ダイエット日記.com: 掲示板

特定食べ物に依存してしまう。

更新日:2006年5月22日
コレって言うと、その食べ物に依存(中毒)し毎日たべ続ける傾向にあります。
例えば、
決まったパン屋さんの「●パン」にハマルと毎日「●パン」を食べないと気が済まなくなります。でもドカ食いとかでは無いので毎日1個食べればいいんです!毎日買いに行けないので何日か分を買いだめしてしまいます。これが短くても1年は続きます。
いままで(ココ10年の間)、依存した食べ物は。。。
●ヤマザキパンの黒糖ロシアパン●リトルマーメイドの胡桃パン(大)●ケンタのツイスター(1日2本食べないと駄目だった)●ふかした(レンジでチン)かぼちゃ(1日大かぼちゃ丸ごとの半分、毎日朝食にたべてたので顔や手足が真っ黄色に)●さつまいも(ふかし&焼いたり)1日大1本(500g以上はある両手に乗るサイズ)大箱買いして食事代わり。。。
こんな感じで他にもありましたが、今頭に浮かんだものです。こに書いたものは時期、時期でそでだけを食べるのですが努力してようやく止めやれても、また次に何かに依存してしまいます。
良く思い起こせば、子供(小学生)の頃からそういう感じでした。バラエティ豊富なメニューで食べるのが苦手なのは昔からです。未だにバイキング形式のレストランが苦手で行っても気に入った1種類を見つけてそれだけ食べちゃう!
私もような特定食品中毒の人っているんでしょうか?自分だけかと不安です。
  • まる子k

ないしょ 2006年5月22日 3:58 ans1PrTsLhGBo

私もOL時代に、忙しすぎて、昼は立ち食い蕎麦屋のキツネそばか冷やし中華をテイクアウトして食べて、夜は12過ぎに帰ってきて、毎日セブンイレブンの焼きそばとキムチ、朝6時に起きるともちろん食欲はないので野菜ジュースの小パック1つ飲んで7時に出勤。
麺類依存症だったのかな、と今は思います。
今は退職して主婦なんですが、3キロも増えて、でもなんだか、今のほうが顔色いいしいいかも。

どきん 2006年5月22日 3:24

あるある(笑 去年まさにそうでした。チーズとアイスで生活してて170センチ近くで42キロ・・・。
チーズは食べないと気がすまなくて、暴れたりしてた・・・。コワ!!Σ(T□T)
同じカロリー取るならチーズかアイスって決めてて・・・。異常な執着心だった。
今は低カロリーアイスとやっぱりチーズ(笑 と豆腐かな。豆くさいのが食べたい!って思う・・・。
あのアイスはふつうの250Kカロリー一個食べるのより三こも食べれる・・・。

mikithing★ 2006年5月21日 19:15

依存・・・ありますねぇ。
ワタシはトンカツの端っこ。
端っこ食べたさにおかずバイキングに連日通ったり。

あと、お菓子のルマンド。
しょっちゅうではないのですが、お店で見かけるとついつい買ってしまいます。
自分から【食に対するいやしさ】を取り除かなければこのダイエットに打ち勝つことができないでしょうね~。

かゆみ 2006年5月19日 19:48

自分と同じで書き込みしてみました。
 ふと食べた物にハマってしまうとそればっかりになってしまいます。
 3食そればっかり・・・とかとにかく異常な偏食。
ただ、ハマる物が体に悪い物ばかりじゃないので
なんとかなってるんだけど・・・
 結局栄養偏って、自分では満足してても体と脳が満足
してないみたいで、後で過食になったりするの
 最近ハマってるのはわかめ。
ハマリ始めた週は毎日大量に食べてて下った・・・
 しかも自分がわかめ臭くて怖かった

ないしょ 2006年5月18日 12:23 ansnp54QCTgZc

私はマクドナルドのポテト、ここ毎日Lを買って食べてます。食べれない日は落ち着かない...

たけぞう 2006年5月17日 23:42

平日の昼ごはんは絶対にぎょうざ。だから週5日食べてる。
ポン酢にさらに酢を入れておろししょうがとラー油。
醤油だとしょっぱすぎてダメでした。
もう半年くらいはまってます。

チップ 2006年3月03日 14:13

私が はまるものは今までそこまですきでもなかったもの(むしろ苦手だったもの)にちょっと一口食べただけで急にはまってしまうのです。あられにはまった時は二日で一袋(我慢してそのペース)で近所のお菓子屋に毎週通い大量に買っていました。あとは三ヶ月ほどサツマイモにはまってひたすら一日中さつまいもを食べていました。その次にはまったのは栗です。天津甘栗にはまり一日400グラム食べていました。朝、化粧しながらから我慢できずからをむいて食べていたためそのときはよく会社に遅刻していました。仕事中も一人デスクのしたでからをむいてパクッってかんじでした。その次はお正月に食べたのがきっかけで黒豆です。あられの時は、もう食べることに必死でお茶も飲まず食べていたため後からのどが渇いてお茶を飲むとあられが胃の中で水分を吸収してさらに苦しいことになっていました。
でも私の場合周期があるようでまた最近あられにはまりだしました。はぁ・・・苦しい

