かなり太っている友達（男）が5ヶ月ほど服用して、
体重は１５Kg、体脂肪率は１２％減っていました。
その間、食事制限も運動も全く無しでした。
実際に飲む前の診断書と5ヶ月たったあとの診断書も見せてもらいました。
元の体重は１２０Kgで、常に食べすぎだったので効果があったのかもしれません。
人によって効果はバラバラなのかもしれませんね。

ただ、その人は昼飯後に１袋。夜飯後に２袋。1日３袋も飲んでいましたが...大丈夫なのかな...

自分は朝、昼をかなり控えめにして、夜普通に食べる方法（何ダイエットっていうんでしたっけ？）で、３ヶ月で１０Kg落とせました。
色々試してみましたが、自分の生活習慣や、体質に合ったダイエットじゃないとだめっぽいですね。

BOWSってヤフオクとかで、うまくいけば半額ぐらいで買えるんですよ。私も一時来、ダイエットストレスの過食時期に利用してましたが、あまり効果はありませんでした。
食べたらBOWSすればいいや、って食べ過ぎていたせいか、その頃の記録をみると、むしろ太ってるんです。
類似品のBeFoも似たようなものでした。
食事制限と運動、これが一番のような気がします。

私もかつてBOWSを飲んでいました。「1ヶ月で3～4kgやせられる」というキャッチフレーズにつられて、買ったんです。
昨年の7月の事でした。もともと便秘がちだったのがさらにひどくなりました。それまでは2日に1回の割りでお通じがあったのが1週間もなかったりして、肌はあれるわ、おなかははるわで不快でした。効果はさっぱりです。当時57㌔もあり、BOWSで50㌔に落とせたらいいなと思っていたのですが。お金をン万円もかけた割には全然痩せませんでした。ただ、宴会や旅行先で何回もどか食いした時は体重は増えませんでした。これがBOWSの効果かな?
BOWSは痩せるためのサプリというよりも、現状維持のためのサプリで飲み会が多い人にはいいかもしれません。
私は痩せないことにがっかりしてBOWSをやめ、その後は食事制限と運動によるダイエットによって、57㌔を45㌔に減量できました。
ダイエットは食事制限と運動によるオーソドックスなやり方が一番です。

えと、うちの知り合い25才男性ですが
bowsで10㎏近く痩せました。正確な体重は聞いてないのですが
多分10㎏以上痩せたと思います。何食べる時でも飲んでました。
2年くらい前から始めて、現在進行形で飲んでいます。
お金のある人ができるダイエットだと思いましたが・・・
bowsと併せてボール運動（でっかいボールのストレッチみたいなやつ？）
をやっていました。一日30分くらい、気が向いた日だけやっているようです。

それを真似して他の友人がbowsを購入したのですが（24才：女）
ひたすら便秘になり全然痩せませんでした（笑）
合う、合わないがあるようです。

ヒミツさんへ。飲むときも、もちろん沢山お水飲みましたよ。
どちらにせよＢＯＷＳは信用できません。信じて食べたら余計
太ったしお金の無駄でした。あまり他の人にもお勧めできないですね。
沢山食べて運動したほうがまだ体重が落ちる気がします。

みっぴさんへ

HPには
＜大量の食物繊維がゲル化しますのでお腹がはった感じになります。
便秘には気を付け、たくさんのお水と一緒にお飲み下さい＞
って成ってました。
私の解釈ですが＜一日に＞では無く＜飲む時に＞だと思います。
例えば
ゼリーを作る時にゼラチンの量に対してお水の量が多過ぎれば柔らかく・・少な過ぎれば硬いゼリーが出来ます。
それと同じ・・では無いかと・・・。

8/28、14：45
のヒミツさんへワタシは１日2Ｌ位の水分とってるけどＢＯＷＳ
飲んだときはひどい便秘になったよ。しかも普段は超快便なのに。

私は便秘じゃないのにおなかが張って効果なし！買って損しました　泣

BOWSを飲み始めてすぐに、血尿と見間違うくらいの濃い尿がでて、怖くなって、やめたら、尿の色もすぐに戻った・・。怖くて続きは飲めなかったよ・・・。

以前、3箱まとめて買って、全然効果なしなので、２箱の途中で止めたんだけど、もったいないから残ってる分だけでもやろうかなと思っていました。
・・・・が、ここの掲示板読んで飲む気がなくなりました。
残ってるのどうしよう。

↓のヒミツです。
水分を多めに取らないと便秘に成るって書いてあったよ！

ＢＯＷＳ・・ＨＰで観たんだけど・・・
食べた物によって飲む時間が違うんだって・・・
肉類のように消化の遅い物はは2時間後。ご飯、パスタのように消化し易い物は40分後・・・私、1ヶ月やってみたけど　効果は？？？・・・だって、そんなに時間置いたら、飲むの忘れちゃう（苦笑）

悪いけど効かないよ

まったく効果なし。お金を使っただけです。
ＢＯＷＳで効果ないひとはパパインダイエットがおすすめと
ＢＯＷＳのちらしに書いてあったので、そちらも試したけど
だめですね。

食事の量を抑えられない人向きですよね。

私がダイエットを始めたら　旦那もＢＯＷＳでダイエットを始めました。私は食事やストレッチ・間食を止めたりして苦労してやっと５kg減ったのに、旦那は　いつものように食べてＢＯＷＳ飲んで・・・楽して７kgも減ったんです！それも私より短期間で！チョー　ムカツキ。やっぱり普段　ドカ食いの人には向いているかもしれませんねー。

私もダメでした。
便秘になっただけでした。
完全に体に合わなかったみたいです。

私は１ヶ月飲みましたが効果がありませんでした。
肉類、油分を多くとる人には効果があるかもしれません。
食事には気を付けましたが、とにかく便秘になるんです。
今まで便秘などしたことがなかったのに。
おなかがすごく張って、オナラの回数が増えすぎ！
ＢＯＷＳをやめたら便秘も解消。
おなかが張るのも治りました。
これは私の体に合わなかっただけかもしれませんが・・・

BOWSって効果あるんですかねぇ？？
もし効果あったって方いたら教えてください！！
この日記書いてる人の中でもたしかいたような、いなかったような(笑)

私もつかってますよ～
安心して、たべちゃうんだよね～
でもやめると、ふとってる・・・・きいてるのかな～
　人ぞれぞれみたい・・・

飲めばやせる薬あったら大もうけですよね～笑
運動も併用して飲むといいかも・・・

そうそう友達がいってましたが、ネットで買うと安いらしいですよ
私は、ネットは詳しくないので買っていませんが