私もー。。絵描くと時間かかるよuu

おっ、昼食食べるぅ？？ｗ

でも、絵は下手だから・・・可愛く思えないっ・・・(泣

焼きそばかぁ・・・おいしそうだねっ！
・・・なんか食欲わいてきたかもっっ・・・昼食、食べようかなｗ

なる、絵かｗそっちのほうがかわいいねｗ

絵とかも入れて描いてるから、その分スペース使うんだよｗ
だから、そんなに早くはないよぉっっ！

さっき、焼きそば食べて満腹。

もう８ページ目！？早っ!!ｗ

終わったぁーｗ
記念すべき⑧ｐ目はふくらはぎエクササイズ！！

いってらーｗ

でわ、ばーちゃん家へ行ってまいる！
いってきまーす♪

おぅっｗ

ありがとう！　さっそくメモるねっっ★ミ

かな？だといいなｗ
↓↓
風呂上りがいいかもｗ

アッキィに今日のダイエット情報ー提供ｗ

【プランツォ】＜エクササイズ＞

　ふくらはぎのリンパマッサージ
　１　ふくらはぎの裏側を足先から
　　ひざの方向に４本の指でこする
　２　ふくらはぎの内側は親指で
　　下から上に向かってこする。

そうなんだｗ　ダイエットの成果がでてるんじゃない？？

そりゃ安心ｗ
私も間食しないように・・ｗ
最近食欲が、前よりおさまってきた気がするｗ

うん・・・・・間食はしないと思うｗ
だって、こんなに気持ち悪いんだもん・・・

お昼食べなかったからってお菓子の間食は敵だぞっ！！ｗ

晴れたから自転車で出かけようと思った自分がバカだった・・。
やばいよ、風がぁぁー！！＞＜；；

うん、大丈夫だよぉ・・・たぶん・・・でも食欲が無くなってしまったｗ