むくみの原因はよくよく考えたら、心臓もあったかも・・。
う～ん、掲示板だけでは、やっぱり難しいですね。
それに・・。
私には教える資格がない。

体にあった行法ができると効果は何倍にも膨れ上がるモンね。
うそを教えて、かえって、ぼちゃさんに迷惑かかるのはさけなくっちゃね。

ないしょさんのスレで費用のことが書いてありましたが・・。
あそこにいたるまでには過程があります。

最初は無料の健康相談があるのね。
健康相談は導引術を習わせるのが目的ではなくて、その人にあった方法は何がいいか（費用も含めて）を相談することができます。
ですから、導引術が何たるかを聞いて自分に向かないと思ったらそのまま無料でおしまいだし、試してみたいと思ったら、お試しコースとして数ある行法の中から１つ教えてもらえるの。
逆にお体のお話しを聞いて、導引術は向かない体なので、他の方法をお勧めすることもあるらしいです。

もし、近くに習えるところがあるのであれば、是非、無料健康相談へいって、ぼちゃさんの悩みを話してみたらすっきりするかも！

期待に添えなくてごめんなさい。
ただ、自分の体を知ることが、一番最初で一番大切かなっと一晩考えました。

でも、本にかいてある行法だって、導引術のひとつ。続けてみてくださいね。

むくみは腎臓関係が原因だと思います。
行法は・・。
ごめんなさい！
お体をみていないので、正直、お答えは難しいです。
本には、どう書いてあるかしら？
それと・・・。
私のページのＢＢＳを見てくださいませ。

がんばります！さんお返事ありがとうございます。
あたたかいお言葉、とても嬉しく思います。
最近はちゃんと、とりあえず毎日、導引術頑張ってます。
今は一番小顔にしたいので、小顔にする行法です。
ここでがんばります!さんに質問があります。
全体的にむくみがひどいのですが(特に顔)、むくみを取るにはなんの行法がおすすめですか？

ぼちゃさん。
よかった、たどり着けたんですね。
導引術のことはいろいろ言われますが・・。
他の物と同じ、本人次第です。
違うところは、基本がダイエットではなくて健康法だということ。しかも導引医学という分類まである、れっきとして医学だということだと、思います。
薬の副作用、辛いよね。私も不妊治療中のホルモン剤の影響は大きかったと思います。

きっと、きちんと習える日がくると思います。
辛い思いは少しでも少ないほうがいいと思います。
一緒にがんばろうね。そして、幸せになろうね。

応援していますよ。

がんばります！さんのブログ見ました(^-^*)
導引術で綺麗になったり痩せたりしていてとても羨ましいです。
鼻洗いの話もとても羨ましいです。
たしか私も早島式速効ダイエット以外にも心の洗心革命とあともう一冊本を買ったのですが、それに鼻の行法が書いてあり、試したのですが、痛くてやめてしまい…、でも風邪を引きやすいので、できればまたためしてみたいです。
便秘はとりあえず治りました。
一応安腹やってます。
あってるかは不明ですが、今日からはもっと、優しく優しくやってみようと思います。
今は一番、むくみをなくしたいぃ;；；　
ちなみに書き忘れていましたが、ステロイド注射後、半年で１０キロ太りましたOTL

よかった～！！
ちょっときつかったかなあと気になっていました。

高校生なんですね。
それじゃやっぱり費用は気になるよね。

卵巣腫瘍で卵巣をとったのですね。
それじゃ、ホルモンバランスもきびしいね。

本当にどうにかならないのかなああ・・・。
何もできない自分が悔しいです！！！

とにかく、力を抜いて気持ちよく！！それが大切。
赤ちゃんの頭をなでるように・・です。
按腹も同じです。

私のページのBBS見れますか？

お返事ありがとうございます。
やっぱり習うのが一番いいのでしょうね。
しかし私、まだ高校生で習えるほどの費用がないのです。
なのでもう少し。とりあえず本に書いてある方法で、分かる範囲でやってみます。
ちなみに私、高校生にして、卵巣が片方ともう片方の四分の一程度ありません。
中学校の時に卵巣腫瘍で手術して取りました。
さらにケロイド体質だったため、治療のさいにステロイド注射を打ったため、ホルモンのバランスが崩れて、生理不順で一年くらい悩まされました。
その時に導引術を知ったんです。
私も、導引術は信じています。だからこれからも頑張っていきたいです。

お返事送れてごめんなさい。

具体的な方法については、たぶんここで説明をしても伝わらないと思うんです。それと、体をきちんとみて習った方がいいと思いますよ。
導引術はきちんとできれば、効果はすごいものがあります。その反面、悪いものが出るときに一時的に悪くなったと感じる人もいます。
ですから、余計にきちんと習うことが必要だと私は思います。

