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バジルシードの効果的な食べ方

更新日:2006年9月02日
最近バジルシードを1キロ購入しました。バイサーティも3箱ほど。こちらは結構なお値段でしたが。飴はおいしい。
そこで皆さんにバジルシードのお薦めの食べ方とかあったら教えていただきたいのですが (*・人・*) オ・ネ・ガ・イ♪

スタッフ@ダイエット日記 2006年9月02日 7:47

ECO SLIM  ( No.22 2006/9/1 12:49 [ xG6pZKS86NYQi0pNhctTJ. ] )さんの書き込みは
ガイドライン違反の為販売サイト部分を削除させていただきました。

はじめまして、
バジルシードのお薦めの食べ方ですが、毎日続けるならヨーグルトに混ぜて食べるのがいいと思います。(私もやっていました)

フルーツゼリーといっしょに食べるのもおいしく食べられます。

最近試してみたのは、ココナッツジュースと混ぜるとバジルシードがタピオカみたいでおいしかったです。

バジルシードについてのご質問がある場合は、
ここからお問い合わせください。
(以下アドレス削除)

aca 2006年7月15日 5:18

初めまして☆
質問なんですが、、バジルシードってどんなタイミングで
食べればいいのでしょうかっ??
朝ごはんの代わりとか、夕ご飯の代わりとかですかね??
一番効果的な食べ方、知ってる方がいらっしゃったら
教えてください(´`)

たけぞう 2006年6月24日 20:42

もともと下痢体質なので排出が早いのだと思います。
初めて食べて排便後に う○ちを見たら
たしかにゼリーに包まれたようになったバジルシードでした。
早いなっっと驚きましたが コーンなども実験済み。
下痢の時は2時間で出てきます。

↓↓ 2006年6月15日 15:01

食べた物はいくら下痢しても、2時間では出てきませんよ!!
2時間というのはせいぜい胃の中で消化してしまった時間です。
食べた物が下から出てくるには8時間かかります。
よって。おなかをこわして出てきたものは、前に食べた物であり、2時間前に食べた物はまだ胃腸の中で~す!

2006年5月23日 21:17

バジルシードは一度に大量摂取しちゃダメ。
5グラムぐらいがベスト。
戻すなら水で戻して豆乳に混ぜて飲むべし。
水で戻してトマトジュースに混ぜると腹持ちいいよ。
脂肪分の多い食事をするとトイレに早く行きたくなるのは、脂肪を吸収しないから??

たけぞう 2006年5月23日 16:30

今日 バジルシードを豆乳でふやかして飲みました。
1時間後 おなかが減らないなぁ~と思ったら
食べてから2時間しないうちに 下痢便とともに出て
しまいました。痛みはなかったけどそんなに早く出たら
腹持ちがいいとは言えないですよね。
1キロあるのでまた明日やってみます。
明日はレモン果汁をちょっと入れてみます。

ニンニン 2006年5月22日 22:16

バジルシードを始めてやく2週間。便秘にはいいけれど効果が現れない・・・。と悔やんでいました。試してみます!!!

2006年5月21日 0:44

どっかに書いてあった方法なんですけど、水で戻すときにアミノ酸系の甘味料で戻すと効果的みたいです。

水にパルスイート混ぜてからもどすとけっこう甘くて、満腹感もあるし体重の減り方もいいです。
甘いものを我慢しないからストレスもありません。
効果なかった人におすすめします。

ニンニン 2006年5月08日 22:41

な~るほど!ありがとうございます!膨らむことが利点なのでやはり噛んではあまりよくないかもしれませんね。それに種をそのまま飲んでいたのですが、ないしょさんのおっしゃる通りいまいち満腹感がありませんでした。便秘も治らないし・・・。お水でしっかり膨らませて飲むことを試してみます!ありがとうございました。

ないしょ 2006年5月08日 12:34 an7Slj9SWTu36

種噛んでも平気ですが
たま~~~に ガリってすると
土っぽい味のものがあります
私的にはそんなにがりがり噛んで味わうものでもないと思います
食感と喉越しを楽しむって感じ?

