私は鬱でた～くさんお薬を頂いていますが、そのどれかが食欲を増進させてたようで、５７ｋｇで落ち着いていたのがいっきに75.5kgまで太りました。今は７０ｋｇです。ちなみに身長は１５５ｃｍです。でも、この体型に今年はさよならします。みなさん、どうぞよろしくおねがいします

こんばんは。私もはじめかかった医者がヤブで大変だったこともあり。私は３年もヤブにかかって、病状が良くならずに、他人に迷惑かけまくりでした。何だったのだろうねぇ。あの時間は…。その後転院して病状が良くなってからもソーシャルワーカーがダメでリハビリが進まないとかあったよ。でも、精神病は時間がかかるからねぇ。１０年もすると自然と治るよ。

　ダイエットはぼちぼちやっています。しかし、最近、ちょっと摂取カロリー多めかも…。って反省しています。お酒を毎週末金曜日に飲んでいましたが、酒は１ヶ月に一度くらいにします。週一飲んでいては太る一方です。
　あ～ぁ。私が有名人だったらなぁ。ダイエット本で大儲けなのに。あれって、有名人がダイエットを始めると噂をかぎつけて、出版社が「本を出しませんか？」って声をかけるらしい。それで、本の出版日から逆算して１ヶ月４キロ痩せるとか目標たてられて、出版社の方がハッパをかけて、かなりむちゃな減量をするらしいです。

　ダイエット本で大儲けは淡い夢ですが、ダイエットはずぅ～と続くのだ。たぶん、土日ゴロゴロしていたから、また明日の朝計ったら太っているだろうし、そしたら、また食事控えて歩いて階段のぼって…。

私も1年半前は今と違うお医者さんにかかってて酷い時は12種類も薬を飲まされていました。
その時は人格が全く変わっていた、と家族が言っています。
私もその頃の記憶がかなりないです。
でも気付いたらベランダや居間やキッチンで寝ていたり、なにか食べ物を食べている途中でそのまま寝ていたりということが毎日続いていました。
そのときの先生は、家族がいろんな質問をして、なんとか治す方法がないのか、これ以上薬を飲まなくていい方法がないのか、などと診察についてきて聞いても答えが全然要領を得ませんでした。意味のわからないことばかり言う先生でした。
でも私は初めてうつ病になって、初めてかかったお医者さんだからしばらくはずっと先生を信じて薬を飲んでいました。
でも結局はうつ病の深刻化、そして25kgの体重の増加になってしまいました。
今の病院になって1年と少しですが、薬はすぐ4種類までに減りました。
その中で絶対飲まなければいけないのは、抗鬱剤のパキシルだけ。あとの眠剤や抗不安剤は大丈夫であれば飲まなくてもよい、と言われています。
体重のほうはやっと今運動できるだけの体力がついてきてジムに通ったり、食事を少し減らしたりして－5kgです。微々たるものですが、頑張っています。
うつ病などの精神系の病気は本当にどの先生にかかるかによって病気の進行の具合や、飲む薬の量がすごく変わると思います。
心の風邪、といわれますが、本当の風邪とは全然違う病気だと思います。

ところで最近私は漢方の扉も叩いてみました。
まだ飲み始めて1週間なので特に変わったことはありませんが、うつ病は西洋医学と東洋医学を組み合わせて治療にあたるのも有効だそうです。
私の場合は今、うつのイライラを抑える漢方と、ダイエットのために胃の活発すぎる熱をとる漢方を処方されています。
効くといいな～と思いながら飲んでいます。
これまでに漢方処方でうつ病の治療にあたっている方いたらまた情報を教えて下さい。