ないしょ 2005年11月07日 13:42 an5HSkYUjH87g

依存・・・あります
以前は、生野菜!いくら食べても太らないっていう安心感から!
今は、胡桃とかナッツ系、あと、シリアル系です

ないしょ 2005年10月02日 19:33 ancTn5GMP9sU2

No.39のないしょです。

私もかぼちゃは現在も進行中です(><;)
毎日食べてるけど、玉葱ほどではないので何とか・・・な感じです;
依存しちゃうとお腹いっぱいとかも関係なしに食べたくなってしまうので困ります(++;)
コレを食べなきゃ気がすまない!って感じで・・・;

サラダ 2005年10月02日 13:26

ミルキーウェイのサラダバー。しかも依存しすぎで一人で行く毎日・・その後かならずパンお菓子弁当4000円ぐらい過食する。。
サラダバーの枝豆大好きで枝豆にコーンとポテトサラダとはじにおいてあるオニオンの揚げたふりかけみたいなのをいっぱい振りかけて混ぜてウイスターソース掛けて食べるとマジやばいおいしいです~!!!!ころっけになります☆ミ

エーチャン 2005年10月01日 19:56

 わたしもはまりしょうだから、毎日買いに行くのが恥ずかしいです。
一度気に入ると毎日それ以外の物じゃ嫌なんだよね。気が済まない。
 はまったものは、ampmのバケットサンド、ドトールのAサンド、
カボチャをレンジでチンしたものなど・・とにかく単品に依存しませんか?
 頑張って三回おなじものを取るのは、控えたいですね。

ないしょ 2005年9月29日 9:06 ancTn5GMP9sU2

No.30のないしょです。

>No.38のないしょさん
1食で4個です;
あっ、1食4個を3食繰り返してるんじゃないんですけど・・・。
昨日、何かの雑誌でデトックスダイエット(?)とかいうのが載ってたのですが、
それをチャレンジした人でも1日1個は食べるようにみたいに書いてあったのでやっぱ4個は食べ過ぎだなぁ~と思いつつ・・・;
玉葱が多い分ご飯は食べてないです。基本的におかずを食べる派なので;
栄養価の本とかも何冊か読んだのですが、カリウムにしてもビタミンにしても違う食材の方が豊富だったりするので玉葱にはまったのは損なのかな・・・と思ってしまって(><;)
はまる食材ってアタリ・ハズレがある感じでそのはまったものの栄養価などが気になりますよね(++;)

ないしょ 2005年9月29日 1:05 anRAriVR5E2tk

35のないしょです。

30のないしょさん、4個って一食でかな?一日でかな?どちらにしろ、けっこう沢山食べてるのですねー。でも、根拠はないけど、体に悪いってことはないんじゃないかな。味付けに使う砂糖に気をつけたりとか、一緒にごはんを沢山食べたりしなければ大丈夫なんじゃないかしら。

そうそう、骨折したスポーツ選手が、無性に玉葱が食べたくなって、むしゃむしゃ食べてたら骨折が早く治ったって話も聞いた事があります。これも、うろ覚えですけど…。30のないしょさんも、何かの理由で、体が玉葱を求めているのかもね。

キティさん、私もカッテージチーズ好きです。
ダイエット効果もあるなんてステキ。

キティ 2005年9月27日 22:55

カッテージチーズにハマって3ヶ月で5キロやせたよ!ラッキー(^^)v

ないしょ 2005年9月27日 20:06 ancTn5GMP9sU2

No.30のないしょです。

>No.35のないしょさん
私は基本的に煮て(?)食べています。
えっと・・・金平ごぼうに玉葱を入れたバージョンみたいな感じです。
でも、味付けとかが特別濃いとかもないのですが4個は軽々食べてしまいます(汗)
血液サラサラ効果とかカリウムが豊富とかっていうのは聞くんですが㌍の摂りすぎや炭水化物の摂りすぎにならないかとかが心配で(><;)

ないしょ 2005年9月27日 2:41 anziaC8VL4MaY

ダイエット効果はわからないけど、玉葱って解毒作用があるんじゃなかったかしら。何かの雑誌に、解毒スープとかって玉葱をよーく炒めて作るスープが載っていたような。うろ覚えでごめんなさい。血液サラサラになるし、健康にはいいんじゃないかな。でも、サラサラになりすぎても駄目なのかな…?

30のないしょさん、ちなみにどんな風な料理法で食べてるのですか?

ないしょ 2005年9月27日 0:17 anzY/ltrNkutA

私は食パン
何もつけないで食べるのがすきです。

ないしょ 2005年9月26日 8:50 ancTn5GMP9sU2

No.30のないしょです。

特定のものにはまっても、ダイエットに影響しないものや効果的なものなら多少はまってもアリなのかな?って思ったんですが、
玉葱ってダイエットに関してどうなのかと思い・・・。
同じ野菜ではまるならキャベツやもやしとかetc...ならまだしもな感じなんですけどね(><;)

原因があるのでしょうかね;
でも、特定してしまうのはダイエットしてる人だけではないと思うのでただ好きなものって感じなんじゃないでしょうか?

ないしょ 2005年9月25日 19:58 an9QPkEGb/1JQ

特定食品ばかり食べてしまうって、
何か原因があるんでしょうかね。

ないしょ 2005年9月25日 19:51 an9QPkEGb/1JQ

分かります!私も体に良かろうが悪かろうがハマるとその食品だけ食べ続け、ある日飽きてまた違う食品に移ります。

今までは、
玄米、パン、パスタ、きな粉、ゴマ、プリン、アイス、クラッカー、クッキー、チョコ、ゼリー、ココア、ヨーグルト、バター、牛乳、チーズなど。
本当に数えきれません。