初めまして。あたしは真性の陥没乳頭です。親にも友達にも相談でず、かなりのコンプレックスで好きな人ができても諦めてきました。でもこのサイトを見て恋愛も結婚も出産もちゃんと出来ている人たちを知ってすごく勇気がわいてきました。今好きな人が居てこのままいくと付き合えそうな感じです。また諦めるつもりだったけど頑張ってみようかな？皆さんは初めて彼氏に胸を見られた時ビックリだれたりしませんでしたか？

以前、こちらに、「たまご」でカキコした「なな」です。
あたしも真性陥没で、すごく悩み、手術までしてしまいました。
残念ながら、再発してしまい、今も真性陥没のままですが。。。
今は、陥没乳頭ママを目指して情報収集中です！
陥没で実は悩んでるヒトはいっぱいいるのに、まとまった情報の場があまりありませんよね。
情報集めにとっても苦労します↓　
そんな経験をしたななが、いままで集めた情報を、ブログにまとめてみました！！
確かに自分のコンプレックスを題材にしたサイト作りは、ちょっと勇気がいり、何度か止めようかとも思いましたが…
やっとなんとか形になってきましたのでご紹介させていただきました。
すこしでも情報の場になれれば、報われます☆
同じ悩みを持ったみなさん！がんばりましょうね！！

↓陥没乳頭の悩み！応援サイト！
http://nana2620.blog37.fc2.com/

はじめまして。みなさんの書き込みよみました。私は１０年前に２回手術をして傷跡がかなり残っています。その上残念ながら、陥没したままです。現在海外に住んでおり、陥没乳頭の手術を行う病院はなにのかなとおもって、調べましたがそれを全面的に広告している病院は近くにないようです。この間韓国に行き、病院の先生を訪ねましたが横線が手術で傷になってしまうようでした。その上、授乳はできなくなるそうです。でもやぱり、昔からのなやみで、見た目がきれいでないのはつらいですよね～。。。日本に帰ったらNGMクリニックに行ってみようと思います。同じ悩みの人がいると、心が軽くなる感じですね～。。ずっと人にいえなかったので。

初めまして、過去レス読ませていただきました。
私も陥没乳頭なのかなって心配になってしまいました…
乳輪より乳頭のほうがでてるんですが、乳頭の先がちょっと凹んでるんです。
寒かったり触ったりすると出てくるんですが、これって陥没乳頭なんですかね？？

ねこにゃんさん、わかりやすい説明ありがとうございます。
想像以上に大変で、少し気落ちしてしまいました。。。。
個人業でレッスンをしているので普段から休みがなく、１ヶ月は厳しそう（T_T)とれて２、３日です。
とりあえず明日のカウンセリングはいってみようとおもいます！！

　ぷーさん　たしかプールは術後３週間からＯＫって言われたように思います。　術後２週間で抜糸してしまえば、もう傷口はふさがってますので大丈夫なんじゃないかな？　抜糸しても２週間は乳首が押しつぶされないようにリングで保護するように言われましたが（要は術後１ヶ月ってこと）、私は面倒でサボってます。　リングはけっこう大きいので（直径４，５ｃｍ、厚さ１ｃｍぐらい）、水着の下につけるのは無理。　一日中水着で圧迫しているようだとあんまりよくないように思うのですが、お仕事ですもんねえ。　とにかくがんばって下さい。　手術されるなら、冬場は汗もかかないし厚着で隠れるし、今の時期がベストだと思います。

初めまして。子供のスイミングインストラクターをしています。中学から競泳水着にすける乳首がみんなと違うことに悩み続け１０年、とうとう明後日なぐもの診察を受けることになりました。私のはおでぶな小学生の男の子によくある感じです。術後競泳水着はどれくらいから着れそうなかんじか教えてください。

ねこにゃんさん＞＞
お返事ありがとうございます。
そうですね、つるんとした乳輪だけって感じです。
でも、寒かったり、触ったりすると少しは立ちます（ノーブラで服の上からでも分かるくらい。）
それも扁平乳頭なんですかねぇ。。。
やっぱり手術とか必要なのかな。。。

