私はネット通販で買った「岩盤ボール」と言うものを入れて半身浴してますよ。結構汗が出て気持ちいいです。
ダイエット効果は残念ながらないですけど、肌は前より調子よくなったと思います。

No.6のないしょさんへ★

アドバイス、
ぁりがとぅござぃます!!

実は、ぁたしも半身浴スレを立てたんですが
いつの間にかここに移動してて…
すごく謎なんですが…笑

日本酒をコップ１杯入れる・・・肌がスベスベになる。
牛乳をコップ１杯入れる・・・肌がスベスベになる。
塩をコップ半分ほど入れる・・・引き締め効果になる。
炭酸ガスの入浴剤を入れる・・・毛穴の汚れがよく取れる。
酢をコップ１杯入れる・・・雑菌効果がある。

えみさんへ。

先に体を洗います。
サウナもそうですが、まず体の汚れを落とした方が
いいみたいですよ。
終わった後も軽く洗った方が清潔かも。

今日から半身浴始めようかなと
思ってるんですが、
半身浴してから体洗う方がいいのか
体洗ってから半身良くした方がいいのか
迷ってます…

アドバイスお願いします!!

スレ主です!!!!
ありがとうございます!!!!爪もみ、簡単にできるのでやってみます☆
生姜湯か～一回お母さんに作ってもらおうかな～..（自分でつくれよ）笑　まだいろいろ情報交換しましょうね～!!!!

私は、爪もみしながら半身浴してます！体温まりますよ！
！

生姜湯??見たいの飲むといいらしいですよぉん♪♪