大好きです!プロテインについてたふた付きカップで、牛乳とシェイクして、甘くしたいときはオリゴ糖を入れてます。
食物繊維もあるし、牛乳でカルシウム補給ってとこですが、ダイエット目的と言うよりはおいしいから飲んでます。
ヒロコさん>最初はちょっと青臭いかなと思ったんですけど、2回目からは慣れて今はすっかりはまってます。ビール酵母もやってみたんですけどあれよりは、すぐ慣れると思いますよ。大麦若葉はスプーン1杯でヨーグルトが緑になるまでよくまぜて食べてます。
林家おれんぢさん> 今日抹茶セーキ風やってみました かなりおいしかったです♪ 美味美味で 調子こいて飲み過ぎそうですわ(笑)
かのさん>ヨーグルトに入れるのは試してませんがおいしいですか?
ビール酵母をヨーグルトに入れた時死ぬほどまずかったのですが。。。
今度試してみますね
私も大麦若葉の粉末を飲んでます。
ヨーグルトにスプーン一杯くらい(これは好みだと思うのですが私はちょっと多目かな)入れて朝食に取り入れてます。ポプラというコンビニで450円くらいで売ってたものを愛飲。
肌がきれいになった気がしますー。
こんにちは。(*^^*)
ヒロコさんの投稿に刺激されて、冷蔵庫の奥に入れっ放しに
なっていた大麦若葉を約10ヶ月ぶり(笑)に飲んでみました。
腹持ちを良くするために、バナナ、豆乳も一緒にミキサーで
混ぜました。
抹茶セーキ風で結構おいしかったですよ~。(^-^)
大麦若葉は、食物繊維やミネラルがとっても豊富なのだとか。
私もこれから、おやつ代わりに、ちょくちょく飲もうと
思います。
それから、飲む時間帯ですが・・・
メーカーの話では、「いつ飲んでも構わない。各自の生活
パターンに合わせてどうぞ」とのことでした。
ダイエット、お互い頑張りましょうね~♪
最近大麦若葉に興味津々♪
でもあれっていつ飲むのが良いんでしょうか?
誰か飲んでる方がいたらいろんなこと教えてください