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バランスボールでシェイプアップ!

更新日:2005年8月18日
私はいまバランスボールを使ってダイエットしています。
 バランスボールを使ってる人いませんか!?
一緒に頑張ったり情報交換したりしましょう!

ないしょ 2005年8月18日 12:29 anIzrq//RxT9k

買おうか悩み中です。
結局子供達のおもちゃになる予感が・・。
効果ありそうなら買おうかな。

ゲスト 2005年8月18日 10:26

私もはじめたばかりですが、バランスボール使ってます。
座ってるだけで、体が温かくなってきます。
きゅあさん、成果はでてるかんじですか??