ダイエット日記.com: 掲示板

体重はいつ量る?

更新日:2006年2月05日
ダイエットに励んでいるにお聞きします。みなさんはいつ体重を量り、その日の体重としてメモっていますか?
ちなみに私は朝起きて顔を洗った時についでに乗っかった体重をその日一日の体重とみなしているのですが・・・ベストな計り時って聞いたことないので知っていたら教えてください。

まー 2006年2月05日 21:06

わたしも朝だと聞いたことありますね~。
お風呂上がりだと髪に含んだ水分の分重くなるような気がして・・・(^^:)しかも朝が一番低いよーな気がします。

加絵 2006年2月05日 9:26

私は、なんとなくお風呂上がってから測ってます(одо)ノ~~
自分の部屋に体重計が置いてあるのでそこで寝る前に測ってから寝てます★
でも、ラスクさんの書き込みを見て朝起きてから測ろうと思います!!なんか正確かもって感じで。。。

ラスク 2006年1月25日 16:37

朝起きて宿便をした後が一番正確な体重って聞きました。
私は朝から便が出ないのでトイレを済ませた時の体重を書き込んでいます(^^;)

ヒロスケ 2006年1月25日 8:54

さぁにゃさんありがとうございました。参考にさせていただきます。

☆さぁにゃ☆ 2006年1月24日 20:27

初めまして。
私は朝時間がないのでお風呂に入る前に計ってます。
一番ベストな時は朝起きてすぐだとききました★
参考になれば幸いです♪