ダイエット日記.com: 掲示板

年末までには、3kgダイエット成功するぞ!!

更新日:2005年12月07日
私は、結婚してから、48kgから、55kgまで体重が増えました。なかなかダイエットを続けるのは、難しいけど、頑張って痩せて、旦那に「きれいになったね!!」と言ってもらえたらいいなと思います!!7kgダイエット目指してるんですが、無理せずに、まずは、年末までに、3kgダイエット目標に頑張ります!!3kgダイエット頑張ってる皆さん、一緒に頑張って行こう~!!

takareiko 2005年12月07日 11:14

初めまして、さっちぼうさん。
私も同じく、結婚してから太りました。うちの主人は太ってもいい派なので、ダイエットには非協力的です。だから、ご飯も食べないと怒られるので、ダイエットが大変。
私は結婚してから48㌔から52㌔に増えました。またお正月に太るのは確実なので、年内中に隠れて、、ダイエット中です。一緒にがんばりましょー。

やよい 2005年12月06日 11:39

ですよね~。ここのところ(生理前)なかなか頑張っていても、減らないので、それを聞いて安心しました!生理3日目から痩せ期に入るというのは勉強になりました。ありがとうございます!!

sumi 2005年12月06日 10:10

うんうん  生理終わってから(生理3日目くらいから)が「痩せ期」にはいるよ! 運動やちょっとした食事制限で痩せやすいです。 生理前が1番痩せづらいよね。

やよい 2005年12月06日 0:18

kiraさんありがとうございます。生理後、本腰入れてみます!

kira 2005年12月05日 23:48

生理終わってからが痩せやすいので、ダイエットに向いているみたいですよ。

やよい 2005年12月05日 20:15

sumiさんよろしくです。
私、今生理なんですが、やっぱり生理中って体重落ちにくいのかしら??

sumi 2005年12月05日 14:57

初めまして 私は徐々に体重が増え今の体重に定着してしまいました が、年末までに3kgは落としたいので何とか運動と食事で頑張ります 一緒に頑張ってください!

やよい 2005年12月05日 13:18

はじめまして。私も結婚してから50㌔→57㌔に変身しました。子供と毎日ゴロゴロしててこんな結果・・・あたしも無理せずにダイエットするため今年中に3㌔減をめざします!さっちぼうさん、奈々っぺさん一緒に頑張りましょう。よろしくです。ちなみに、うちの娘『奈々』っていいます(笑)

奈々っぺ 2005年12月02日 10:03

初めまして~!私も半年で7kgも体重が増えました><
なんとか年末までに3kg落とします!一人じゃ心細いので、
いっしょに頑張りましょう^^
今日は朝から筋トレ&散歩をしました。昨日夜中に肉まんを
食べてしまったので、挽回しようと思います^^;