私はね、夕食前に牛乳を軽く一杯ｗ
こうすると食欲抑えられるというか、あんまりいっぱい食べなくなるんだって。

２学期まで、部活とか陸上大会あって痩せてたんだけど、
３学期＋お正月に気抜いちゃって、一気に＋４㌔・・
絶対その4㌔落とさなきゃ!

今日の私の晩御飯は、ハンバーグ(大小を各①個ずつ)だけですｗ
熱は下がったのですが、いまいち食欲が無かったので・・・

アッキィだぁｗ
そのＡﾁｬﾝこそ太ってんじゃない？嫌味ー（－Ａ－）

皆さん、また②来ましたぁ！！
ぁ、ダイエットしようと思った理由ですか？
私の場合はみんなから少し嫌われているAちゃんに「アッキィは中学、デ部にはいるんでしょ？」と言われたからなんです・・・(泣
それまでは自分があんまり太っていると思ってなかったので・・・
ショックでショックで・・・なので、ダイエットしようと思いました！

今縄跳び５００回してきましたー。
正しくは１００×５ｗ

ええっ！？それひどい！
わたしはたんに・・このままはヤバイナ、と思ってuu

私もアッキィから聞いたのやってこようｗ

それじゃあ・・・皆さんってなんでダイエットしようと思いました？私は、ブタブタ言われるので（笑

のまのま＞なんでもいいんだよｗ（ダイエットじゃないの！？）

アイシャ＞教えて!何やるの？
３０秒ダイエットガンバ☆ミ

なんか・・・ちょーー進んでますね。話・・・何話せばいいか・・（汗

アイシャの夕食おでん、ロールケーキ、チキンだよ！なっちゃんよろしくね！あと太ももが５から８センチ細くなる、運動もしてみました！今から３０秒ダイエットやりまーす☆

卒業という事で食べすぎちゃいました↓
マジでヤバ。。。

なっちゃん、よろしくねｗタメいい？私はいいよｗ

夕食に食べたもの→味噌汁、なんかの味噌漬け、お稲荷さん２個、かっぱ巻き３個。
そつぎょう記念メニュー（（藁ｗ

蜜柑、すごいじゃん！
やっぱ何事もチャレンジだよ☆うん！

みぃさんも仲良くしてください。よろしく。みんなもメールどんどんください。よろしくおねがいします。

眠くなってきたんで、そろ②落ちますｗ　みんなまたねぇ～！！

いったん落ち↓↓でもまたきますｗ

蜜柑ｓも新潟ｗｗ
やったーーーｗｗｗ