チカマさんこんにちは～ッ＾＾
はじめまして、コロりんですぅー。

わ～半身浴50分ってすごいですね～！
育児を上手に利用してるって素敵☆


なんか、気分がカキコした掲示板のコメント数が増えるのって嬉しいですね～。
きっとスレ主さんがちゃんとレスくれるからなんだろうな。
数が更新されてると、ついつい覗きに来ちゃう。プププ（＾ｍ＾）

あいこさん、皆さんこんにちは（＾＾）
私は２児の母（３歳２歳の息子）なので二人の子供を
毎日お風呂に入れてます(*＾▽＾*)
お湯も子供に合わせて少ないので自然と半身浴になってます♪
バタバタしてるのでゆっくり半身浴ではないですが
合計５０分位は入ってます＾＾；
足のむくみが少しとれましたよ！！
体のむくみはその日中にとらないとダメですよね！！
皆さん頑張りましょうね（＾'）

こんにちは～スレ主です^^
今日もダイエットに励んでますかーー？？
たくさんの方が書き込みしてくださって・・お仲間がいっぱいで心強いです！！
皆様ありがとうございます☆＞▽＜*
今日から生理がはじまったわたしですが、今月は2.5キロ減目指して！がんばりまーす♪

＞yumiさん
半身浴はわたしも時間のあるときにやってます～♪
代謝がよくなったかどうかは分かりませんが、生理前なんかの浮腫みやすい時には効果バツグンですよっ。この季節は普通にしてても汗かかないし、体に溜まった水を出すつもりでやってます。
気分転換にもなるし、かなりオススメです～！

＞チカマさん、k2sさん。
自分磨きとはいい言葉ですね～♪わたしも、自分に自身を持てるよう、磨きまくりたいと思います！（笑）
どんな服も着こなせる、ナイスバディを目指しましょう～☆☆

こんばんは！！はじめまして(^^)私もおしゃれするの大好きですっ！！細身のジーパンとか履いてかっこよくあるきた～いっ！ってなことばっか考えてます(^^;)でも、食べてばっかり・・・汗
あいこ。さん立てた掲示板見てかなり共感しましたっ！笑
書き込みしてる方の話も共感！！私も今年は女を磨いて磨いていい年にしてやる！笑
ってこんな書き込みでごめんなさい・・・
みなさんがんばりましょうっ！

みなさん、初めまして！こんばんは(^▽^)″
私は１月２９日からダイエットを開始しました(*^^*)
身長１６７㎝で体重は６２㎏です(＞＜;)
開始日は６４㎏だったので２㎏減ったんですが＞◇＜
１月に書初めをして【自分磨き！！】
って書いたので今年１年は絶対に自分磨きに専念したいです＾＾

おしゃれも大好きですがショップに入ると、店員さんが
『無理だろ～(・・;)』って見ている気がして・・・
そんな自分にはバイバイしたい！！
１回きりの人生！自分自身が満足する自分でありたい！！
太っていると人生、損まみれ～(￣□￣；)
みなさん一緒に頑張りましょうね＾＾ｖ

みなさん、私へのコメントありがとうございます！
これからみんなで励ましあいながら頑張っていきたいです♪
みなさん、ダイエットの方はどうですか？
私は少し増えてしまって。。。
これから半身浴をして頑張ってみたいと思っています☆　
また成果があったら報告します（*＾▽＾）ノ

yumiさん、初めまして！＾＾
挨拶に私の名前も入れてくれるなんて～。感動！嬉しいです♪
一緒に頑張りましょうね！

宜しくです＾＾

＞yumiさん
はじめまして☆カキコありがとうございます～^▽^*
同じ目標の仲間同士、頑張りましょう！
162センチですか～。いいなぁ・・。
背があると、痩せた時かっこいいですよねっ。背は頑張ってもなかなか伸びないから、うらやましいです～！


もうすぐ2月。春が近づいてきました・・。
春までに、なんとしても可愛い体を手に入れたいです！！＞△＜;

あいこさん、なっちゅさん、コロりんさん初めまして。
yumiです。私も仲間に入れてください。
よろしくお願いします（＊・∀・＊）
私は今162㌢61㌔です。
かなり大変な状態です。。。↓

そんな私でもおしゃれ大好きです！
でもやっぱりサイズが合わないんですよね～。
なので私も-10㌔、51㌔をめざして頑張りますのでこれからどうぞよろしくお願いします。一緒に頑張りましょうね！

スレ主です！
このスレを見て、日記に遊びに来てくださった方々、ありがとうございます^^
やっぱり目標が同じだと、励みになりますよねっ。
スレを立ててから、体重は変わっていないのですが、
食生活がだいぶ変わりました～。
運動も続けて、来月の今頃にはすこしでも痩せられてるようにがんばります・・☆
わたしもお洋服大好き！って方、お仲間になりませんか～？^▽^
一緒にがんばりましょう！

＞コロりんさん＆なっちゅさん

書き込みありがとうございましたー！！トピ主です。
お洋服選ぶときも、この横幅なら入りそうかな～～って悩んで選ぶことのないようにしたいものです。。（笑）
これからあったかくなって薄着になりますしー！
頑張らなきゃーですねっ☆^^

あいこ。さん初めまして（＾0＾）
なっちゅさん初めまして（＾-＾）

コロりんと申します。
私もコメントさせてください～。

現在164センチ、56～57kg辺りを行ったりきたりしてます。
（今、体重計壊れ（？）ちゃって、正しい体重不明･･･。）
去年のGWにリセットダイエットをして52kgまでおとしたんですが
炭水化物をとりはじめたらみるみる戻ってしまいました･･･(´･д･`)

私もオシャレ大好きです！
でもお店行くと自分が悲しくなる位、売ってる服のサイズが小さい。
試着の時、店員さんに「どうですかー？」とカーテン越しに聞かれるのが嫌で
見てるだけーって事が多いです。

そんな私も彼氏ができて、最近ジムに通い始めました。
まだまだだけど、せめて40㌔代を目指し頑張ります！
あいこ。さん、なっちゅさん、一緒に頑張りましょう！
日記覗きに行きます～＾＾

どうぞ宜しくお願いします～( 'Θ')ﾉ

あいこ。様　初めまして(*^_^*)
私は158cmで今60kgです。
MAX時は68kgで一昨年の春から夏にかけて－16kgのダイエットで52kgまで落としたのですが、のんびりだらけていたせいでこの二年の間に8kg増えました(^_^;)
自分で「・・・やばいっしょ；；」って思って昨日からこのダイエット日記に参加させて頂いてます♪♪

私、おしゃれが大っ好きなんです(><)やすい服屋さんとか行くともぅ、流行のものから自分の好みのものまで全部買いたいっ！！ってなるんですけど、・・・サイズが合わないんですっ（涙
まだ上の服は大丈夫なんです・・・。
ものすごい下半身デブなんでして；；ズボンが・・パッツンパッツン。
恥ずかしくてなりません！！
今年はいろいろな服を着たいんです♪♪
可愛い服も、格好いい服も、セクシー服も。。（←？
なので決めましたっ！！今回のダイエットで42kgまで落とします！！

あいこ。様も彼氏さんのために、お互い細身を目指してがんばりましょうね(*^_^*)
それでは、あいこ様の日記の方ものぞかせて頂きます♪♪（覗き。
これからどうぞヨロシクお願いしますm(_ _)m