今月の目標
今までの記録♪
2011.6★ 86.7→84.9kg (-1.8kg)
2011.7★84.9→83.4kg (-1.5kg)
2011.8★83.4→82.2kg (-1.2kg)
2011.9★82.2→79.5kg (-2.7kg)
2011.10★79.5→78.4kg (-1.1kg)
2011.11★78.4→77.4kg（-1.0kg）
2011.12★77.4→77.4kg（-0.0kg）
2012.1★77.4→77.1kg (-0.3kg) 2012.2★77.1→76.7kg（-0.4kg）
このサイトについて
2001年から続くダイエットコミュニティです。
2023年9月にだいぶ作り直しました。
今後もシンプルに使いやすくをテーマに改善を続けて行きたいと思いますので
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