あいす＠ＵＳＡさん　書き込み読ませていただいて、私も同じような感じだったような気がします。　なんか、つるんとした乳輪だけの状態で、お医者さんからは「扁平乳頭」と言われました。　陥没の場合は芯みたいに固い部分（乳腺の先端）が中にあって、それを引っ張り上げて固定する手術のようです。　私の場合は、手術をされた先生からそのような組織がほとんどなかった、と言われました。　一応芯がなくても乳首に見える部分はできましたけど、ふにゃふにゃしていて頼りない感じです。
　術後１ヶ月経過し、もうタオルでゴシゴシやっても平気ですが、気のせいか術前より乳首は鈍感になったような気がします。（術前は乳首がないとはいえ刺激すると多少は立っていましたけど、今はもともと立ってはいますが刺激しても変わらない）　手術して良かった、と今の時点ではやっと言えますが、術後の腫れ上がってる時とかおっぱいが内出血で紫色に変色したりとか、すごく不安でした。　いくら１ヶ月もすれば落ち着くと説明は受けていでも、家族にもヒタ隠しにしなければならないし、このまま治らなかったらどうしようとか、不安や不都合と折り合っていかなければならない長い１ヶ月でした。　

こんにちは。。。
あの…自分が陥没乳首なのかわかりません。

へこんでいるという感じではないし、寒いときに顔を出す、という感じでもありません。
でも普通の状態だと、乳輪との境がないくらい平面？？なんです。
乳首が小さいことも原因だと思いますが。。
これって陥没なんですかね？？

こんばんわ！！はじめまして。皆さんの書き込み読ませてもらいました。
何年か前から気になりだし、温泉やお風呂屋さんではタオルで隠したり、友達の視線が気になったり。。。
そういう状態から逃げ出したくて、手術しようかとおもっていました。
NGKがよさそうだと思っていたのですが、色々あるようですね。
２８歳で未婚なので、これから出産、授乳を経験することになるだろうし。皆さんの書き込みなどを参考にさせていただきたいと思います。

手術したほうが授乳は困難になるのでしょうか？？
色々とアドバイスをお願いします。

こんにちは。皆さんの書き込みを読ませてもらいました。
私も両方とも真性で、見た目も出産後も考えて手術しようと思っていましたが、皆さんの意見を聞いていると必ずうまくいくという訳ではなく、真剣に考えてから手術しないと。と思っています。ただ私もさとみさんと同じで近くにＮＧＭもありませんし、県外からわざわざ通うと思うと、さらに億劫になってしまって。。。私も彼がいて拒絶された事なんて一度もありませんが、やっぱりキレイな乳首の方が自分も堂々と出来るし、彼も喜んでくれる？かなと思ってしまいます。吸引きみたいなのでマッサージするようにしていますが、すぐにひっこんでしまってむなしいです。こうして同じ悩みを抱えて理解してくれる人がいてうれしいです☆また色々教えて下さい。

