こんばんわ。最近ようやく目覚めました。といっても何度やせようと思ったことか・・・。気づいたときから太っていました。159cm 70キロです。最近2か月で3キロ痩せました。よろしくです。
こんにちわ。私は157で76だったんですが、ようやく72キロ台になりました。
主婦ですが、まだ子供はいません。
仲良くしていだたけますか~?
私も残り物は残さず食べちゃうタイプ・・・だから太るのか(;--)
私の場合、ご飯!最近は自分の分は作らず残り物だけ食べてるカンジですかね・・・それでもしっかり食べてるかも。
私は徐々に減ってるよ;;でも最近太った分、元にもどっただけとも言う・・・^^;
72.3まで減らしてたのが73.2まで増えました!大反省!がんばります。
忙しいのが一番よね♪食べる暇がないくらい。夜におなかすくと何か食べたくなるから、極力買わないことにしてます。でも、子どもがお菓子を、残すことが結構あって、そういうときについつい手がでてしまうのよ。子どもが残したらすぐに捨てないといけないかしら・・
協力してくれる旦那さんでいいな~。私のとこなんて・・・
最近パートに行ってるんだけど、やっぱ家にいるより食べるの我慢できていいね~。家にいるとついつい食べちゃう;;そこを我慢しないと・・・
今日は、プールの無料券があったのでウォーキング1時間半がんばった。子どもは主人に協力してもらっておまかせして♪でも、夕飯ちょっとたべすぎたかも・・・なのに、もうおなかすいたよ。我慢、我慢。
皆で頑張ろう;;いざ50㌔台へ!レッツゴー川 ̄_ゝ ̄)ノ♪
はじめまして。私も同じく162cmです。75㌔だったのを、ここ2週間で73㌔まで落としました。1児のママです。50㌔台、なれたらいいな。
ハジメマシテ★
私は、学生やってて就職活動中の♀です
∩( ´∀`)∩ドウゾ (っ´∀`)っ))ヨロシク
162㌢で66㌔なんですが、ダイエット頑張りたいって思ってるので、もし良ければよろしくお願いします♬