ペーサさん　はじめまして・・・
ソラナックスなどは　今は別として睡眠薬の過剰投与されてますか？
もし睡眠薬が２種類以上であれば　それはよくないですよ
睡眠薬プラス安定剤にかえてもらった方が体のためですよ
私は１年前　不眠が酷く寝れなくて診察するたびに眠剤が増えていき一時期は１５種類処方されてました。１ヶ月で病院を変えましたがそのおかげで慢性連日性頭痛になってしまったこと・・・どのくらいの眠剤が処方されているかわからないけど記憶が飛んでしまったり夜中に知らないうちに買い物してたり徘徊して公園で寝ていたりと・・・・酷いことになります。これは全て経験したことですが・・・
薬があっていれば副作用に体重増加などの記載は気にしないよう心がけた方が（違うことに）副作用としての増加も出にくいと思います。あまりきになるようなら担当医に相談してみるのもいいですよ。１ヶ月で１０キロ太った私　今の病院でやっと落ち着きましたが何件も精神科を探していてもほとんど藪医者だったoz　診察時の「この薬によってどんな副作用がありますか？どんな薬ですか？」と担当医と話せればこっちのものだよ　飲みたくない薬を医者に意見することができるからね　できれば　ペーサさんには　セカンドオピニオン受けた方がいいと思います。大変ですけどね・・・

初めまして、私は解離性障害、不安症、パニック障害で心療内科に通っています。飲んでいる薬は10種類くらいあります。また、頸肩腕障害（整形）もあるので、痛み止めも飲んでいます。お通じの薬も貰ってますが、効果がありません。やっぱり、身体のためにはもう少し体重を減らしたほうがいいのかなって思っています。ソラナックス、メイラックスも飲んでいますが、その薬で太るとは知りませんでした。睡眠薬も沢山飲んでいますが、これも太る原因なのでしょうか？なんだか、不安になってきました。

私も精神病患者１６年目・・・
ＰＤではじまり鬱がでてＰＤがよくなってきたと思ったら若い時から抱えてる摂食障害が今は一番酷いです。
医者曰く　強迫性摂食障害と今は診断がくだされてます。去年の８月に１ヶ月で１０キロ太ってしまい不眠が酷くなり過食嘔吐無し有りを繰る返してる状態で結構凹んでいます。

薬の副作用で太るとか痩せるっていうのは　確かにあります。代表的なものにドグマチール・ソラナックス・メイラックスなど色々とありますが、大概どんな精神薬不安薬には　副作用で体重増加っていうのが多いですよね　だからこの薬は飲まない合わないと　医者に言いたくなるほどですが・・・「副作用で太ったのは体調が良くなるにつれてまた薬があっているようになる・・・そんな状態が続くと自然に体重は戻るよ・・・」などと　言う医者もいました。
強迫性摂食障害の薬にも「体重増加」ってあるけど気にしないようにしてみることにしましたよ　それは何故かといえば　やっと期待できそうなダイエットがあって「この薬飲むと太る」っていう自己暗示を「早く健康な体に戻してやる」という自己暗示のほうを強く思ってみようと・・・・・

私は抑うつで、パニックの時から数えると
約６年薬を飲んでいます
初期は体重の増減はまったくと言っていいほどありませんでした
でも、おととしに一時飲んだ薬でボーーンと太り(ごめんなさい、薬名忘れちゃいました)
約１５kg太りました
その薬は長くは飲まなかったのですが
それ以降、体重が増えたままになってしまってます
今現在は薬の数がだんだん減り
最高期の半分以下になっています
これから痩せていくと期待してもいいのかな
薬飲んでから、太りやすく痩せにくい体質になった気がします

リスパダールはかなり下腹が成長しますよ。
酷いときは日に日にジーンズの隙間が狭くなっていくのが分かったから。

薬がエビリファイに変わって、痩せるかと思ったけど、ぜんぜんかわらない。でも副作用はいっさいなしでよかったです。リスパダールと併用しています。

　こんにちは。
　最近の私は引き続き、ダイエットに励んでいます。でも最近、痩せないんですよね。停滞期でしょうか。今、７３キロです。７０キロの壁をなかなか越えられないんです。私は、６０キロ代になりたいと思っているんですが、それは可能なのだろうか、と最近疑問に思います。昔もダイエットをしていた時があって、７５キロから、最高で６０キロまで落としたんです。それでその後はしばらく６５キロを保っていました。今はもう年だから、痩せることも難しいのでしょうか。ちなみに私は、年齢が３０を超えています。元々、太りやすい体質ではあるのですが。とりあえず、やれるだけ、頑張ってみます。

