>何にしても食べるなら午前中ですね♪
午後２時以降の乳製品、果実、お菓子は直で皮下脂肪ですもん（笑）

どんな知識だよ。

俺は体が冷えたら痩せにくいって聞いてます。

http://owszaq.iact.co.jp/diet/tokusou/summer_care/index.html

体が冷えることがダイエットに悪いのでしょうか？ 実は、冷えた体では細胞の働きが悪くなり、エネルギーが使われにくくなるのです。すると、食べ物からのエネルギーが余って、体脂肪として蓄えられてしまいます。また、すでについている体脂肪も燃えにくくなります。

アイスや菓子を何時に食べようが、その後消費すればいいこと。
皮下脂肪になる人は消費してないからでしょ。

アイスって甘いのはストレス発散に必要だと思うけど、体を中から冷やす物はダイエットに向いてないのでは・・・？

体内を冷やすのは、体が冷えから内蔵を守るために脂肪を付けようと活発になって女性の場合下腹を中心に内蔵のあるお腹背中周りに脂肪がじわじわとついていくと聞いた事があるのでアタシは出来る限り季節を問わず冷たい物の摂取を控えてるんですけど・・・どうなんやろう（謎）
体重減っても内臓脂肪がついたりとか・・・

何にしても食べるなら午前中ですね♪
午後２時以降の乳製品、果実、お菓子は直で皮下脂肪ですもん（笑）

ハーゲンダッツのちっこいのと同じくらいのカップの大きさだった気がする。でもハーゲンダッツは250あるのに一方は80～100！

素晴らしい。私はチョコがお気に入りです。あとバニラにメープルシロップチョッとかけても美味しい。

ちなみに私はアイス食べると体寒く感じます。ふるえると㌍消費覆いと聞くので効いているかも？！冬とかでもアイス食べています。

１００カロリーのアイスいいね～～何ML入っているの？

最近ダイエットアイスっていうの出てますよね！
1カップ80カロリーだったかな？
ちょっと割高（150円くらい）だけど味もおいしいし、種類もいっぱいあっていい感じです☆
私もアイス大好きなのでこれに助けられてます>_<

うん。それホントだよ～

まぁあまり顕著な効果は期待できないにしても。

あんま食べ過ぎないでね。でも今は100キロカロリーのカップアイスとか出てて驚いた！！普通に美味しかったし。
例えば、今までケーキ食べてたのをアイスにするとかなら効果あるさ！！がんばれ！！（カロリーは200以下のにしとこう）

すれ主です。すみません、アイスクリームだけ食べるとかのつもりじゃなくて、おやつに食べるつもりなんです。甘いもの食べないとストレスで過食症になるので。それで調べたら甘いものでは比較的アイスが太りにくいとでていました（体を冷やすので）。アイスでやせるとは思いませんが、太らないと嬉しいな。フローズンヨーグルトでもいいかな～

アイスの分摂取カロリーを引かなきゃいけないわけだし
絶対健康的じゃない。

別にアイスや菓子食べても他でカロリーの調整できてれば
痩せられます。

基本的に痩せる太るはカロリーがマイナスかプラスかって単純な話だから。

夕食をアイス１個だけ、とかなら痩せるかも。
でも長続き出来なそうだな～(^^;)

アイスは食べても痩せないよ･･･
消費するカロリーよりアイスのカロリーのほうがかなり高いし。
氷とかなら少しは効果があるかもね

甘いもの食べ続けて痩せるなんていう考えが甘すぎる。
単品ダイエットはまずリバウンドのもと。
エネルギーを消費したいなら食事の量を少なめにして間食を一切とらずに運動するのが一番。
お菓子やらデザートやらを食べてるうちは痩せないよ。