もっちさんのおっしゃるアブスライド？のようなのは、もらい物なんですけど、リターンスライダーってのがあってかなり愛用してます♪あれは効きますね！
みなさんいろいろ教えてくださってありがとうございまーす。

もう遅かったらごめんなさい！
アブスライド？みたいなやつで腕立て伏せのスライド式みたいな
やつなんですけど、それがすごくいいです。
１５分間やった次の日、すでにお腹がへっこんでいます！
(その代わりお腹が筋肉痛になりますf^^;)
１０００円ショップみたいなとこでも
売ってますよ！

買うのもいいんだけどさ～トレーニング室のあるジムに行って、
一度使ってみるのもよろしいかと。
あたしの行くジムにはバイクとステッパーがあります。
あとは、さまざまな筋トレの器具と、走るやつもあります。
結構いい体脂肪計も置いてあります。
家でやれるのは嬉しいけど、場所もとるし、手入れもあるし、
購入してから失敗だった！ってこともありますしね～。
あと、人の目のあるところに出かけていって動くのは、いい刺激になりますよ。ミンナ運動してるから、恥ずかしいとか思わないし。

ひろまるさん、しまこさん、ありがとうございます！！

確かにステッパーは割とよく見かけるんですよね。
でも私の地元近辺ではバイクはあまり見ないんですよー。
エアウォーカーも最近はあまり見なくなっちゃって…。

それとネットで買う方法もありましたね！すっかりその方法
忘れてました(汗)値段も含め色々見たほうがいいですね～。
とても助かりました！色々見て探したいと思います。

こんにちは。
確かにリサイクルショップにはエアウォーカー、結構あります
よね。バイク系は１～２台見かけたかな。（田舎町です）
それから通販雑誌って私はセシールとか、生協(COOP)のくらい
しか知らないので、割安感がなくて、あまり買う気にはなりま
せんでした。
ネットでも色々売られてますよ。同じ商品でもお店によって
値段がまちまちなので、少しでも安いところを探すのもなか
なか面白いです。
私の(娘の？)はネットショッピングで、送料も込みだったので
その機種では一番お買い得じゃなかったかな、と思います。
なんか、価格のことばかり気にしてますね。スミマセン。

こんばんは。
ステッパーは、ホームセンターのチラシによく載っています。
バイクは大手スーパーのスポーツ売り場、
エアウォーカーは、リサイクルショップで見かけたことがあります（中古でよければ…）

そうなんですか～初めて知りました。
どうもありがとうございます！！またまた参考にさせて頂きまーす！

私が今買おうかなーって思っている候補が、エアロバイクとかの
バイク系とエアウォーカーとステッパーの３つなんです。
まだ迷ってるんですけど、買うとしたら通販になると思うんですが、
自宅にあるいろいろな通販雑誌に載っているのはどうもイマイチで…
みなさんはどこの通販雑誌で購入しているんですか？？
それと通販以外では、こういうフィットネスマシーンてどういうとこで
売られているんでしょうか？電気屋？スポーツ用品店？
知っている方教えて下さーい。

マグネットバイクは、エアロバイクより価格が安いんです。
詳しいことはよく分からないのですが、エアロの方が機能的
にも優れているんだろうと思います。しかし高い。
なので私はマグネットにしたのですが、一応脈拍やスピード、
距離、それから余り信用できないけど目安にはなる消費カロリー
の表示が付いています。
機能によって、ピンからキリまであるのでしょうが、私はこれ
くらいで満足しています。
ちなみに通販で19800円＋消費税でした。

しまこさんありがとうございます！
ちなみにマグネットバイクとはどんなものですか？？
エアロバイクとは違うのかな…？
またこの掲示板見たら是非教えてくださいm(_ _)m

こんにちは。
私はマグネットバイクやっています。正月に娘のお年玉で購入
して、二人で使ってます。
これも場所は取りますが、テレビやビデオを見ながらできるので
いいと思いますよ。足も今のところ太くなってはいません。
ただ、体重が多いと、時間が経つにつれお尻が痛くなるのが
難点かな。大分慣れましたけど。

みなさんありがとうございます！！
エアウォーカーかぁ～あれって楽しそうですよね(^o^)
テレビ見ながらとかできて効果が期待できたら嬉しい限り！！
是非、参考にしまーす☆

はじめまして。
わたしは、エアウォーカーを使ってます。
場所をとるので実家（車で5分くらい）に置いて
仕事帰りに毎日寄ってきてます。
一日　30分くらいしかしてないけど
ウエストと腰周りは　結構効果ありでしたよ。
体重は　すぐには変わらなかったけど・・・。

こんにちは。<br>
私は、エアウォーカーにはまっています。　<BR>
テレビやビデオを観ながらするのが、とっても楽しい♪<BR>
少しずつでも続けていけば、特に下半身の引き締め効果大のはず！
と信じて、毎日必死に漕いでます。（笑）
難点は、大きくて、場所を取ることですね。（＾＾；　<BR>
　<BR>

ボディーブレードはお勧めですね。スライダーもキツイですけど効果ありますよ。あとエアウォーカーも今は壊れちゃったけど良かったですよ。

ちなみに私の自宅には貰いものでボディーブレードとスライダーがありスライダーを愛用してます。皆さんはどんなものを使っていますか？？