　そうそう。マッピーさんの言うとおり、私も去年就職してめでたしめでたしだけど、だからって、病気が軽いかと言われれば、あんまり…。幻聴が聞こえるしさ。まぁ、体型維持ができているかできていないとかは、回復や自己管理ができているかの１つの目安かもしれないけどねぇ。健常者だって、太っている人いるし…。ダイエットにしろ何にしろ、精神障害者が再発しないように暮らそうと思ったら、ある程度無理をしないことも大事だと思う。

　私も毎日、いろいろやっているけど、現状維持ってか。この辺でいいやってカンジです。しかし、一度人生で８０キロ越えを経験して、注意をするようになったから、返って良い経験だったかも…。ダイエット中はつらかったけどねぇ。なかなか痩せないし、体型のことで近所の人とかまで悪口言われるし…。脂身を燃やそうと運動していたら、体力ついて、結果的には復職もできたしめでたしめでたしだけどさ。

　最近の目標はダイエットよりも体質改善。現在発売中のクロワッサンに書いてあったのですが、内臓は筋肉でできているらしいです。胃袋もそうなのだって、太ってしまう人は胃袋の筋肉が少なくブヨブヨしているから、風船のようにお腹がふくらみ、満腹中枢がなかなかオンにならないらしいです。半年腹８分目を心がけると胃袋は小さくなるそうです。ヨガなんかも体ねじって腹式呼吸するから体の中の方の筋肉が鍛えられるのかもと思いました。

　ヨガも６月にはじめて約半年。とりあえずの目標は１年。１年続けたら、何か良い変化があるかなぁ。

皆さんお久しぶりです！　最近この掲示板も、いろいろなかたの書き込みでさらに活気づいてきましたね。今年も皆でこの掲示板で情報交換などしながら、ダイエットのモチベーションを高めていけたらいいなとおもっています。

他のかたの書き込みにもありましたが、確かに体重の増加が薬のせいだけとは言えない部分はあると思います。症状が悪化すれば悪化するほど運動どころの騒ぎではなくなりますからね。かといって食欲がなくなるわけでもなし、体重が増えるのも何ら不思議ではないですよね。

ですが、このダイエット至上主義のご時世ですから、特に女性の患者さんは太らないように気をつけている人も多いと思いますので、そういった中で10kg、20kg、30kg、あるいは40kg単位で体重がどんどん雪だるま式に増えていくというのは、どう考えても尋常ではないです。つまり、ただ不摂生がたたって太ったと考えるには、体重の増え方が度を越してひどすぎるんですよ。

私自身も多くの患者を見てきましたが、表面的には何ら問題がないように見えても実は症状の重い人、またはその逆や、どちらにも当てはまらない人などなど本当に様々です。

そういう訳で、こうこうこういったことが出来る出来ないで、病気の軽重を推し量ることは一概には出来ないと考えますので、そういった尺度で症状を判断されるのは、正直申しあげてあまり気分の良いものではないですね。

私の主人の妹は思春期からの統合失調症なのですが、やはり症状が軽くなって、お薬が減るとがくんと体重が減りますね、50キロ位かな。薬を沢山飲んでいるときは、怖いくらいに太ります、80キロ代です。でもこの場にきておられる方たちは、精神を病んでいるといっても、軽症なほうだと思います。妹はPCなんて使うこともできませんから。その妹よりも皆さんが太っているということは、体重の増加が薬のせいだけとはいえないのかもしれません。

私は、躁うつ病で発病当時より30ｋｇふとり今90ｋｇあります。絶対、薬の副作用だと思います。でも、薬を飲んでいないと眠らなくなるのです。今は諦めていましたが、ここで同じようなかたがたにお会いして勇気がつきます

