初めまして($+*U艸U+)※♪+. ぃまとてもゃばぃです・・・。彼氏が出来て幸せ太りして身長150くらぃなのに47㌔もぁります (艸д+。悲)ょかったら一緒にダイェットしましょぅ%+。(*●艸ЗU$)◆◇
朝ごはんをぬくと確かに痩せるけど、健康的には駄目だと思います。
たとえばカロリーを抑えてみたらどうですか?
それと個人差ってものがあるから、いろんなことを自分なりにアレンジしてやってみればどうですか?
私もそうやってがんばって18㌔痩せました;
まぁ元の体重がやばいのですが;
だヵら地道に考えてとりくんでください。
一緒にダイエットする?
朝ご飯をぬいたら体重は減るよぉ私は結構やせたよぉ
初めまして!!
私も中学生に無理なダイエットゎいけないとわかっていながらも、ダイエットをして痩せたいと思っています!!この前親に内緒でダイエットサプリを買ってしまいました!少し控えめに飲んで、ウォーキングとかしようと考え中なのです☆☆みなさんゎどういうやり方をしていますか?ぜひ教えてくださいっ♪♪
初めまして。
ダイエット経験はあまり豊かではありませんが、一緒にダイエットさせてください(*^-^)
初めまして(*^冂^*)b゛
私は、中2ですっ!!
中1の体重に戻りたいです^^;
身長165cm 体重約49kgで、43kgになりたいです;;
経験豊富では無いのですが、一緒に頑張りましょう!!!