身長１６４センチ　体重４５キロ
ウエスト５８です。

ご飯食べるとすぐにおなかがでます＞＜、、、

身長155
体重38
ウエスト55です

１５３ｃｍ
３９，７㎏
太もも＆ふくらはぎ　がやばいです（涙）

　１５８センチ、５９キロ。
　Ｗ７０センチ
　私の場合、１キロ痩せるごとに、ウエストが２センチ減る場合があるので、それに賭けてます。
　とりあえず、ヒップはあと５センチ、Ｗ６０センチまでが目標です。

私は161ｃｍ52㌔、Ｗ60ｃｍですが男性はウエストとヒップの比率が0.8だとすごくセクシーに見えるって何かの統計で出てるらしいですよ～☆

１６０，２ｃｍ　４８ｋｇ　５８です。あたし、下半身ﾃﾞブなんです・・・毎朝、２０分歩いてます。

165センチ 53.5キロ
ウエスト62.5
ウエストって中々細くならないね～腹筋とか日常の姿勢とかバッチリでお腹がうっすら硬めになってきたけど、これ以上は もう～痩せない！
後は何をしようかな～

168cm　64ｋ　73cm　
結婚式の頃は59k　62cmだったのに子供産んでから
太腿とお腹とお尻がかなり太くて・・・。
誰か痩せれるサプリ知ってますか？？

１６７cm・４３kg・５６cmです!!!

下半身太りの家系なので毎日の腹筋は欠かせません↓↓

154㌢46㌔で60㌢です。
下半身は太い方なのですが、今の体重から太ってもｳｴｽﾄは割と引き締まってる方です。
芸能人でいうと倖田來未さんみたいな体型でしょうか･･･。
ｶﾞﾁﾑﾁです。。。。

153センチ　ウエスト52センチ　体重42キロです。

体重の割には細く見られます。
回りには痩せすぎ!!っていわれますが、そんなに体重的には細くないんだけどな・・・（汗

みなさん、細いですね･･･
161cm　52kg　61cmです。

ウエストは普段腹筋に力を入れているといいと思います。
もう10年くらい続けてますが腹筋割れてます
続けてるといっても気がついたときに引っ込める程度ですが･･･おかげで細くはないですがたるんではいないと思います。

157cm 52kgウエストは77cmあります。
腕や脚はどちらかというと細い方だと思います。
顔も小さめなので誰も信じてくれませんが、おなかまわりだけが太く悩んでいます。

161cm・46kg
ウエスト61くらいです。
もっとくびれが欲しい、、、

329のないしょさんへ

身長にもよりますがウエストが50センチ台前半の人は
胴が長めな人が多いのだと思います。
私の友達にもほんとにウエストが細い子がいますが
腰骨と肋骨の間が長い（胴が長い）です。
細いけどあんまりスタイルはよくない・・。

　１６０cm　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６９．２ｋｇ

＜美波さん
謝らないで下さい。
でも、ホントに座ると肉がのります;;
モデル体型ではないですよ...
もしよかったら、お話ししませんか？

１６２センチ４５キロ
ウエスト５７センチ
一ヶ月で急に減りました・・・。
維持します。

ちょっとー！！！恋いさんヾヾヾその書き込みみんなに失礼ですよ…。ウエスト54㎝で座ったらおなかの肉が垂れるなんて、ありえませ～ん≒しかもー、160で44㎏なんてやせ②じゃぁないですかぁぁぁ！！！普通にモデル体型越してますよ…。　　　ぃきなりすいません…。私、ずっとこのカキこ見ててパッと目についたのがこの恋さんの記事で…。驚いてしまい、書いてしまいました…。本当にすみません…。（αβ
）

ええ～！ここに書いてる人でウエスト53とかいるけど本当ですか？？
私、以前リンパの病気で入院した時高熱が続いてごはんが食べられなくて体重が39キロまで落ちちゃいましたけど、それでもウエスト57とかでしたよ？？
あんまり落とすと拒食症になっちゃいますよ。

ちなみに今は
身長：157
体重：49
ウエスト：64　です。

体脂肪が高いので隠れ肥満ですね・・・
主人に付き合って深夜に食べてるのがいけないんですけど。

体重44ｷﾛがこれまでの自分の見た目にも丁度の理想体重なので頑張っています。