№763のひみつさんへ

私も統合失調症で、セロクエルという薬は使っていたことがあるので、ご参考までに・・・。セロクエルはかなり眠気を催す薬です。確かに25mg×4錠は処方量も少ない方ですが、それで眠れていて、日常生活に支障がないのであれば問題はないのではないでしょうか。さらに、逆に過睡眠という症状（文字通り不眠の逆の症状です）で苦しんでいる方も少なからずいます。ひみつさんの病状については文面からはお察しできませんが、その薬で事足りているのならばそれで十分ではないでしょうか。誰かと比べて良し悪しを決めるものでもないし、ましてや症状が軽いならそれに越したことはないのですから。周囲の言葉に惑わされてしまう不安な気持ちは、とてもよくわかります。けれど、「自分は自分、他人は他人」です。どうぞご自愛ください。

みなさん、はじめまして。
薬太りで２５kg増えてしまったなっちんと申します。
一度薬をやめることで10kg減ったんですが
また薬が必要になり体重が日々増えていく状態です。
モチベーションを高めるためにも仲間がほしいです。

よろしくお願いします。

私はうつ病ですが、夜は睡眠薬がなくても寝れますよ。
それが、うつ病が軽いわけではないかと思います。
どんな根拠で眠れるのは軽い病気だと言っているのでしょうか？
精神病で寝れない人が多いだけで、それが必ず病気と連動するわけではないでしょうか？
とひとつの意見で書いておきます。

　新年　明けましておめでとうございます。
　皆様　今年もよろしくお願いします。
　
　新年早々、薬の話で恐縮なのですが、私の友達の女性は私と同じく、統合失調症でリスパダールなどを飲んでいますが、その他に睡眠薬を飲んでいて、その睡眠薬が無いと眠れないそうです。私は、今迄ほとんど睡眠薬を処方された事がなくて、今も睡眠薬は処方されていなくて、睡眠薬がなくても精神病薬（今はセロクエル）だけで普通に眠れます。友達にそのことを話したら、精神病で、睡眠薬が無くても眠れる人なんて、そんなに聞いた事がない、と言われました。考えてみれば私の、その他の統合失調症の友達２人も、睡眠薬を飲んでいます。そこで皆さんに質問なんですが、統合失調症の方、睡眠薬は飲んでいますか。友達は、睡眠薬が処方されていない私は、症状が軽いと思っているみたいなんです。確かに今の薬は、セロクエル２５mg×４錠を就寝前１回で、薬の分量も決して多くはないそうです。皆さん、友人が言っていることは本当でしょうか。

あ・はっぴぃ～にゅ～いやぁ。めでたいお正月。占いによると水瓶座は正月から夏までの半年が痩せやすいらしいので、今年はお正月からダイエットします。ダイエットと言っても「むちゃ食いをしない。運動をする。」程度の…。

　食生活はだんだん普通の感覚を取り戻してきました。むちゃ食いでもないダイエットでもない普通の感覚。ずっと摂食障害っぽくって失っていた感覚なので、このカンジを大切に…。

　食生活は食物繊維を含んでいる物や栄養価の高い物をちょっと食べるようにすれば、そんなに太らないってわかったし！！運動も楽しくやる！！人より体重は重いけど、きっとこれが私のベスト体重だと思う。ヨガをしてたら、身長のびてきた？！ような気がしないでもない？？？

　親が「増田明美のウォーキング入門」というＮＨＫの趣味悠々で放送していたＤＶＤを買ってきて、見たのだけど、やっぱり元オリンピック選手は足腰しっかりしているわ。（変な所を見ているワタシ）普通、あれだけ痩せていると腰回りも薄っぺらい人が多いし、マラソン選手って痩せているイメージ強いけど、やっぱり下半身はがっちりしているのね。引き締まっているというか良い筋肉。
　
　下半身痩せとか言うけど、足腰は大切。（老人の会話のようですが）

　今年の目標はヨガを続けて、姿勢を良くすること。背中のラインがお婆さんっぽいから、治したい。

　とにかく、今年も頑張らなくて良いけど、諦めないで続けよ～。

来年の夢は、というか希望は薬の量が少しでも減って体重も一ヶ月に1ｋｇくらいは減らしたい！！
漢方の扉もたたいてみようと思っています。
運動も12月から始めたので細く長く続くよう頑張りたいと思います。気合の入れすぎには注意ですが…