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脚をモット細く!!

更新日:2005年11月13日
はじめまして!本日ここに登録しました。
3月からダイエットをはじめて8キロの減量に成功したんですが、問題は見た目。
上半身はかなり痩せて、あばらも見えて鎖骨もくっきり、胸もサイズダウン(涙)したんですが、下腹部から脚はなかなか落ちないんです。
すっかりバランスが悪くなったので、今後は脚を細くすることに重点を起きたいんですが、どうしたらいいのか?です。
そこで、同じことを思っているみなさんと情報交換できたらなぁと思っています。
一緒にがんばってくれる方、待ってま~す。

2005年11月13日 0:35

はじめまして。わたしも、さっき登録したばかりです☆
わたしもizumiさんと全く同じ悩みだったので、つい書き込みしちゃいました。上半身ばかり細くなって、太ももにはセルライトが...

わたしも、色々試し中なのですが、横向きに寝て下側の足を持ち上げるとか内側に筋肉をつける運動とかしています。あと「あるある大辞典」でやっていたセルライトつぶしも効いた気がします(あるあるのホムペで見ました)あと足組むと骨盤がゆがんで太くなるって言いますよね。
参考になってないかもしれませんが、一緒にがんばれたらうれしいです。がんばりましょうね☆