らんらんさんへ

エビリファイは確かに不眠の副作用ありますね。途中覚醒という感じ。
後値段ですが、障害者自立支援法（旧32条）の申請はされてないのですか？社会保険でも診察代、薬代がかなり安く
なると思います。私の場合、国民保険なので、診察代も薬
代も無料です。

エビリファイは不眠の副作用があるから、服用しようか私は躊躇しています。値段は、高いほうですか？

　過食もなんとかおさまり、人間の尊厳を取り戻しました。よく雑誌で、バレリーナとかモデルとかが、「あしたの仕事があるので、腹６分目にします。どうしても食べたいときは半分だけ。」とか書いてあるけど、すっごくプロ意識がないとできる技じゃないなと痛感。
　でも、私の場合、過食の引き金が確かにあって、母が大鍋でおでんを大量につくってくれた日があって、「ああ。このおでん、夜もあしたも台所におきっぱなしか…。誘惑に勝てるかなぁ。」なんて自信なくして、４人前２日分。おでん１人で食べちゃったのです。それから、胃袋が大きくなってしまったのか？！とまらなくなって…。あと、危険なのが、料理番組と旅番組。見ていると必ず、腹へり、せんべえなどをつまみはじめてしまいます。
　夕方。夜と我慢したのに、明け方、食べてしまうことも多くて…。我ながら、食欲旺盛で困ります。昔から、賢人（ソクラテスとか）と呼ばれる人は健康のために小食だったとか…。そんなカンジに私もなりたい（頭はよくなれないが）と常々おもっているのですが…。

Ｋｉｍｍｙさんへ

私もエビリファイ飲んでいます。飲み始めて半年以上経つでしょうか。はじめは不眠気味になりました。しかしある程度経つと大丈夫になります。しかし合わない人も結構いるようです。主治医はこの薬は生活態度を変えたい、太りやすい人に使うが、症状が重い人や急性期には使えないようだと言ってました。維持薬として考えているようです。
あと頭痛がするという人もいるようです。副作用がきつくて続けられなかったという話も聞きます。
ただ私には合ってるようで、慣れたら朝が爽快に起きられるようになって、生活が変わりました。
ｋｉｍｍｙさんも合うと好いですね。

　最近、過食が止まりません。３か間、過食が続き、１日普通食に戻ったと思った矢先、昨日も過食。しかも、夜食症。落ち込みます。ストレスがたまっているのでしょうか？先週まで続いていた、腹こわし生活の小食の反動でしょうか？昨日も夕食の後のダラダラ食いを防ぎ、夜眠る前に、葛湯を飲んだら、止まらなくなり、過食へ。どうして、一口で止められないのでしょうか？最初から、過食をしようなんて、思ったことはなく、最初は一口だけ食べる予定だったのに、お菓子戸棚を開けると冷静でいられなくなります。狂気沙汰です。
　でも、摂食障害は「気にしすぎから発症する。」と医者にも言われたし、のんきに構えようと思っているのですが、あんなにも辛いダイエットに成功した私なのに、どうして、最近は狂ったように食べてしまうのだろう？やはり、意志が弱ってきているのでしょうか？このまま、リバウンドはコワイ。食べ過ぎた翌日は、胃が拡張しないよに、欠食をして空腹になるのを待ってから、次の食事をします。それが良くないのでしょうか？人間として自信を失いはじめています。

私もせん月からエビリファイを飲み始めました。確かに眠れませんね。そのせいもあるけど，少し痩せました。意欲が出るとはいわれたものの、相変わらず悶々とした日々ですよ。皆さんは、如何でしょうか？

　すっかり「いつものペース」が崩れています。仕事も早退しちゃったし…。せめて、食事は「ふつ～に」と思っているのですが…。また、今日からまたいつものペースを取り戻そうと固い決意です。

