半までひどいニキビで、写真とらるのが大嫌いでした。
洗いすぎよくないです。汚れ、油を落とそうと強い洗顔料を選ぶのよくない。社会人になったら高価な化粧品へ使いましたが、ひどく荒れました。悩んでるときに、低刺激系の自然化粧品や、普通石鹸で洗う、シンプルケアを心がけたらニキビ消えました。
大手メーカーの商品は私には強すぎてあわなかったんです。今でもそういうので、顔洗うと翌日２個くらい大きいのがでます。それと食事、
チョコや油っぽいもの、深夜までおきる生活もよくないです。ホルモンも安定しないと出るので大豆食べて。はと麦茶もおすすめです。
化粧ですが、美肌にはできるだけ薄くがいいですね。ニキビも悪化する。化粧しない友人が数人いて、若いときは地味で変だなと思ってたけど、３０になって、彼女達の１０代の肌はうらやましいです。私の母も化粧嫌い、赤ちゃんみたい。ファンデは薄くね！

パパウォッシュピウはにきびにすごくききます☆私も以前はにきびがありました・・・１ヶ月ほどできれいになり今はにきびがありません＾＾

御存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、洗い過ぎも良くないそうです。
皮膚の表面が脂っぽくても中は乾いていると、乾燥だけじゃなく、ニキビの原因になります。
私の場合は何か特別なケアをしたわけではないのですが、スキンケアをすごくシンプルにする事で肌の状態が良くなりました。

華さん、それでいいと思いますよ♪

肌を引き締めるには冷水を洗顔後にあてればいいですか？

おでこのニキビは、前髪を下ろしていたときに良くできました。シャンプーと、特にスタイリング剤が悪さしているようです。

アダルトニキビで、顎の下に生理周期に合わせてできる赤ニキビが悩みだったんだけど、超自然水って言うのを使ってからできなくなった。一度はだまされたと思って試してみては？

私も、ニキビがすごいです。私は、ピウの化粧水を使ってからニキビがあまりできなくなりました！！
ニキビができるのは、毛穴が開いてるからだそうです。だから、毛穴の汚れを落として、毛穴をキュッと引き締める事からやってみては？

はじめましてｗｗ
私もおでこが一番ひどいです～～
っというかおでこのニキビに悩んでます。私のおでこはかなりすぐべたついちゃって・・・

薬は皮膚科へいってもらった薬つけてます。
結構効きます。今はまぁまぁになりましたけど、
まだあるんですよ・・・
本当おでこニキビ畑化してて最悪です。
これからもよろしくお願いします＾＾☆

華さんはじめましてｖ楓（ふう）といいます。
ニキビ・・・私の場合はおでこがひどいです（汗）おでこにできるのって油のとりすぎが原因らしいですね・・・気をつけないと。

ちなみに私の場合ニキビを治すのはオロナイン塗ってます。
オロナインでもダメそうな場合は皮膚科にいってニキビ用の薬もらって塗ってます（すごくよく効きますよ）