按腹をしたときに、お腹の中でぐるぐる反応しますか？
それでも、出ないとしたら・・。
それだけが原因ではないと思います。
私は、腎臓が弱くなりむくみましたし、冷えもありました。単純に便秘だけではなかったんです。
今回、私が油断したのは、むくみがないために、顔が太らなかったことにあるんです。
ないしょさんのレスがあるので、なかなか足が向かないのだと思います。
導引術で痩せなかった場合には、それなりの理由があると思います。導引術は、確かに簡単ですが、大事なこともあります。
それを確認しないで、非難だけするのは、私は好きではありません。
無料で健康相談がありますが、それは、あくまで、相談される方のお体全体から、どのコースがいいのかを提案するだけですし、詐欺じゃないんですから、教える方だって、強制はしませんよ。
だって、強制して、導引術の評判が落ちるのは、導引術で元気になった人たちにまで迷惑がかかることでしょう？

ここは掲示板なので、どうやって、私の連絡先をお知らせしたらよいのやら・・。
そしたら、もうちょっとお話しができるのに・・・と残念です。

上げさせてもらいます。

ぽちゃです。
ゴールデンウィークで遠出していたため、書き込みできませんでした。
なるほど、力を抜くことと呼吸法ですか。
確かに私は凄くむくんでるんです。
とくに顔と腕(肩)太ももがやばくて…。
なのに胸は小さいんです。
本に書いてあるとおりホルモンのバランスが変なんだと思います。　
だから、小顔の行法と安腹の行法はかかさず、やるように最近また始めたのですが、ゴールデンウィークで遠出してから便秘になってしまったのです。
どうにか便を出したいと思い、今日もまた安腹の行法をやりたいのですが、しつもんがあります。
安腹の行法には手で円を描いた後、手で押すじゃないですか。
あれが、本には点で場所が書いてあるのですが、お臍の位置などが書いていないため、わかりずらいのです。
今まではちょっと適当にやっていたのですが、さすがに３日近くでないため、きちんとした安腹の行法をしたいのです。
もしよかったら教えてくれるとありがたいです。

ぼちゃさん！
お返事遅くなってごめんなさい。
こちらこそ、まさか、書き込みがあったとは・・・。（苦笑）

私が導引術を始めたきっかけが全く別（不妊）だったためダイエットってあんまり気にしていませんでした。ただ、それまで確実に増加していた体重がぴたっと止まりました。８ＫＧ痩せたのは・・半年位かかったかなあ。
　コツは、力を抜くことと、正確な呼吸法にあると思います。

　ないしょさんのご意見を見て少し悲しくなりましたが、本当はきちんと習い、ちょっとしたコツを習うことが大切だと思います。ないしょさんはやらなかったようですが、動功術という、導引術に動きをつけた方法があってこれは即効性抜群です。
　それともうひとつ、あくまで推測ですが、ないしょさんは、自分の体が変わってきていることにあまり気づいていらっしゃらないのではないかと思います。（私もそうでしたから）
おそらく、お小水の出が良くなったとか何かしらあるはずです。
　というのは、太っている方には、むくみが原因の方も多くて、その場合には、体重は減らなくても、すぐに顔や体はすっきりしてくるはずです。私はそちらからでした。
　太ってみえる原因は、新陳代謝の悪さからもくるんですよね。

無料の健康相談なんかもあるようですから、一度問い合わせてみたらいいと思いますよ。

あげます♪

ぽちゃです♪
ま・まさか書き込みがあると思いませんでした！！　
たまたま見て感激です。
私、今もものすごく好きな人がいるんです。
でも私、最近また太っちゃったし、どうしようって思ってて↓↓
｢がんばります！｣さんのように私も痩せたいです。
ちなみに私は｢早島式速効ダイエット｣という本を持ったいて、顔と太ももと二の腕を細くしたくて仕方ないのですが、何かコツなどはありますか？
ぜひとも教えてもらいたいです。
それと｢がんばります！｣さんはどれくらいの期間で八キロ痩せましたか？

経過報告です。

昨日、大量の便が出て、２ｋｇ体重が落ちました。
再開して４日目です。

私は痩せましたよ！
トータルでは８kg。
サボってたらもどっちゃいましたけど・・・。
だから、このＨＰで公開してがんばろうと思ってます。
しかも、前回を超える１０㎏が目標！！

えっ！？方法？
もちろん、導引術です。

だってもったいないじゃないですか？
せっかくお金出して習ったのに・・。

それとね、理由はもうひとつあるんです。
導引術のおかげで、体重は増えたけど、むくみがなくなったおかげで見えるところは太ってないんです。顔とか・・。
まあ、それが油断の原因でもあると反省してるんですが。

そうそう、ちょっとしたコツも大切ですって！
ないしょさんもせっかくだから、もう１度こつを確認してみてはいかがですか？

本で興味を持って導引術の道場へいきました。４回で￥３００００以上のプランで値段の高さに迷ったものの痩せたい一心で入ったのですが、全くもって効果なし・・。２回目も「みなおし」といって、以前教えてもらった４種類のものの復習をするだけ。次からは他のことも教えてもらえるのかを聞くと、残りも復習だけだとか。もったいないから家でも続けてますが変化はなく、ぼったくられた感は否めません・・。「洗心術」（先生の話を聞く）を熱心に勧められましたが値段を聞いて即答しなかったのですが、いま冷静になって考えるとほんと受けなくてよかった！！１回話聞いて￥２００００ですよ！！