カロリー表記をかえるのはいかがでしょう。
(例）
１０００キロcal=１メガcal
=百万(１００００００)cal
=１千分の１ギガcal

パティたまご さん!私も同じです↓頑張ってた時は腹筋とかしたんですけど[笑]そして、トムトムさん　私はクリスマスが怖いです･･･だってｹｰｷは1ﾎｰﾙ食べちゃいますから～残念。甘い誘惑に勝たなければ。私は毎朝豆乳飲んでます。そうすると、夜まで結構もちます！
朝はクリームパン　豆乳
昼は弁当
夜が1番問題ですね。皆さんはどうしてますか？
生理始まったし、生理終わってから体重測ろうかな

運動派ですヶド、その分食べちゃぅヵラ意味なぃんですよ～。
どぅしても食べちゃぅんデス！
だから、トムトムさんの気持ちなんとなくわかります！
別にお腹ゎ減るわけじゃなぃんですよね～。
なんとなく食べ物に手が伸びちゃって・・・。
直さなきゃぃけなぃんですけどね～。。。

あたし158㌢で61㌔までふえちゃったよぉ!!
生まれて初めてこんなに重くなった…
やっぱ体重が重くなると気持ちまで重くなりますよね（；_；）
ほんとにほんとに痩せてかわいくなりたいからっ
あたしは毎回暴食ですよぉ↓
心の病気じゃないかって思うくらい。
お腹が減るっていうより食べて心を満たすって感じ（＞＜;）
毎回明日からは…って思うんですけどなかなかできなくって↓
でもいつかをきっかけにはじめないとずっと太り続けるだけだしまた明日から気持ちを新たに頑張ります!!
みなさんも頑張りましょうネ（＾＾）

こんばんは！
私もやっぱり運動しなきゃとは思うけど運動嫌いで
めんどくさがりなのでなかなか腰が重いです…。
でも言い訳してちゃ駄目ですよね、頑張ります！

最近お腹の調子が悪く、変にやつれます。今日も昨日の夜から食べておらず、昼ごはんもかなり軽くしました。彼氏が風邪気味で今夜のご飯は、あったかいうどんか何かにしようと思ってます。私も食べます。・・・太るかな↓↓
運動派なんですか！！素晴らしい♪♪
私も見習わなきゃ～

こんばんゎ～！
私ゎ、どちらヵゝとゅぅと運動派です！
どぅしても食事の量を減らせなぃんです。。。
だヵゝら、その分運動してます！
運動と言っても縄跳びとヵゝ簡単なゃつですヶド・・・。

おはようございます。昨日の夜ご飯はダメだった～↓↓久々の暴食・・・反省。今朝は食パンにスライスチーズ乗せて焼いて、豆乳も飲みました。豆乳飲むと腹持ちが良くて夜ご飯も少なくて済むので。昨日は飲まなかったからな～。皆さんはどんなダイエットされてますか？私は運動もしてませんが、間食は職場で進められる以外はしてませんし、食欲も普通以下なので、私の目標は暴食しないことです。
ちなみに、目標体重は43キロ♪頑張るぞ

はじめまして。
現在身長153cm、体重49kgです。
今年中に45kgを目指しています。
5年ほど前、60kgから46kgまで1年間かけて体重を落としました。
その方法は炭水化物を摂らず、毎日2時間程度ハードな運動をするというものでした。
結果生理は止まり、失恋とストレスによって半年も経たないうちに元に戻ってしまいました。
かなり苦しい体験でしたが、その後仕事が忙しいながらも楽しくなり、徐々に体重が減って現在のような体型となりました。
しかし恐ろしいことに加齢と共に肉が下に落ちてきており、後ろ姿や横からの姿が目を覆いたくなるような状況になってきたため、再度ダイエットを開始することにしました。
ということで、ぜひお仲間に入れてください。

トマトさん、パティたまごさん、みきゃさん、はじめまして！
一緒に頑張りましょぅ～㊤㊤♪（⌒∇⌒）♪

こんにちは！２０歳です。私も高校までは痩せてたのに短大入って太りました↓↓クリスマスまでに痩せないと、旅行に連れて行ってもらえないので今頑張ってる所ですが、仲間がいるともっと頑張れる気がして･･･。体重は怖くてず～っっと測ってないです（泣）
とにかく１年前の体重に戻します！！

はじめまして！
私も身長155cmの53kです。
同じなのでちょっとびっくりしました(´∀｀)
八月までは48kだったのに失恋とストレスで過食に走って
一ヵ月で5キロも増えてしまいました…。
ので一緒に頑張らせてください！
私はやっぱり健康的な食事＋運動が一番かなーと思います。
炭水化物も適度にとらないと脳に糖分がいかなくなっちゃうし。

はじめまして！私は身長１６２の体重５０のトマトです。年内に体重を４３にしたいと思ってます！！宜しくお願いします！！並みに私は高３です。

ゃっぱ、炭水化物抜くと良ぃって聞きますょ！
炭水化物抜くだけじゃ限界がぁると思ぅヶド、
炭水化物抜き＋運動したら結構痩せると思ぃませんカ？
痩せる事とゎ関係なぃんですヶド・・・
毛穴の黒ずみをなくす方法知ってる人ぃませんカ？
痩せて、どぅしてもキレィになりたぃんデス！！！
何でも良ぃんで知ってることがぁったら、教ぇて下さぃ！！！！！

はじめまして！！ななといいます。。
私も、１２月の下旬くらいまでに、５㌔落としたいと思っています（*^_^*）目標体重は４２㌔です！！身長が低いのであと５㌔を１２月下旬までに落としたいです！！可愛くなりたいです★三年前に比べたら、７㌔落ちました！それでもまだ、ぽっちゃりしています。
周りの子みたいに細くなりたいです。。私は今、半身浴を一時間
しています。肌もつるつるでニキビもなくなりますよぉ♪♪
一緒に頑張りましょうね★☆

はじめまして☆
私は156㌢52㌔です。
目標体重も47㌔なんで、なんかすごい似ててビックリ！
夜は炭水化物を食べないで、あとはストレッチ、あるあるでやってた体操やってます。
マジで痩せないとやばいんで一緒に頑張らせてください！
よろしくお願いします。

はじめまして！！ゎたしゎ157で56キロです↓↓12月にゎ修学旅行もあるし、とにかく痩せたいっ（><）テストもあるんで短時間で効くのを実践したいでっす☆

私も今年中に４６キロくらいになりたいっ！！
どんなダイエットしてますかー？？
私は運動と置き換えダイエットと寒天ダイエット併用してますー☆
平日はいいんだけど週末でいつもたべすぎてしまいます　涙

こんちわ！
クリスマスまでに４キロ減らしたいと思ってます！
一緒に頑張らして下さい！
お願いします！！！！！