エビリファイ、あんまり合っていないのかも。医師に、違う薬にしますか、と言われた。医師が勧めたのはリスパダール、ジプレキサ、セロクエル？の３種類。リスパは前飲んで合わなかったし、他の２種類は太るから絶対嫌だ。精神病薬って自分が思ってた以上に少ないし、私に合った薬ってあるのだろうか。副作用でテレビもみれなくなるかもしれない。そうしたら、あんまりすることないと寝てしまう。もう、これ以上太りたくないのに。障害者年金は２級もらってるけど、父親が家にお金を入れないと出て行け、というから家にお金をたくさん入れないといけないから、好きな事もできないし。私は父親が生きてる以上、一生父親にビクビクして生きなければいけない。父親はヤクザみたいな人なので。この先どうなるか、将来もみえない。ダイエットも恋愛も、もう無理かも、と思うとほんと何もする気しなくて今日も半日以上ふさぎ込んで寝ていた。病気で人生潰された部分は確かにあると思う。でも病気じゃなくても私の人生はろくなもんじゃなかったと思う。父親に、お前なんて生まれてきたのが間違いだ、と以前言われたけど、本当に生まれてこなければよかったのかもしれない。私は元来、太りやすい体質だし、これからぶくぶく醜く太ったら、もう本当に死にたくなる。

今、起床時、リタリン2錠。エビリファイ3mg、アキネトン1mg×３／1日。眠前エリミン5mg×2錠、マイスリー10mg、
テグレトール200mg、ランドセン1mg、ジプレキサ10mg。を
処方されていますが、眠前のジプレキサは体重増加の副作用が著しいとのことで、服用を止めました。これは眠剤と
して出されていますし。そうすると、眠れず昼夜が逆転の
生活になりました。エビリファイには不眠の副作用がある
そうですし（体重減少の副作用もあるそうです）。

　今日はお部屋の模様替えをして、しかも、食後の薬（リスパダール）を飲み忘れて、眠くなって、横になっても、幻聴がひどくて（言葉の内容がひどくて）気になって眠れません…。飲み忘れていた薬と睡眠薬を飲んだけど、眠れない。さらについかでリスパダールをのんで、ほう。疲れたよう。これで寝られるかなぁ。きょうあんまり働いてないからなぁ。

こんにちは。お久しぶりにカキコします。
はじめましてkimmyさん。夜にたべたくなったら、ホットミルクとかヨ-グルトをしこたま食べたり飲んだりはいかがでしょうか？あとホットココアを飲んだりしてもいいのでは？早い時間にお風呂に入るのも手ですよ。汗をかくくらいに体があたっまると食欲がおさまりやすいです。

　眠れないから食べる←夜食症じゃないっすか…。鬱の薬で過食に効くお薬ありますよ。気分が明るくなって、トロンとして寝ちゃえば良いッス。お医者様に相談してみては？でも、薬が効くかどうかは体質次第なので、わかりませんが…。

　カレンダーに印を付けるのもオススメです。過食をしなかった日は赤丸とか過食した日は×とか…。間食が多いなら三角とかね。

　我慢して、神経と胃腸に小食を覚えさせて、おさえていくしかないと経験上おもいます。

　こんばんは。昨晩は眠れずにいたため、以前にもらったマイスリーを飲んだけどダメでした。やっぱり弱いんでしょうか？もっと強い薬あったけどあまりにも古くてやめました。ダイエットは食べる量がハンパじゃないので目標体重プラス３キロです。食欲を抑える薬ってありますか？

Kimmyさんへ。嘔吐はときどきなら、中国の貴族とか、ごちそうを食べるときに吐いていたって聞くし、まぁ、そんなに深刻にならなくても、いいかと思うけど。習慣になるとコワイらしいですよ～。

　入院していなくて病気がひどいときは、美容院（シャンプー）とマッサージ屋さんによくお世話になりました。あと、タクシー。通院するの大変でしたよっ。どうせ、家で眠ってばかりで、お洋服も買わないしさ。障害年金はその３つに消えていく生活でした。イッパイイッパイのときはそれでいいのかな？と思います。でも、入院して、自分で頭洗ったり、いわゆる「生活」が大切だって教えられて…。最近は、自分でストレッチしています。ダイエットじゃなくて、健康と節約のため、自分でほぐそうと…。
　
　今でも、「限界じゃぁ～。」と思うとマッサージ屋さんに行きます。ほぐしてもらうと楽になる。ホントホント。治療半ばで辛い患者さん、マッサージに行くのもオススメです。マッサージ屋さんも上手下手あるから、なじみを見つけるのも大変ですが…。

ダンダンさんへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お返事大変うれしかったです。今は薬の量は少ないですけど、病歴６年、その間に入退院を繰り返し、すさまじい日々を送ってました。薬だって、すごい時は一日３０錠のんでたこともあったし、担当医から「もう無理かもしれませんね。」と家族は言われていたようです。でも、諦めずにマイペースでいたら、ダンダンと調子もよくなってきました。ですから、これを呼んだ方、頑張らずに少しずつ進んでいきましょう。私は、４２歳専業主婦です。主人と中２の息子がいます。子供の小学校時代は、ほとんど何もできずじまいで、今必死に挽回しているところです。でも、この大変な時期は決して無意味ではないと思うんです。まだ登場２回目なのでこれから今までのことも沢山お話していきたいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近の私は、過食に走りちょっと怖いのです。嘔吐なんかもしたりして。いい歳していやんなっちゃう。こんな私ですが、よろしくお願いしますね。長々と失礼しました。

Kimmyさん。はじめまして。お薬へって、うらやましいです。私は今もリスパダールを１日４ｍｇ飲んでいます。服薬はそれ中心。２日くらい薬を飲み忘れると再発です。薬は一包化してもらって、朝の薬には赤のマジックで線を引き、新聞屋さんのカレンダーにセロテープで貼っています。お薬止められるということは、慢性的じゃなかったんですねぇ。うらやましい。私はリスパダールで太ったというより、夜食症で太ったカンジです。私も油断するとすぐ太って大変っす。よろしくぅ～。

　そういえば、ブラジル人の１７４センチのモデルさん。体重４０キロで、感染症で亡くなったそうです。私も最近、お腹の急降下が激しくて、他人事ではなく、「もしこのまま下痢が続き、がりがりになったしまい、風邪をこじらせて、死んだら…。」など考えてしまい、昨日は必要以上に食べてしまいました。
　しかしながら、本日、診察だったのですが、「摂食障害は気にしすぎるとなる！」と医者に言われて…。「一日中食べ物のことを考えたりするのが良くない！」と言われました。私も最近、下降のため、「何をたべりゃぁいいのか？」とそればかりだったので、もっと気楽に構えようと思いました。
　
　私もお腹の下降のことばかり考えず、何か気晴らしをしなくては…。活動しないと不眠になるし…。やりかけの編み物をこの際、やろうっと…。

ダンダンさんへ
励ましのお言葉ありがとうございます。病気の事は本当に仕方ないことなんですよね。これからどうなるかわからないけれど、マイナスな方向にはなるべく考えないようにするしかないんですよね。ダイエットはこれから、できる限り頑張ってみます。

はじめまして。私はアナフラニールとリスパダールを以前飲んで２０㌔太りましたが、今は減薬して元に戻りました。薬怖いですね。最近は、デパス一日一錠になりました。油断するとすぐ太るので是非皆さんの仲間に入れてください。よろしくお願いします。

白夜さんへ。良かったですね。私はさいきん、お腹が下降気味です。今年で８２歳になる祖母が、「お腹をこわす前は無性にお腹が空いて、「どうしてこんなに入るのかしら？」と思うのだけど、その後、必ずお腹をこわすのよねぇ。」と。その通りになりました。とほほ。

　ひみつさんへ。病気のことは「もうしょうがない。」としかいいようないっすよ。上手につきあうしかないというか…。ダイエットできないからって、人生いやになることないですよ。頑張っていたのが無駄になるのはイヤだけど。快食快眠快便で、病気は必ず良くなりますよ～。「時間が薬」その間は開き直って、気晴らしして楽しく生活するしかないというか…。図書館で病気についての本を借りてくるとか保健婦さんに相談するとか具体的に不安解消に努めるのもいいかも。
　「薬で病気が悪くなることはない」らしいです。合わない薬合う薬ありますが、同じ薬なので、眠くなったりして寝ているうちに合わない薬もそれなりに効いているみたいです。お薬かわったときって、体の調子がいつもと違って、不安で大変ですよね。「ぞわぞわ」しますよねぇ。でも、お医者さんに言われた通りにしばらく飲んでみる。落ち着かないなら、布団にもぐって他人に迷惑をかけないように踏ん張る。最低、２週間お薬を飲み続けないと効果が出てこないらしいです。合うお薬と巡り会うまで、大変でしょうが、きっと乗り越えられると思います。精神病を発病する人は若い人が多いから、老人じゃないのだから、治りますって！！！

　大丈夫だよ。だって、若いんだもん！！

飲み会の後、すぐに58キロ台まで下がってました。水分が抜けたみたいです。逆に運動したせいか前より体重も減ってました。