どんな体であれいとおしく思ってくれるものだと思います。

本当その通りですよね。
知られてから拒絶されることを想像すると･･･とても怖いですが、そのことで消極的になっていてはもったいないですよね。

ねこにゃんさん、手術うまくいっていらっしゃるご様子ですね！
自然にたっている乳首。。。いいですね（＾＿＾*

ねこにゃんさんの術後の経過、書き込み楽しみにしています☆
理想の乳頭が定着することを、私も心から祈ってます！

　たしかに見た目の悩みってすごく大きいことなのは、私もよく分かります。私もこんな年で手術したぐらいだから、若い方でしたらなおさらのことだと思います。好きな人ができたら、どうして私だけ…なんて、それはそれは気になりますよね。コンプレックスを何とかできるだけでもいいのなら、手術という可能性にかけてみるの手です。でも、私の身内も外科医ですが、１００％治るとか　確実に綺麗になります　とは医者の立場としては絶対に言えないそうです。逆にそんな言い方をする先生は信用できないかもしれません。
　何のために手術しようとしているのかは人それぞれです。見た目だけでもなんとかできればいいのか、将来の授乳のためか、両方追求したいのか、よく考えてみて下さい。それから　手術の結果うまくいかないリスクも必ず伴うこと、どんな結果でも受け入れられる心の準備があるか、ということも。２ちゃんねるの書き込みを読むと、手術して良かった！というケースも、最悪のケースもいろいろありますね。これが自分だったら…というふうに、私も参考にしました。
　乳首ひとつでも大きなコンプレックスになるのは私も経験ずみでよく分かりますが、陥没でも恋愛もできるし子どもも普通に育てられます。バストが綺麗だから始まる恋愛とか、陥没だから終わる恋愛、なんて、たかがしれています。本当に誰かが貴女のことを好きになってくれたら、どんな体であれいとおしく思ってくれるものだと思います。そんなことで自信を失っていたら、もっと大切な磨けば光る部分を見落としてしまっているかもしれません。
　抜糸して乳首もさらに落ち着きました。抜糸する前はちょっと腫れた感じで大きすぎましたが、今もしっかり立っていますがより自然な感じです。まだ敏感な感じは残っているので、浴用タオルでゴシゴシこすったり、他人に触られたり吸われたりするのはまだ無理かな…。抜糸後２週間はブラに圧迫されないようにリングで保護するよう言われました。術後１ヶ月の我慢、ということでしょうか。いろいろ書きましたが、ご参考になれば幸いです。

めるさん、あったかい書き込みありがとうございます☆
そうですよね、みんなで励ましあいましょう！

まだ手術も気になるし、確かに堂々とはできないけど・・・別に陥没してるからっておかしいってことないんだし。
なんだか嬉しい気分になりました☆

確かにそうですよね。さとみさんみたいに今から出産する人は、しないほうがいいかもしれませんね！
見た目ばかり気にするよりも、もっと大事な事ありますもんね！
私も、寒くなるとよけいにひっこんでしまいます。
でも、何人かお付き合い人に陥没乳頭を悪く言う人なんていませんでした。自分が気にしているだけで・・・
恥ずかしいからどうどうとは出来ないけど、手術なしでがんばってみようと思います。
みんなで励ましあいましょう。これからも宜しくお願いします。

ねこにゃんさん、ゲストさん、どうもありがとうございます。
産婦人科にも相談に行ったのですが、そこの女性の先生は「手術は勧められない。跡が残るし失敗だって多い。（吸引器で引っ張り出して）ちゃんと引っ張れば出るじゃない。このくらい問題ない。」とおっしゃいました。
出た、と言っても、乳輪全体がぽっこりふくらんでいる感じで、乳頭というものがあることは全く感じられません。やっぱり私には作られていないんだ･･･と思いましたが先生は「ちゃんとある」と言い、なんだかよく分からない気分です。
一年で四人の先生も「ちゃんと出てくるからいいのでは？」とおっしゃい（こんなんで乳首と言えるの？）と、嬉しいような、なんだか満足できないような･･･。

私は麻酔の痛みばかり気にしていましたが、本当に心配しなければいけないのはその後のことですよね。
出産もまだなので第一はそのことのはずなのに･･･。
『乳管温存、跡も残らない』という宣伝文句を鵜呑みにして「任せればキレイな乳頭が作ってもらえる」と夢見ていました。。

でも赤ちゃんのことが第一ですが、やはり見た目のことも気になってしまって･･･。少し恥ずかしい話しなのですが、寒かったり、触られて敏感になると、普通の方は立つようですが、私は逆に硬くなってぽっこりへこんでしまうのです。その状態がとてもイヤで、男性とのお付き合いも積極的になれない自分がいます。
手術さえすればキレイな乳頭が作ってもらえて授乳も問題なくなると信じていたので、少し悲しい気分です。。
ですが、アドバイスを頂けて大変うれしいです！良かったらぜひまた相談に乗っていただきたいです。ありがとうございました。

7年前に手術しました。授乳を考えてのことです。術後1年足らずで完全に元に戻りました。傷跡がむなしく残っているだけです。手術なんて絶対勧めません。やめたほうぎいですよ。

