小５ですが、書かせてください～
わたしはバレエをやっていました。今は辞めてしまいました。
身長は、１４６　　体重３１です。
バレエは結構やせますよ～。
ストッレチもＯＫ（＊＾＝＾＊）

私は子供の頃からずっとぽっちゃりを通り越した完璧な肥満体型です。
小学校３年の時には体脂肪率が50％に達し学校側から病院へ小児糖尿病の検査を迫られたくらい…。（実際祖父も糖尿病のため遺伝子的にもかなりの危険性はあると自分でも思います。…まだなってないですが；）
１８歳の今も155㌢で77㌔とデブ街道を突き進んでます。
でも逆に小さい頃からデブと言われて育ってきたせいかその言葉にも慣れてしまい、ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽとしてはあまり感じていないのも事実…他人の目はあまり気にならないんですよね。
確かに体力は人よりかなりないけど、小学校から中学校までバスケットをやっていた分運動が出来ないってわけじゃないし…。
でもそれってちょっと問題あると思うんです。
気にしないからって思ってたら、いつまでたっても努力できないじゃないですか。
だから進学を期に自分を変えられたらと思って、今まで着ようとしなかった女の子っぽいスカートとか着てこれが似合うような体型になるぞ…っ!!って、人生初めてのダイエットを始めました^^

といってもまだ6日目；
1～3日目まではヨーグルトとところてんのみで野菜ジュース飲んでました。
3日目の夜はお粥と魚。
それ以降はカロリー計算しながら一日1500㌔calまでで食事制限つけてます。
本来病的に甘党な人間なので間食抜きは本当に辛いです…。
運動はめんどくさがりねので続かないだろうなぁ…と見限ってしてないため、6日目の今も全く体重は変わっていません(何でだろう…？；)
…このダイエットの仕方はやっぱり間違っていると思いますか？

とりあえず今日から柔軟もやってみようかと思います!!
…肥満人生にピリオドを打つことは出来るのでしょうか…。

私も物心ついたときから太っていました。２０歳位までの写真は全てぽっちゃりな自分しか写ってません。現在は太りもせず、やせもせずみたいな感じです。昔から太ってる自分にすごくコンプレックスがあったのでやせたい願望は常にありました。特にこのダイエットに成功したというのはありません。ただ、２０歳すぎると自然に落ちていったような気がします。それがきっかけでダイエット意識がさらに芽生えマイペースでやってます。私の場合は食事制限は無理なんで、食べた分動くようにしてます。

私も小さい頃から太ってました。
最高時より２０キロは落としましたが、６０キロ代からなかなか抜けだせません。もともと痩せていた人より努力が必要なのかもしれませんね。
ここで諦めず５０キロ代目指してがんばります。

だいえったぁさんへ
３０より４０,４０より５０・・・だんだん痩せにくくなるので、日々肥満は回避するような生活に変えたほうがいいとは思いますが、ＢＭＩ２０～２２の間くらいだったら、中高年はよしとしたらいいじゃないでしょうか？
あまり過度に体脂肪を落としても、骨そそう症や、女性ホルモンの減少など別の心配が出ますから。

レイクラさん＞
小学生の方とこうしてお話するのも、ネットだからこそという感じでしょうか。
もてもてということで、うらやましいですねっ。
ただ、体重を見ると、本当にちょっとだけ？のようですね。
私は、小学校を卒業する頃、同じ身長ですでに+10キロくらいあったような記憶が…。
＞ようは性格じゃないでしょうヵ・・・ｗ
確かにそうかとは思いますが。
太っていても彼氏がいたり、結婚している方もたくさんいますしね！
私は痩せて健康になりたいですね～。

ないしょさん＞
いくつくらいまでに体系は改善すればいいのかなと、ちょっと気になったりしています。
自分は、ダイエットが成功したり、リバウンドしたりを繰り替えし、もうすぐ三十路…。
今は、順調に体重を落としていますが、この年で痩せても定着するのだろうか…？と。

高校３年間１５５・５センチ５５．５キロで５並びでした。多少の変動はあるものの５０キロ切ったことはない人生。６０超えたことも無いのでずっとぽっちゃり人生。
数年前から、ウォーキングとダンベル体操で、５０キロ切っった人生をやってます。

私は今小学生ですが、１５０の４０ｋｇです。
ちょっと太い？でもねですね、私は一応
もてるほうなんでよぉｗ
着やせなどしたりしてｗｗｗ
おなかもちょっとぽこっとでていて、
着替えとヵはずかしぃですが、
なんとかかくして、今このおなかをなんとかしようとがんばってますｗ小さい頃からおなかはでていましたが
みんな暖かく、それ以上に
もてもてになっちゃうなんてｺﾄもありますょ
ようは性格じゃないでしょうヵ・・・ｗ