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リセットダイエット後、痩せた体重を維持できている方!

更新日:2005年6月09日
去年リセットダイエットで-5キロ痩せたものの。
みるみるうちにリバウンドで+7キロになってしまいました。
リセットダイエットした方で痩せたままキープできている方いらっしゃいますか?
コツを教えてください☆彡   (^人^;) 
今日からまたリセット再開するつもりです!!
  • ないしょ
  • an5HSkYUjH87g

ナチ 2005年5月31日 13:22

私も同じ質問したかったのです!
リセットダイエットには「リバウンド」が付きもののようで・・
私、6/1明日からリセットダイエットしようと考えています。
私からも、リセットダイエットでリバウンドせずキープ出来てる方の
お話伺いたいです!!!

>ないしょさん
ところで、再開という事は以前リセットダイエット経験されてますか?
経験されて如何でした?