一番下のないしょです。

私も過去ログみました。
かなり参考になりました。

私も、ダイエットは食生活を見直して、運動を続ける、（たとえ目標体重にいったとしても、その維持のためにも続けることが必要）ということは、重々承知しています。
現に、今も、バランスのとれた食生活（自炊）と、毎日の少しずつの運動でダイエットをしていて、成果もかなり出ています。

ただ、資格試験受験のために、年明けから半年間は、本当に自分で食事を作ったりや運動のための時間もおしんで勉強しなければならなくなります。
それで、その間の体型維持の一助として、ゼナドリンを少量服用するのはいいんじゃないかな、と思ったので、↓のようなカキコをしました。
今の時点では、まず試してみて、副反応がでない（すぐにおさまる）ようなら、少量使ってみようと思います。

るり２２２さんは日記公開されてないんですね。
日記を見て参考に、と思ったのですが、残念ですー。
育児とダイエットの両立は大変だと思いますが、がんばって下さい。

レスありがとうございますｖ

ないしょさん＞
過去ログを見ました。なるほど色々な意見があるのですね。
ゼナドリンを買う前に、ネットでもいろいろサーチして
薬局で薬剤師さんに詳しい話を聞いて購入したのですが
アメリカのものはエフェドリンという成分が副作用の主因
だったと聞きました。

食生活を見なおし、運動を、というのは全くだと思います。
食生活を全く修正せずにサプリだけで痩せようとは思っていません。
ただ、運動という部分では、環境によって左右されてしまいます。
住んでいる場所などにも左右されます。
ウォーキングは手軽と言いますが０歳児と２歳時のいる
私にはムリですし住まいが北海道の中でも特に寒い地域に
住んでいますのでこれから先、子供のお散歩代わりにという事も難しいです。道路はアイスバーンでつるつる、気温は日中でも－です。
しかもプールなどの施設もない田舎です。主人の仕事は夜遅く
子供を預けてと言う事も出来ません。せいぜいエクササイズを
する程度ですが、それも子供の邪魔が入れば中断ですし、
団地住まいで夜にドタドタすることも出来ません。
半身浴なんてした日には風邪を引きます
それでも、膝が弱いので体重を落とさないことにはエレベーターの
ない5階まで上がるのは本当に大変なのです。

ですので、筋肉を落とさずに脂肪を効率よく燃やせるものを、と
考えていたところ、友達にゼナドリンを紹介されました。
このサプリが賛否両論なのはネットで知りましたが、
薬剤師さんに相談して買っているのと、はじめに起きる
副反応が数日でおさまったのとで、今は継続していくつもりでいます。
使った感じとしては、代謝がよくなりました。
便通がよくなり、手足の冷えもなくなりました（コレが一番嬉しい）
家事程度でもかなり汗を掻きますが、サウナで掻くような
暑さでの発汗とは違う感じです。運動したあとのような感じです。
脂肪が減る感じはよくわかりませんが、意外なことに
腹筋が硬く締まって来ました。

ないしょさん＞
海外サプリは使ったことないのですが、危ないものも
ありそうだな、という気がします。ゼナドリンも
サプリなんですよね、きっと。使ったことがあるのでしたら
是非結果や使用感などを伺いたいです。

ゼナドリン、いいんじゃないかな？
外国のものはともかく、日本のものは安全だと聞いています。
サプリで問題起きたのって外国のものでしょう？
海外製のビタミン剤のほうが危険ぽい。でも飲んでる人多いですね。

ゼナドリンは大変危険だと聞いています。
副作用は人によって出方が違うみたいですが・・・
旧掲示板のほうにゼナドリンについていろいろ書いてあるので
一度読んでみてください。
私は絶対お勧めできません。
ダイエットって、自分の食生活を見直し、適度に運動して健康的になるものではないですか？

レスありがとうございますｖ

実はゼナドリン使いはじめました。
日本版です。今日３日目ですが、１．５キロ減りました。
はじめに飲んだ時はつわりのような（笑）胸の悪さがありましたが
二日目には殆どなくなっていました。副作用には個人差がある
ようですが、私は我慢できないほどではありませんでした。

ただ、何もせずに、というのは誇大広告だと感じます。
筋肉を落とさず脂肪を燃焼させるサポートになるとは
思うのですが、１７倍脂肪を燃やす事を考えるのならエクササイズ
くらいはした方がいいだろうな、と思っています。

私もゼナドリン、ちょっと考えています。
しばらく食事制限や運動があまりできなくなるので、その間の維持用に使おうかと。
ただ、「何もしないで飲むだけで～」てあたりがどうなんだろう～？て思ってしまうんですが、効果あったよ、て方はいらっしゃらないんでしょうか？

セナドリンの購入を考えています。友達が2ヶ月で14キロも落ちて、しかも体調も好調だと聞いていますが、セナドリンを飲んだことのある方はいらっしゃいますか？ご意見よろしくお願いします。