これはクラシック好きじゃないと続かないと思うんだけど、皆さん、「アマデウスの魔音の癒し」ダイエットCDをご存知でしょうか？？？モーツアルトの曲に合わせてイメージするというものです。モーツアルトの曲は精神面と肉体面両方にいいらしいですよ。その中でダイエットに効くものをCDにしたものなのですけど、なんとあたしにはすごく合ってるんです！！！！買ってから4日経つのですが、今のところダイエットうまくいってます。夜食間食はもちろんせずにすんでいるし、一食一食の量も減ってきてるし、イメージ通りにいくかも！！！と初めて信じれた気がします。クラシックが合ってる方に是非お勧めです！！！

やせるCDブックですが、はっきり言って効果は無いです。
2ヶ月ほど実行したのですが、体重は落ちていません。
深呼吸をしながら聞いているので、自律神経統には良いと思いますがダイエットの効果は本に書いてあるようなことはありませんよ。
後、熟睡できるので不眠症の人にはお勧めですね。

『聴くだけでやせるＣＤブック』を購入した人がいましたら、効果のほどを教えて欲しいです・【著者】ジョイ石井【出版社】マガジンハウス【発行年月】 2004年 08月 【本体価格】税込：1,575円

ゆほびか、続けてます。
特に食が細くなったわけではないけど、
じわじわとグラフが減少傾向に・・・。

試している皆さんはどんな感じですか？

私も、ゆほびかでＣＤ買いました。
まだ、実感はないのですが、とりあえず１ヶ月は続けてみるつもりです。
みなさん、一緒に頑張りましょうね。

だけど、すご～く眠くなりますよね、あの声。

試してみようかな？と、思っているのですが、体験して効果のあったかた、興味のあるかたなど、お話してみませんか？

変化ないんです。。。いっつも聞き始めてすぐ寝てたので、今日から寝ずに聞いてみようかと思っています！

９８００円でサブリミナルダイエット買ったが、始めだけ食欲がへった気がするが、今はぜんぜん効果ない。

途中報告です。毎晩聞いてます。
特に食欲が減った自覚はないのですが
体重グラフは右下がりです！
これが続くといいなあ～。

ゆほびか買いました。
実行できるのは数日先からになるけど楽しみにしてます。^^
試している方、効果は如何ですか？

さちさん
私もウォークマンので聞いてますよ！大きいのは持ってないんで...毎日寝る前に聞いてるんだけど、いっつも途中で寝ちゃいます。寝てても効果あるって書いてあるけど本当にいいのかなぁ～

＞こまりさん

そのCDを聴くときには耳を覆ってしまうような大きなヘッドホンで聴いているのですか？
家にはないのでウォークマンのホンで聴いているんですけど・・・

私の他にも買った人いたんですね！！雑誌の中に書いてあったCDの効果は、かなり良さそうなんだけど...今日でだぶん一週間目です。３週間ぐらいは毎日聞かないといけないみたいなんで、気長に続けていくつもりです！

はじめまして！
私もこまりさんと同じく「ゆほびか」のCD付雑誌買いました！

買って満足って感じで聴いていませんが、本屋へ行ったら
同じようなCD付の雑誌がありました。

ゆほびかの内容はリラックスした状態でとなっていましたが、
違うCDはいつでもどこでも聞いてダイエットっていう感じの
ものでした。
とっても気になりましたがCD持っているから買いませんでしたけど。。。

効果ってどうなんでしょう？

ふと見つけたトピで今日からまた聴いてみようかな～って
思いました^^

実羽さんへ

松岡圭祐知ってます。
何年か前に、松岡圭祐のダイエットの催眠絵本を買いました。
実羽さんのＣＤと同じで一日目は１ページだけ、二日目は１ページ目と２ページ・・・という感じで増えていくやり方でした。
確かに少し効き目があったのですが、続けなかったので逆もどりしました(^^;
ＣＤの方が潜在意識に入りやすそうですね^^
成果があったらぜひ教えて下さいね。

イメージングダイエット私もやってます！「ゆほびか」って言う雑誌についてたCDを毎日聞いています。実羽さんみたいに効いたらいいな!

　今前のとは違うCD聴いてます。松岡圭祐知ってます？その人の「ダイエット催眠術」というCDです。どんな人にもかかるということで惹かれて買っちゃいました。第7段階まであって、やっと明日から7段階目に入れるところです。あたしは催眠術にかかりにくい体質らしく、一日目～三日目は第一段階、4日から6日は第二段階と3日に一段階ずつ聴く方法でした。
　それが何がいいかって時間をとらないこと。最初なんて3分位で終わっちゃうんです。段々時間はかかるようになるけど、それでも苦になる程じゃないです。こんな簡単で痩せられるのかしら。今は分からないけど、痩せたらまた報告しますね＾＾

実羽さんありがとう♪そうですね、潜在意識も大事なのかもしれませんね～、又結果教えてくださいね♪

　あたしは昨日「イメージングダイエット」というのを買いました。本もついていて、CDを聞きながらやせた自分をイメージするんです。その売り文句は、「太ったからダイエット」ではなく、「理想のイメージがあるからダイエット」ということでした。人間は太っている今を潜在意識に焼き付けていることでなかなかそのイメージから抜けれず、だから理想のイメージを潜在意識に焼き付けるのだそうです。これで無理なく「運動しなくちゃ」と思わなくてもしたくなるし、食事も無理せず制限できるらしいです。
　あたしにはよく分からないけど、信じることが一番大切だと思います。ようは思いようなのです。
　あたしは昨日から聞き始めて、今日の朝食は腹八分で満足しました。これも立派な成果だと思います。少しずつ変わっていくんじゃないでしょうか？