種をそのまま飲んで お腹の中で膨らませても良いと
説明には書いてありますが 私はそれだとあまり満腹感がありませんでした
それに それだとお腹の中の水分を吸って便秘の原因にもなりやすいって
2chあたりにも書いてありましたし
飲み物に直接入れても大丈夫ですが
私がやったところ 直接ヨーグルトやジュースに入れるより
お水の方がよく膨らむ気がするので
お水でふやかしてから ざるなどにあげて
ヨーグルトやジュースに混ぜた方が良いと思います。

ニンニン 2006年5月05日 16:04

初めまして!私も購入しました~・・・が、これって種を噛んでもいいんですかね?教えてください!!

カツノンちゃん 2005年11月18日 21:01

メモルさん
種のままでも全然OKですよ。
飴にもそのまま入ってます。
私はヨーグルトにそのまま入れて食べてますよ。
他にいい方法があればいいけど

メモル 2005年11月17日 15:28

カツノンさん
バジルシードって、水でふやかしてから、
料理なり、ジュースなりにするんですか??

種のままお腹に入れても、お腹の中で
30倍に膨らむんでしょうかね!?
そうなってくれたら食べやすいのに・・なんて
考えてしまいました!!

私が読んだサイトには、何にふりかけても良いって
書いてありましたが、疑問です~!!

買ったからには、気合い入れて食べなきゃ!!
ですよね~!!

カツノンちゃん 2005年11月16日 20:08

メモルさん
飴はおいしいですよ!
30倍に膨らんでいるかは疑問ですが
大量に買い込んでしまったので、ちゃんと消費しなければ!です。
膨らむ前は、ほんとキウイの種みたいですよ

メモル 2005年11月16日 0:14

カツノンさん
いろんな情報ありがとうございます!!

実は先ほど、楽天のprofoodsからメールがありまして、
入荷してました(^0^)ノ
残り72個とあったので、さっそく10袋買いました!!
カツノンさんと同じ1キロですね!

でも金欠なので、給料日後の25日着にしてもらいました。
楽しみ~~!!

食感や、見た目はタピオカっぽいんですかね?
ココナッツミルクやシロップでどうぞって書いてあったので。
なんとなく想像してみました!
こうなると、何か他に食べ方を研究したいですね!

バイサーティの飴キウイ味は美味しいですか?
実は薬局で見たことがあります。
でもその時は、飴が30倍に膨れるって内容を
まったく信用できず、買わなかったのですが、
やっと納得しました!
また薬局で見てみます。

カツノンちゃん 2005年11月15日 21:56

薬局でも売っているバイサーティの飴は500円くらいでお薦めです。普通の飴に比べれば、かなりお高く感じますが、これでおなかが膨れて、ダイエットに効果があると思えば、そんなに高く感じないかも?
キウイ味ですが、バジルシードがキウイの種みたいで違和感がありません。
私は薬局とネット販売で購入しましたよ。

メモル 2005年11月15日 0:03

カツノンさん
調べましたよ~!profoodsで!!
カツノンさんが、バジルシードが1キロも買えた理由が
分かりましたよ~!すっごく安いっ!!びっくり!!
でも残念ながら、カツノンさんの予想通り
売れきれでした・・・(TT)
一応、入荷次第連絡下さいって、問い合わせメールを
送ってみましたが、いつになることやら・・・。

手に入らないとなると、すごく欲しいです~!!
1キロも持ってるカツノンさんが羨ましい~~(笑)

カツノンちゃん 2005年11月14日 19:18

メモルさん
お通じは2日に1回、または毎日あります。これがバジルシードの成果かどうかは分かりませんが。
最近はバイサーティの飴を食べてます。
キウイ味でなかなか良いです。
1キロの種の方は、食べ方考え中で、あまり食べてません。
値段は分かりましたか?
かなり安いので、もう売り切れかも

メモル 2005年11月13日 1:59

カツノンさんはじめまして!!(~0~)

バジルシード情報ありがとうございます!
是非調べてみます。

カツノンさんはバジルシードを1キロも購入したと
いう事ですが、いくらで買ったんですか???
お通じの成果は出てますか?
私は便秘に悩んでいるので是非聞きたいところです。
よろしくお願いします~!!

カツノンちゃん 2005年11月11日 21:58

メモルさん
ここのはすごく安いです。残りわずか。
楽天のprofoods。探してみて☆

私は水で飲んだり、ヨーグルトに混ぜて食べてます。
お腹の中で膨らませたいので。
ふやかしても食物繊維の効果で便秘改善になるとか