寒天ココア良さそーですね。味が気にならなそう。緑茶とかだと寒天臭さが苦手なんですよね・・・。
初めまして!!カフェですm(_ _)m
私も最近、寒天ココアというのを飲んでます☆
もっちろん、純ココアです。。。
オリゴ糖を入れると更に良いのは知っていたけれど、
やはり、【糖】という言葉に躊躇していたのですが…。
明日にでも買ってこようと思います!!
ココアの効果は凄いですもんねッ!!
ココア最近寝る前に飲むんですが、朝起きたら足むくんでないんです!!しかも快腸☆朝に即お通じきてお腹へっこんだし!
太るなんてありえないですね^^
黒豆ココア(無糖)にノンカロリー甘味料入れると低カロになって
たくさん飲めますよ~~≧▽≦
はじめまして!
>関西★19さん
「ダイエットココア」はカカオどれくらいですか?
チョコのレスにも行ってみましたが、沢山食べそうなのでココアなら?と思い立ち寄ってみました。
私はドラッグストアで買った「ダイエットココア」を最近飲んでいるんですが、カロリーは30kcal程度なのに味はgoodですよ♪ダイエットにいい成分(ギムネマなどだったと思います)も入ってますし、試してみてはどうでしょうか?^^
わ、ココアスレ立ったんだ!嬉しい。
100%カカオの純ココアは、いろいろ身体にいいらしいですね。
100%カカオなので当然甘くないのですが、そこで「オリゴ糖」(砂糖とかのまじりものがないやつ)。これは、分解吸収されないそうなので脂肪にならないとのこと(もちろんノンカロリというわけではないですが、オリゴ糖自体もお通じとかお肌にいいらしいです)、ダイエッターには嬉しい(*´∀`*)
100%ココアの粉にオリゴ糖(とろっとしてる)入れてねりねりして、お湯を入れて飲みます。
私は豆乳を入れる事もあります。
牛乳はちょっとカロリ気になるから!
便秘解消に・・・純ココア、無糖ヨーグルト、オリゴ糖を混ぜて朝たまーに食べます。味は微妙です・・・(笑)
私は最近 低炭水化物ダイエットをしているので バン○ーテンの淳ココアをお湯で溶かし少しのミルクをいれ スリムアップシュガーを入れて飲んでいるのですが 空腹をまぎらわすことができていいと思います。ココアで太ったって事はないように思いますよ。
純ココアってカカオが多いのでしょうか?今流行のポリフェノールとかがたくさん入っていていいのでしょうか?半信半疑で飲んでいます(^^;)ココアについて詳しい方、教えて下さい^^
ないしょNo2さん返事ありがとう!!
安心して飲んでみます^^
ココアは確かに便秘に効くらしいですね!
夜ココア飲んで安眠したいです!!
こんにちわ♪
わたしはアイスココア大好きでdiet中ですw
TVで見たんですけど、寝る前にオリゴ糖を入れたココアを飲むと
お肌に良いらしいですよv
さらに飲んでから10時間後は体臭が減るみたいで、
わたしの近所のスーパーでは、TV放送翌日からオリゴ糖が売り切れてGETするのに苦労しました(^^;
今はパックや、缶のアイスコーヒーを1日2~3杯飲んでいますが
飲み始めてから確かに肌に潤い&お通じが少し良くなった気がします。
だからわたしはdiet中でもココアは寝る前でも夜中でも飲んじゃいます。
本当は純ココアを温めて、牛乳やお湯・オリゴ糖を入れて自分で作った方が良いのだろうケド、やっぱり買った方が美味しいので
既製品?のココアを飲んでいます。
わたしは1日2食を置き換え食にしてるからだと思いますが
ココアは飲みまくっていますが体重は減っていますよw
「他で我慢してるから、ココアくらいは良いかな?」って思って気楽にやっています。
無理してリバウンド、したコトがあるので・・・。
なんだか支離滅裂で無駄に長いレスになってしまいましたが
お互い、がんばりましょうねww