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身長、体重、体脂肪率何%?

更新日:2006年6月01日
私は、小さい頃から太り気味で一番太っていた頃で、157cm60キロもありました。今はダイエットして163cm54キロまで落としましたが、体脂肪率が29%もあります。女性の場合何%位が痩せててキレイに見えますか?みなさんはどれ位ありますか?身長、体重も教えてください。
  • キラリk

2006年1月17日 22:34

170センチ57キロで23%ぐらぃだったかな?女性は30%超えると肥満らしいですよ。
過去にどんなダイエットされたのですか??食事制限だけだと体脂肪も多いし、何より痩せては見えないそうです。
あたしも過去に170センチ73キロまで増えた時期ありましたが、、、今こんなに落としたのに家族にはキレイに痩せてない言われました(泣)だから今運動がんばってますよ!(^-^*)
キラリさんも少し運動してみては??体重軽いしwもっとキレイになりますよ★今でも決して肥満ではないですしねwwwwww
頑張りましょう!

ぴよ 2006年1月16日 20:25

163㌢43㌔です。
体脂肪率は分からない…14%くらい??