ダイエット日記.com: 掲示板

156cm75kg 20代後半の女性

更新日:2005年10月21日
一緒にがんばりませんか?私は27歳実家住まいの独身です。
今扁鵲(へんせき)という漢方薬を飲んでいます。MDや、流行もののサプリメントは結構試したけどなかなか続きません。MDで83kgから今の体重に落ちて4年ぐらい経ちます。一緒に励ましあったりして目標体重までがんばりましょう。
  • まりこk

まりこ 2005年10月21日 23:58

@バランスというダイエット食品を買いました。マイクロみたいに食事代わりに食するものなんですが、スープとクッキーが1セットだから噛むことによって満足感が出るのだとか。どうなんだろう。生理が終わり次第スタートします!!

2005年10月15日 23:44

こんばんは。
みなさん、ダイエットは順調ですか?私は、最近体重停滞気味です。そこで、脂肪燃焼スープダイエットを始めてみました。1週間限定という短期間のダイエット方法ですが(期間をあければ、繰り返しできるようです)1週間後を楽しみに、今実践してみてます。
他に何かお勧めのダイエット方法があれば、是非教えてください。

イッチッチー 2005年10月03日 17:10

はじめまして今年26になるんですけど、私は高校卒業してからどんどん体重増えていって、結局今では20キロ以上太ってしまいました。サプリ、ドリンク、エステ耳ツボ・・・。いろいろあるけど、結局は食事制限と運動に皆いきつきますよね・・・。基本というだけあって、やっぱりそこか・・・。私も一緒にがんばらせてください!!

まりこ 2005年9月29日 21:58

たくさん書き込みありがとうございます^^。私は体調を崩していて今ダイエットお休み中(泣)。食あたりかなぁ。たいしたことはないんですが。がんばってる皆さんの書き込みを読ませてもらってまた回復したらがんばろうって思ってます。痩せるぞー!!

闇夜 2005年9月29日 16:46

始めまして~  
160㌢ 69㌔ 27歳ですポッ(。-_-。)

いまは炭水化物極力抜いてダイエットして3㌔くらい落ちたけどやっぱり運動してないせいか停滞中です・・・orz

年内に50㌔台になれるようにがんばりたいので お仲間入れてください(っ´∀`)っ))ヨロシク

+ハル+ 2005年9月26日 22:12

はじめまして こんばんは
最近ダイエットを始めたハルと申します
身長は157cmで体重は68~70kgをウロチョロする体系のまま数年も過ごしてきてしまいました orz
20代をこの体系で終わらせたくなくて、30前までに目標50㌔を目指してますp(・∩・)q
私はおからダイエットを今試しています^^
(なかなか調理の難しい食材でオタオタしてますが;)
一緒に頑張らせてください^^

ミー 2005年9月23日 0:45

しおちゃん!! 6キロ減の方法早くおしえてほしー。
お子チャマ達の世話で、なかなか戻ってこれないのかなー…

2005年9月22日 22:39

こんばんは。
年中ダイエッターで、試したダイエットは数知れず。でも、なかなか結果のでない28歳独身です。現在158㎝・70㎏です。
みなさん、一緒に頑張りましょう(#^.^#)

2005年9月22日 22:34

しおちゃんさん&ミーさん☆はじめまして!!
同じくらいの体重ですねっ!!がんばりましょ↑↑
しおちゃんさんはすごいっ!!6キロも落としたんですか!?
どんなダイエットをしてるんですか??
ミーさんはダイエットスープですか~!!
私は、本日「おかし」をやめる!!と決めてみました!!
運動で燃焼しないといけないですよねぇ・・・・★

2005年9月22日 16:14

こんにちは。
8月の後半からダイエット始めまして、通算6キロほど落ちました。(29歳既婚子供3人居ます)
157センチ。現在71キロです。
お仲間に入れてください。

ミー 2005年9月22日 2:25

はじめまして。あのー・・実は私33歳なのですが、仲間入りしてもいいですかー?
158cm 74kgで、RANさんと同じく今年中に50キロめざしてます。手始めに先週 脂肪燃焼ダイエットスープで2キロ減!
しました。今週は休んで、来週からは何にしようか只今検討中です!

2005年9月21日 23:59

はじめまして!!私は現在、身長155cmで体重は71.0kg前後です!
年齢は23歳(独身)です!!今年中に、50キロ代になりたいと思ってます!!けど、ダイエットって何が一番、効果があるのか・・・??まりこさんは今、どんなダイエットメニューをしてるんですか??是非!!教えてほしいでーす!!