初めまして。
私も今日からダイエットを始めました。
一ヶ月で5kgが目標です。

一ヵ月後、一年ぶりの友人と会うのでそれまでには絶対！絞らなきゃ・・・

はじめまして。ゆかです。１５３センチ、５４キロ。身長はいちごさんと同じくらいです。６～７キロ減らしたいと昨日から頑張っています。結果一日で－0.4キロ。甘いものと夜食をやめたいと思ってます。
一緒に頑張りましょう。

私も最近過食気味でかなり体重が増えてしまいました。このままでは服が入らなくて困っています！！みなさんと一緒にがんばりたいです！！よろしくお願いします☆

私も５～６㌔目指したいので仲間に入れて欲しいです（＞＜）
仕事や職場環境に慣れてきたせいか、半年で５㌔弱太ってしまいました。周りからも「何か太ったんじゃない？」なんて言われてます。体重が増えたことで体が重くて重くて・・・。1ヶ月で６㌔は体に良くないと思うので、最終的にそのくらいの減量を目指します！

結婚後激太りしました。去年のスカートが履けません・・・。
この冬で元どおりにします！１６４センチ５０キロに戻します！
皆さん、がんばりましょう！

私もマイナス６キロ目指します！
ちなみに、失恋して変な痩せ方してしまったのですが、１５８Cｍ、４９キロです。

体重を6kg減らすのは可能。
脂肪を6kg減らすのは不可能。

スレ主のいちごさん☆
２週間でマイナス７キロ減った時は
どんな方法のダイエットをされたんですか？？
あたしもすごく痩せたいです。
教えて下さい（＞＜）

はじめまして！ＨＮ②似てるけどぃちごです★私は、１６１．７で５６．６です・・・。せめて５０～５１になりたいので一緒にいちごさんとがんばりたいです（＾＾）

俺は今年の初めあたりは平均で１月１０㌔やせてましたよｗまぁ性別が違うという根本的な問題もあるけど、やればできるのが人間だ！ようは自分の意思ですよ、意思！
がんばれ！

二週間ぶりに帰ってきました！一ヶ月でマイナス６キロというのはやっぱり無理なのかなあ。今のところ２キロしか減ってなくて。でも二年ほど前にダイエットした時に二週間でマイナス７キロ減った事があるんですよ。それもリバウンドなしに！！まあ今回は結構食べたいものあんまり我慢しすぎないようにしてお腹減ったときは寒天食べてるんですけどね（笑）

私は160センチあって、50キロあるんですけど…････。
私も、痩せたいです。
でも、友達と遊んだりする時ついついお菓子を食べちゃう……。
簡単なダイエット教えてください･････。
月2キロぐらいは……痩せたいです。
教えてください。

えー一ヶ月で六㌔危険！！（汗)
どんな方法でダイエットする気ですかぁ？？