　さとみさん、書き込み読みました。私なりの考えですが、あまり手術はおすすめできないように思います。仮に手術をなさるにしても、やはり症例数、施術数の多い病院の方が安心です。
　子どもを母乳で育てられるかどうかは、乳腺が発育しているか（母乳が豊富に作られるか）という中身の問題と、乳首が吸いやすく出来ているか（乳線で作られた母乳の出口が確保されているかどうか）という外側の問題と、二つの条件があると思います。　私の場合、バストは大きいのですが、中で乳腺はあまり発育していなかったらしく、ただの脂肪の塊だった…ということが、子どもを産んで初めて分かりました。大きいのにぜんぜん張ってもきませんでしたし、乳首もなくてお話になりませんでした。今は手術で乳首らしきものはできましたが、もう一人子どもができても授乳ができるとは思えません。また、手術中の感じから、乳腺の先端の１本１本を温存しながら乳首を作るのというのは、かなり技術がいるようにも思いました。手術で傷つけてしまっても子どもを産むまで分からないかもしれません。
　さとみさんは文面からお察しするにまだお若く、これから出産をされるかもしれません。せっかく乳首ができたと思っていても、乳管が外へ通じていなかったら取り返しがつきません。赤ちゃんを産んでから後悔しないためにもいろんな情報を集めて、できれば複数のお医者さんに診ていただいて慎重に検討されたらと思います。私ことばかりで恐縮ですが、うちの母も妹も見た目はホルスタイン系ですが、さっぱり母乳は出なかったです。そのへんかなり遺伝するのではないでしょうか。お母さまがお若いころのお話をお訊ねになってみるのもご参考になると思いますよ。

　抜糸しました。抜糸すると急に高さがなくなってきた…みたいな書き込みが２ちゃんねるの方にあったので心配だったのですが、変わりません。まあしばらく様子をみてみないことには分かりませんよね。おっぱいはまだうっすら内出血がありますが、ほぼ普通に見えます。まだ乳首は敏感な感じで直接ブラをつけるのは無理…かな。
《手術の話です》待合室で、上半身は手術用の着物に着替えます。浴衣の上半分みたいな感じです。下はジーンズを履いたままでした。なので、手術当日はワンピースみたいなのだと困るかもしれません。普通の椅子みたいな感じのに座って、倒して手術台になります。看護婦さんに肩からかなり広範囲に消毒薬を塗られますが、目を閉じていて、と言われました。上から大きな不織布（紙みたいなの）を全身に顔まですっぽりかけられます。胸のところだけ穴が開いています。なので、そこから先は胸がどうなってるのか見えません。私は出産を２回もしているし、うち１回は帝王切開だったので、そのへんは平気でした。
そこまで準備ができて先ほどの先生が登場。手術室に歌謡曲みたいな騒々しいのがかかっていたのを、先生が「もっと雰囲気いいのにしてよ～」とかおっしゃって、落ち着いたリラックスできるのにかわりました。
麻酔は局所麻酔です。最初チクーっとします。痛いと言えば痛い。２ちゃんねるの書き込みで死ぬほど痛い、と書いてあったけど、うーんそこまでではないような。乳輪の周りを何箇所も打ちますが、最初のである程度効くのでほんとにチクっていうのが何回か…です。帝王切開の時は硬膜外（背中）でしたが、その時はまったくといっていいほど痛くはありませんでした。そのかわり足の指１本動かせなくなりますし、術後ずーっと麻痺したままです。こんな手術は局所麻酔で十分なんじゃないかな　と思います。歯医者さんの麻酔より多少痛いのを何本か…です。
手術中は、おっぱいをずいぶん乱暴に引っ張られている感じがするので、おそらく内側の組織と外側の皮をある程度離して、乳首を立ち上げたりしてるのかな。私の場合は乳首（乳管の先端）そのものがないので、乳輪を寄せてましたから。同じことを左右やって、トータルで２０分もかからなかったと思います。先生からは、中を見てみて、やはり乳管の組織（乳首の芯になるべきもの）があまりなかった、と言われました。ないものは仕方ないですよね。今は乳首とおぼしきものができて大満足ですが、仮にこれで戻ったとしても、ここまでやったのだから、私は納得はできると思います。
長くなりましたので、今日はこのへんで。また書きますね。