『私もお母さんみたいなスタイルになりた～い！協力して♪』ってなカンジで持ち上げつつお願いすれば協力してくれるんじゃないかな～？？

ぁたしは親に「ダィェットしｗゃ。」って言ゎれますooo

私は１６５の５２です！親に言わずにダイエットして１６５の５０になりました！

大丈夫！
親はきちんと自分の意思を説明すればわかってくれますょ☆
ダイエットは親の協力がないとなかなか難しいものではないかと。
食事のことは特にです。
野菜中心やヘルシーな食事にしてもらったりできるので。
私は親に協力してもらって15kg減量できました☆

ダイエットサプリメントや置き換え等を使う場合は、
親の許可をきちんと取ってからの方が好ましいです。
私もサプリを使う前に親に言いました。

勇気を出して言ってみて！！！

私は1学期に2kg太ってしまいました。私もダイエットしたいから食事はいらないと言えませんでした。身長159cm体重48kgの普通の体型ですが親に言ったらすごく協力してくれて6kg痩せることができました。

わたしも親には言いたくありませんでした。でもわたしの場合ダイエットは家族の支えがあってうまくいく気がするんです。食事のことも考えてくれるし。親を見方にしてみてはいかがですか？
きっと協力してくれますよ。

初めまして☆
私は母に「便秘で困ってるから」と言って野菜・こんにゃくメインのヘルシーメニューにしてもらいました。あんまり効き目は早くないけど、過度な食事制限で生理が来なくなって、肌もボロボロになって、死にかけた知り合いがいるのでほんとに無理しないで下さい。

おととい生理がおわり、今日母に「スリムトップスをしたい」と言えました！母は「運動もきちんとして無理しない程度になら…」とＯＫしてくれました！！！まさかＯＫしてくれるなんて思ってもなかったからかなり嬉しいです！二ヶ月で－５ｋｇをメドに頑張りたいと思います♪相談のってくれた方ありがとうございました！

５のないしょです。

私も以前モデルになろうと思ったこともありましたよ。
やっぱりかっこいいですよね。
でも、お母さんには話した方がいいと思います。
ユカさんはまだ未成年だし、仕事は一生のものとなるかもしれません。
それをご両親の了解なしに決められるものではありません。
ユカさんだけの問題ではないと思います。

頑張ってください。あまり考えすぎないように。
(私もそうですが･･)

皆さん、アドバイスありがとうございます。
私は今１６歳で、モデルを目指している為あと10㎏落としたいんです。成長期に過度のダイエットするということのリスクの大きさは重々わかっていますが、今しかチャンスがないんです。やっぱり運動をもっと頑張ってしぼったほうがいいとは思うのですが、やはり限界があって。ちなみに母にはモデルになりたいからカメラテストを受けるということは話していません。まずはそのことから話したほうがいいのでしょうか？もう最近悩みすぎて過食やら睡眠不足が続いてこれじゃあダイエットどころじゃなくなってきてます(>_<)

５のないしょです。

先ほど、ユカさんのことを中高生と勝手に決め付けてしまいました。ごめんなさい。分からないのに。

私も置き換え食を取り入れるときは何か文句言われるだろうなと
思ってたので、勝手に購入して、今日からこれやるね！と
言いました。
確かに文句はちょっとだけあったけど、まぁ試してみれば？との
意見に少し驚きました。

でも、私は中高生ではないので、多分OKだったのだと思います。
中高生のうちから置き換えをやるっていうのは
親の視点から見るとやっぱり心配しますよね。

健康に気を使った食事を作ってもらってはどうですか？
豆腐料理やサラダとか栄養バランスのいいもの。
母の作るもの全てを拒否しないことだと思います。
ユカさんのお母さんだって、ユカさんの事・子供や家族の事を
考えて料理しているんですよ。
お母さんの気持ちを大切にしてあげてください。
少し食べる量を減らす事だって、ユカさんの気持ち1つで
出来ると思います。
頑張ってください。

学生さんですか？若い方だったら、成長期で親から考えると
ダイエットして体でも壊したら…とか心配しちゃいますね。
女の子だったら尚更、生理の不順など関わりますから。
ご飯を食べないと影響しますからね。
もし、どうしても置き換えしたいなら、お母さんに
その食品（マイクロやグローバルでしょうか？）にどれだけ
栄養素が入っているか説明することですね。
１袋に一日の半分くらいの成分があるので、体にはいいですから。
でもやっぱり言いづらい気持ちは大きいですよね。
私の場合、ご飯いらないというとホントに何も作らない
ズボラな母で助かったのですが、偏りすぎて生理が半年来なかったです。ユカさんは健康的に頑張ってください。

はじめまして．
私もお母さんに相談した方がいいと思います．
どんな女性でもダイエットには多少の差こそあれ，
関心があるはずです．
お母さんなら体型を気にする乙女心も分かるかも．

一切無し，とするとあなた自身も続かないでしょうし，
また過食につながるストレスを産むかもしれないです
から，低カロリー高栄養のおかずを作ってもらうように
できないでしょうか？

私自身はハッキリ伝えて量を減らしてもらっていました．
今は主人と子どもに作ってあげる立場ですが，自分がダイエット
したい時は自分のだけ減らしますし，主人が「ちょっと最近食べ
すぎだから減らして」と言えば減らします．
そういわれることに，なんの不満もありません．
かえって作る量が減って楽でいいです．

夕飯だけお母様に作ってもらっているのですか？
なら、朝や昼に置き換えする方法もあると思いますよ。
夕飯に置き換えしたいなら、やはりお母様に相談して理解してもらうしかないですよね。

私も実家にいる時は母が食事を作っていたので、ﾀﾞｲｴｯﾄするから食事は一切いらない　とは言いにくかったです。昼だけ職場で置き換えしてたのでゆっくりではありますが減量しましたよ。夕飯のお米だけ減らして(もしくはお米無しで)おかずだけはきちんと食べてました。それにﾀﾞｲｴｯﾄしたいから　と一言言っておいたら、揚げ物等は控えてくれて低カロリーのおかずを多く作ってくれた気がします。

色々やり方があると思いますよ＾＾
お母様に相談されて頑張ってくださいね。