はじめまして。明日3日間集中セットが届きます。実行するのは、まだ先ですが断食できるかどうか、すごく不安です。でも今回は本気で頑張ってみようと思います。結果は後ほど報告します。

私も「セルライトがすっきり美脚痩身術」、読みました。本によるとプラダーラックとプリムローズを一緒にとると、相乗効果で足痩せにかなり効くみたいですね。ナターシャ・スタルヒンさんのサイトの脚痩せセット（プラダーラックとプリムローズ）は22,890円と貧乏な私にはちょっと高いな～と思っていたところ、DHCでもプリムローズ出していることを発見。（DHCでは「月見草種子エキス」という商品名ですが、プリムローズは英語で月見草のことです）しかも6/9までは新発売キャンペーンで1,280円！それにプラダーラックもe-自然.netというところで特売（2か月分3,150円）してるのを見つけました。(e-自然」と「フーカス」で検索すると見つかります。)この２つなら1ヶ月3000円以内だし、両方とも肌もキレイになるみたいなので、早速試してみようと思います。

かなり時間経過してるのに皆さんレスありがとうございます。
やはりマッサージは必須でサプリだけじゃダメですね。。。
ジムとオイルマッサージがんばります。
ちなみにオイルはヴェレダのホワイトバーチ使用中。
ふくらはぎのゴリゴリが少し柔らかくなりました。
まだまだですけどね。。。

去年1年で計20万以上使いましたが痩せませんでした。3日間集中セットで3日の断食に近いダイエットをすると（前後の準備期間を合わせると1週間になります）2ｋは減るのですが、食べると元に戻りました。ウルトラ酵素・脚やせセット、後、ＤＮＡも続けて摂りました。確かに肌は綺麗になったし、脚も1.2センチは細くなったようですが、この値段だと脂肪吸引でもした方が良かったかな・・なんて思います。

moca さんへ
書き込み遅くなってすみません。体調崩して寝込んでました…
私が使ったのはレッグスリムとプロムローズです。レッグスリムを1錠、プロムローズを２錠食前に飲みました。

あとは、毎晩、ふくらはぎと太もものマッサージをしました。

このとき私は無印のスイートアーモンドオイルにゼラニウムなどのアロマオイルを５～１０滴入れたオイルを使い、片足１０分ずつ行いました。
アロマオイルはエセものが多いので、出来る限りオーガニックのものを使ってください。

あとはナターシャ著の脚やせ本に載っていた運動を行い、週に２,３回ウォーキングをしました。

これを２ヶ月続けましたが、１ヶ月もしないうちに鏡を見たら、太ももと太ももの間に隙間が出来ていました(>_<)
２ヶ月目は維持って感じですね。すごいな～と思ったのは、GWに食べまくって太ってしまったのに、太もものサイズは変わらなかったこと。おなかは出ましたが…

個人差あるのか分かりませんが、私は効きましたよ～

余談ですが、太った分戻すために、明日からNS式ﾀﾞｲｴｯﾄの臨もうと思います。２日間の絶食をするつもりですが、効果あればまた報告しますね。

すみません。先ほどカキコした件ですが、ナターシャさん推奨のサプリ、別でありましたー
高いーーー！
セットで、23000円くらいしました。
とてもじゃないけど、買えない・・・・(^^;

レッグスリムって、
楽天で検索すると、4000円弱で出てくるのですが、これのことですかね？
私、先ほど「セルライトがすっきり美脚痩身術」、注文してしまいました。(^^;
届くのが楽しみです。

横レス失礼します(>_<,)
ポルコさんはどのくらいの期間どういった方法で痩せられたのですか。是非教えてください！

そのサプリ使ってますよ。マッサージももちろんしてますが、太もも同士があたらなくなりました。164ｃｍ、52㌔の体型ですが効果ありです。

半分くらい使ったあたりで太もも－３ｃｍふくらはぎ－１.５ｃｍ
減りました！でも実際はサプリだけじゃなくってアロマテラピー
やウォーキング　アイソメックスなど本に書いてあるとおりにやりました。

この脚痩せサプリと、ウルトラ酵素ためしてみたいのですが、
どなたか飲んでみた方いらっしゃらないでしょうか？

おもったのですけれども、れぉなさんがNO.4で書きこんでいる内容によるとブラダーラックとプリムローズオイルをとるとよいってことですよね。じゃあレッグスリムを買うと12000円ぐらいするわけで、ブラダーラックとプリムローズオイル（両方とも市販の）を買ったほうが安いよね・・・。効果はわからないけど・・。

ナターシャ・スタルヒンさんのレッグスリムは
一か月分で１２６００円なんですよ。
これで脚痩せできるなら安いもんだとは思いますが・・・
現在はナターシャ・スタルヒンさんの脚痩せバンテージを愛用していますが、まだ効果はありません。
いったい脚痩せには何が効くのかなぁ・・・

ナターシャ･スタルヒン(著)『セルライトがすっきり美脚痩身術』の一部記述によると、ブラダーラック(フーカス,ヒバマタ)･プリムローズオイル(月見草油)→※１日1500mg以上この２つのサプリメントを組み合わせて摂ると下半身太り･セルライト解消に絶大的な効果を発揮してくれるそうです。??
私は本を読んでませんが、今月から服用しています。これは月1000～2000円未満ですが、レッグスリムは在庫処分価格で3000円～通常11000円と結構しますね。

れぉなさん、はじめまして。
レッグスリムというサプリです。
ブラダーラックなどのハーブ類と酵素が入っている
みたいです。
れぉなさんは試されたのでしょうか？

これって月見草ｵｲﾙとブラダーラックのこと？